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Apoyo de Nervosa de la bulimia

Puede ser muy difícil hacer frente a una diagnosis del nervosa de la bulimia, determinado cuando hay muchos mensajes entrantes de diferentes fuentes tales como ambientes, sociedad, amigos, familia, y profesionales de salud. La red del apoyo del individuo puede ayudar animándolos a continuar el hacer de pequeños pasos de hábitos alimentarios sanos de la mejoría y el convertirse.

Autosuficiencia

Es importante que los individuos afectados tienen los mecanismos que pueden ayudar a reforzar mensajes positivos y a ayudar en su camino personal a la recuperación. Las técnicas siguientes pueden ayudar a perfeccionar la autosuficiencia para recuperarse individual de nervosa de la bulimia:

  • Siga un plan sano de la consumición sin una dieta estricta o las comidas que saltan, que pueden accionar la consumición de la borrachera
  • Intente mantener una imagen y una confianza en sí mismo positivas de la carrocería
  • Evite los ambientes que acentúa el peso corporal y el aspecto ideales
  • Busque los modelos positivos que pueden perfeccionar imagen de la autoestima y de la carrocería
  • Participe en las actividades que son agradables y distraiga de pensamientos o de impulsos inútiles sobre la consumición
  • Determine las situaciones o las acciones que accionan síntomas y mecanismos que hacen frente que se convierten
  • Proyecte las maneras de resolver las tensiones inesperadas o las acciones emocionales que pueden accionar síntomas

Los pacientes deben ser animados a no prohibirse hora de curar y de perfeccionar los pensamientos y los comportamientos relacionados con la consumición. En el proceso de recuperación, tener una red del fuerte apoyo es esencial ayudar al individuo a continuar el hacer de pasos positivos.

Además, los pacientes deben ser conscientes que los impulsos de la consumición de la borrachera pudieron volver en un período posterior en su vida, determinado durante o después de acciones de vida agotadoras o emocionales. Si es posible, deben apuntar determinar signos de esto temprano y buscar ayuda médica y soportar cuando es necesaria.

Grupo de ayuda del trastorno alimentario                                                              

Un grupo de ayuda del trastorno alimentario puede ser muy beneficioso para los pacientes con nervosa de la bulimia encontrar con a otros individuos que estén experimentando las mismas luchas. Esto les ayuda a la sensación entendida y conectada con un grupo de personas.

Hay dos tipos principales de grupos de ayuda para la gente con un trastorno alimentario tal como nervosa de la bulimia:

  • Esfuerzo personal: dirigido y llevado mis piezas del grupo que tienen experiencia personal con trastornos alimentarios.
  • Operado profesionalmente: facilitado por un profesional de salud que supervisa la discusión y proporciona el apoyo y servicios psicológicos.

Estos grupos de ayuda se diseñan para ayudar a la gente que está sufriendo de un trastorno alimentario y para ayudarle en el camino a la recuperación. Hay los grupos de ayuda también en línea-basados que están disponibles para la gente que requiere el apoyo pero se pueden separar geográficamente de otros individuos de opinión similar.

Consejo para los amigos y la familia

Los amigos y la familia alguien con nervosa de la bulimia tienen un papel importante a jugar en la administración y el apoyo del desorden.

En muchos casos, la gente que rodea a un individuo con bulimia es la primera para notar los síntomas del desorden y para animar al individuo afectado a buscar ayuda médica. Sin embargo, el apoyo y el estímulo continuados amados es inestimables ayudar a recuperar a pacientes para adherir al tratamiento para proyectar y para desarrollar procesos y hábitos más sanos del pensamiento de la consumición.

Los amigos y la familia pueden ayudar alguien con bulimia de una variedad de maneras, incluyendo:

  • Comprensión y apoyo de ofrecimiento escuchando las luchas del individuo sin el juicio
  • Evitando los comentarios negativos que ponen culpabilidad, miedo o vergüenza en el individuo con respecto a sus hábitos alimentarios
  • Validando que el tiempo es necesario y las necesidades individuales impulsar el camino a la recuperación cuando están listos
  • Hábitos sanos practicantes de la consumición y de la forma de vida y custodia de una imagen positiva de la carrocería
  • Ayuda que busca del consejero o del otro profesional de salud a ocuparse de angustia emocional, si es necesario

Referencias

Further Reading

Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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