D'étude d'états preuve Neuve d'abord des changements moléculaires particuliers du fuselage avec la méditation

Published on December 6, 2013 at 8:25 PM · No Comments

Avec la preuve l'élevage de cette méditation peut avoir des effets sur la santé bénéfiques, scientifiques ont recherché à comprendre comment ces pratiques affectent matériel le fuselage.

Une étude neuve par des chercheurs dans des états du Wisconsin, de l'Espagne, et de la France la première preuve des changements moléculaires particuliers du fuselage après une période de méditation de mindfulness.

L'étude a vérifié les effets d'un jour de pratique en matière intensive de mindfulness dans un groupe de meditators expérimentés, comparé à un groupe de sujets témoins sans formation qui se sont engagés dans des activités non-méditatives tranquilles. Après huit heures de pratique en matière de mindfulness, les meditators ont affiché un domaine des différences génétiques et moléculaires, y compris les niveaux modifiés des machines de gène-réglementation et les niveaux réduits des gènes pro-inflammatoires, qui ont à leur tour marqué avec une reprise matérielle plus rapide d'une situation stressante.

« Au meilleur de notre connaissance, ceci est le premier papier qui affiche l'altération rapide dans l'expression du gène dans des sujets associés avec la pratique en matière de méditation de mindfulness, » dit l'étude auteur Richard J. Davidson, fondateur du Centre pour Vérifier les Esprits Sains et William James et le Professeur de Psychologie et la Psychiatrie de Vilas à l'Université de Wisconsin-Madison.

« Le plus intéressant, on a observé les changements des gènes qui sont les objectifs actuels des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, » dit Perla Kaliman, le premier auteur de l'article et d'un chercheur à l'Institut de la Recherche Biomédicale de Barcelone, Espagne (IIBB-CSIC-IDIBAPS), où les analyses moléculaires ont été conduites.

L'étude a été publiée au tourillon Psychoneuroendocrinology.

les formations Mindfulness-Basées ont affiché des bienfaits sur des troubles inflammatoires dans les études cliniques antérieures et sont approuvées par l'Association Américaine de Coeur comme intervention préventive. Les résultats neufs fournissent un mécanisme biologique possible pour des effets thérapeutiques.

Les résultats affichent un vers le bas-règlement des gènes qui ont été impliqués dans l'inflammation. Les gènes affectés comprennent les gènes pro-inflammatoires RIPK2 et COX2 ainsi que plusieurs gènes de la déacétylase d'histone (HDAC), qui réglementent l'activité d'autres gènes épigénétiquement en enlevant un type de balise chimique. Ce Qui est plus, le point auquel certains de ces gènes downregulated était associé avec une reprise plus rapide de cortisol à un test de tension social concerner un discours impromptu et des tâches exigeant des calculs mentaux effectués devant un public et une caméra vidéo.

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