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Causas celebral-vasculaas da doença

Há diversos factores de risco associados com a doença celebral-vasculaa. Quando alguns destes factores de risco forem não-modificáveis como a idade de avanço, o género masculino e a história precedente do curso ou dos problemas do coração, outro dependem do estilo de vida e podem ser alterados para reduzir o risco para a circunstância.

Factores tais como a hipertensão fumando, e altamente - o colesterol é exemplos de factores de risco modificáveis na doença celebral-vasculaa.

Fumo e uso do tabaco

Fumar significativamente levanta o risco para a doença cerbrovascular devido às toxinas actuais no tabaco que causa dano ao vasculature que fornece o cérebro. O hábito igualmente levanta a pressão sanguínea. Fumando 20 cigarros um o dia é pensado para aumentar a possibilidade de ter um curso em seis vezes. As medicamentações estão disponíveis para ajudar a parada dos fumadores.

Hipertensão

Este é um outro factor de risco significativo para a doença celebral-vasculaa, com a hipertensão que levanta a possibilidade do curso em quatro vezes sobre uma pressão sanguínea saudável. A hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos que conduzem à formação de um coágulo ou de um aneurisma que possam romper e provocar um curso. Exercite, comer saudável e abster-se do álcool de fumo e bebendo pode restaurar a pressão sanguínea a um nível mais normal.

Colesterol alto do sangue

Os níveis de colesterol levantados podem reduzir as artérias e aumentar o risco de um coágulo de sangue. A falta do exercício e da inactividade física pode aumentar o colesterol e precisá-lo de ser endereçado a fim minimizar o risco de doença celebral-vasculaa.

Dieta dos pobres

Uma dieta alta na gordura saturada e no sal pode conduzir aos factores de risco para a doença celebral-vasculaa que inclui a hipertensão, a elevação - colesterol e artérias reduzidas. Tal dieta deve ser mudança a uma que é alta na fibra, frutas e legumes, baixo na gordura e contem não mais de 1 colher de chá de sal pelo dia.

Os alimentos recomendados incluíram peixes, o azeite, a colza, porcas e abacates oleosos quando os exemplos dos alimentos a evitar incluírem a manteiga, as salsichas, o creme, os bolos e a banha.

Falta do exercício

Uma dieta e uma falta alto-gordas do exercício podem conduzir à aterosclerose e à formação de depósitos do colesterol nas paredes internas dos vasos sanguíneos. Estas chapas podem fazer as paredes da embarcação duras e menos flexíveis, restringindo o fluxo de sangue através delas. Actualmente, as directrizes recomendam indivíduos contratam em 150 minutos (2 horas e 30 minutos) do exercício aeróbio da moderado-intensidade tais como a natação, dando um ciclo ou andando cada semana.

Diabetes

Os níveis levantados da glicemia considerados no diabetes são associados com dano vascular e levantam o risco para a doença e o curso celebral-vasculars. Tipo - os diabéticos 1 devem tomar sua insulina regularmente e ciao para manter sua saúde. Tipo - 2 diabéticos devem exercitar regularmente e comer uma dieta saudável, embora possam eventualmente exigir a medicamentação manter seu açúcar no sangue sob o controle.

Álcool bebendo

O consumo excessivo do álcool pode levantar o colesterol e a pressão sanguínea. Os homens são recomendados limitar sua entrada dentro das 3 a 4 unidades recomendadas um o dia e as mulheres a dentro 2 a 3 unidades um dia.

Esforço

O esforço levanta o risco de hipertensão assim como de glicemia alta. O esforço de minimização sempre que seja possível pode reduzir o risco de doença e de curso celebral-vasculars.

Fontes

  1. http://www.nhs.uk/Conditions/Cerebrovascular-disease/Pages/Definition.aspx
  2. http://www.who.int/healthinfo/statistics/bod_cerebrovasculardiseasestroke.pdf
  3. http://tulane.edu/som/departments/neurology/programs/clerkship/upload/wch10s-3.pdf
  4. http://www.musc.edu/intrad/pdf/Clinical%20Presentation%20of%20Cerebrovascular%20Disease.041016.pdf
  5. http://soc-neuro-onc.org/levin/Levin_ch21_p454-469.pdf
  6. http://web.squ.edu.om/med-Lib/MED_CD/E_CDs/CHILD%20NEUROLOGY/docs/ch92.pdf

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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