Nadmierny cukier w sportach pije i diety soda może uszkadzać mózg, badanie sugeruje

Amerykanin miłości cukier. Wpólnie spożywaliśmy prawie 11 milion ton metrycznych ja w 2016, według USA departamentu rolnictwa ja, dużo w postaci słodzących napojów jak sport soda i napoje.

Teraz, nowy badanie sugeruje ten nadmiernego cukier -- szczególnie fruktoza w cukierkowych napojach--można uszkadzać twój mózg. Badacze używa dane od Framingham Kierowej nauki (FHS) zakładają że ludzie które piją cukierkowych napoje dobrowolnie są prawdopodobni mieć biedną pamięć, małą całkowitą móżdżkową pojemność i znamiennie małego hippocampus, -- teren mózg znacząco dla uczyć się i pamięci.

Ale zanim ty rzucasz twój słodkiej herbaty i dosięgasz dla diety sody, tam  są więcej: uzupełnienie nauka zakłada że ludzie które pili dieta sodowanego dziennika byli prawie trzy czasami równie prawdopodobnymi rozwijać uderzenia i demenci gdy porównują tamto które no.

Badacze są szybcy uwydatniali że te znalezienia demonstrują korelację ale nie skutek., które pojawiać się oddzielnie w czasopismach Alzheimer, demencja & uderzenie, Podczas gdy badacz ostrożność przeciw spożywa diety sodzie lub cukierkowym napojom lub, więcej badanie potrzebuje ustalać dlaczego -- lub jeżeli -- te napoje właściwie uszkadzają mózg, i ile szkody może powodować zasadniczą naczyniastą chorobą lub cukrzycami.

"Te studia no są wszystkie i wszystkie, ale ja jest silnym dane i bardzo silnym propozycją," mówi Sudha Seshadri, profesor neurologia przy Boston uniwersyteta szkołą medyczną i pracownikiem wydziału przy BU choroby alzhaimera centrum który jest starszym autorem na oba papierach., (MED) "Ja patrzeje jak tam  no jest bardzo mocno góra mieć cukierkowych napoje, i substytuujący cukier z sztucznymi słodzikami no wydaje się pomagać."

Być może dobra staromodna woda jest coś, "potrzebujemy dostawać używać" dodaje.

Matthew Pase, kumpel w MED neurologii dziale i oficerze śledczym przy FHS który koresponduje autora na oba papierach, mówi że nadmierny cukier długo kojarzył z sercowonaczyniowymi, metabolicznymi chorobami jak i, - otyłość, kierowa choroba i typ 2 cukrzycy, ale trochę znają o swój długookresowych skutkach na ludzkim mózg. Wybierał studiować cukierkowych napoje jako sposób egzamininować całkowitego cukrowego spożycie. "Ja jest trudny mierzyć całkowitego cukrowego nabór w diecie," mówi, "więc używaliśmy cukierkowych napoje jako prokurent."

Dla pierwszy nauki, publikuje w Alzheimer & demenci na Marzec 5, 2017, badacze egzamininował dane, wliczając obrazowanie rezonansem magnetycznym (MRI) obrazów cyfrowych i poznawczych testowanie rezultatów od wokoło 4.000 ludzi zapisujących się w Kierowych potomstwach, Framingham nauki trzeciej generacji kohortach i. (Te są wnuki oryginału FHS wolontariuszi zapisujący się w 1948 i dzieci.) Badacze patrzejący ludzie które spożywali więcej niż dwa cukierkowego napoju dzień jakaś typ -- soda, owocowy sok i inni miękcy napoje, -- lub więcej niż trzy na tydzień sodowany samotny. Wśród ten "wysokiego naboru" grupy, zakładają wieloskładnikowych znaki przyśpieszony móżdżkowy starzenie się wliczając małej całkowitej móżdżkowej pojemności, biednej episodic pamięci i kurczącego się hippocampus, wszystkie współczynniki ryzyka dla wczesnej fazy choroby alzhaimera. Badacze także zakładają ten wysokiego nabór diety soda--przynajmniej jeden na dzień--kojarzył z małą móżdżkową pojemnością.

W drugi nauce, publikującej w uderzeniu na Kwietniu 20, 2017 badacze, używać dane od starej potomstwo kohorty tylko, patrzejącej specyficznie przy czy uczestnicy cierpieli uderzenia lub diagnozują z demencją należną choroba alzhaimera. Po tym jak pomiarowy przy trzy punktami nad siedem rok wolontariusza napoju nabór badacze wtedy monitorował wolontariuszów dla 10 rok i demenci w 1.484 uczestnikach nad wiekiem 60, patrzeje dla dowodu uderzenie w 2.888 ludziach nad wiekiem 45. Tutaj zakładają żadny korelację między cukierkowym napoju naborem, uderzenie i demencja, zaskakująco. Jakkolwiek, zakładają że ludzie które pili przynajmniej jeden diety sodę na dzień byli prawie trzy czasami równie prawdopodobnymi rozwijać uderzenia i demenci.

Chociaż badacze wziąć wieka, dymienie, diety ilość i innych czynników, w konto, no mogli całkowicie kontrolować dla preexisting warunków jakby cukrzyce które mogą rozwijać nad kursem nauka i są znać współczynnikiem ryzyka dla demenci., Cukrzycy, jako grupa, piją więcej diety sodę na średnia, jako sposób ograniczać ich cukrowego spożycie, i niektóre korelacja między dieta sodowanym naborem i demencją mogą być należna cukrzyce as well as inni naczyniaści współczynniki ryzyka. Jakkolwiek, taki preexisting warunki no mogą całkowicie wyjaśniać nowych znalezienia.

"Ja nieco zaskakiwał ten diety sodowanego spożycie prowadzącego te wyniki," mówi Pase, zauważa że podczas gdy uprzedni studia łączyli dieta sodowanego nabór muskać ryzyko połączenie z demencją poprzednio no znał. Dodaje że studia no odróżniali między typ sztuczni słodziki i no uzasadniali innych ewentualnych źródła sztuczni słodziki. Mówi że naukowowie," jak sztuczni słodziki mogą powodować krzywda, stawiali naprzód różnorodne hipotezy o od przekształcać żyłek bakterie zmieniać mózg postrzeganie "cukierki" ale "my "potrzebuje więcej pracę obliczać out zasadniczych mechanizmy.

Źródło: http://www.bu.edu/today/2017/soda-bad-for-brain/

Advertisement