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Prevención de la fibrilación atrial

Usted puede poder prevenir la fibrilación atrial (AF) llevando una forma de vida sana y tomando medidas para bajar su riesgo para la enfermedad cardíaca. Estos pasos incluyen:

  • No fumando
  • Después de una dieta sana del corazón que es inferior en grasa saturada, grasa del transporte, y colesterol y que incluye una variedad de granos, de frutas, y de verduras diarias
  • Conseguir actividad física regular
  • Mantener un peso sano

Si usted tiene factores de la enfermedad cardíaca o de riesgo, usted debe trabajar con su doctor para controlar su condición y para bajar su riesgo de complicaciones, tales como AF. Además de seguir los pasos sanos de la forma de vida arriba, que también pueden ayudar a enfermedad cardíaca del mando, su doctor puede aconsejarle a tomar uno o más de las medidas siguientes:

  • Siga el plan de la consumición de la ROCIADA para ayudar más bajo a su presión arterial.
  • Guarde su colesterol (colesterol total, lipoproteína de alta densidad (HDL), y lipoproteína de baja densidad (LDL)) y los triglicéridos en los niveles sanos con los cambios y/o el remedio dietéticos.
  • Limite o evite el alcohol.
  • Controle los niveles de la glucosa en sangre (azúcar de sangre) si usted tiene diabetes.
  • Consiga los chequeoes regulares.
  • Tome el remedio según lo dirigido.

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Last Updated: Feb 26, 2019

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