Pacientes crónicos y ejercicio de la enfermedad de riñón

Muchos pacientes con enfermedad de riñón crónica (CKD) son menos físicamente activos y han reducido el funcionamiento y el funcionamiento físicos comparados a la población en general. Sin embargo, la investigación científica fuerte sugiere que las intervenciones del ejercicio tengan el potencial de perfeccionar varios parámetros y resultados de la salud en pacientes de la CKD.

El ejercicio se define como movimiento corporal proyectado, estructurado y repetidor para perfeccionar o para mantener un componente de la buen salud. Un ejemplo de esto es un paseo de 30 minutos que perfecciona aptitud física aerobia en un cierto plazo.

Ventajas

Para los pacientes con la CKD, la causa de la muerte de cabeza es enfermedad cardiovascular. La inactividad es un factor de riesgo fuerte para la salud pobre del corazón, y el ejercicio es útil perfeccionar salud total y reducir riesgo cardiovascular.

Algunos estudios científicos han mostrado un eslabón entre las intervenciones del ejercicio y las mejorías en:

  • Índice de disminución en la función del riñón
  • Consumo máximo del oxígeno
  • Presión arterial
  • Perfil del lípido
  • Salud mental
  • Hábitos del sueño
  • Mando de peso
  • Niveles de energía
  • Función, adaptabilidad y funcionamiento físicos

La calidad de las pruebas de cada uno de estas ventajas se varía, y el impacto del ejercicio en la hospitalización y tasas de supervivencia totales no se ha determinado. Sin embargo, es evidente que el entrenamiento del ejercicio puede tener valor para muchos pacientes con la CKD.

El tipo lo más común posible estudiado de intervención del ejercicio en pacientes de la CKD es ejercicio aeróbico. Sin embargo, otros tipos de entrenamiento, tales como entrenamiento del ejercicio de resistencia, pueden ofrecer otras ventajas tales como fuerza muscular y función crecientes.

Riesgos y seguro

La capacidad del ejercicio se reduce importante en pacientes de la CKD. En el pasado, fue pensado que la actividad física vigorosa pudo ser dañina a estos individuos. Es probable en la parte debido a estas creencias que estos pacientes muestran una falta de participación en actividades del ejercicio.

Somos conscientes ahora que los pacientes que siguen un programa del ejercicio tienen mejores resultados de la salud que los que no lo hagan. Sin embargo, es importante que los pacientes de la CKD siguen un programa del ejercicio que se diseñe para acentuar las ventajas y para disminuir los riesgos de ejercicio.

Los pacientes con la CKD deben ser conscientes de sus límites físicos y parar el ejercitar cuando asierran al hilo cansados, cortos de la respiración, enfermo, o dizzy.

Otras eñales de peligro pudieron incluir dolor, grapas del músculo o un latido del corazón de embalamiento. Además, la terapia del ejercicio debe ser parada si el paciente tiene una fiebre, experimenta el empeoramiento de síntomas, o tiene otra condición de salud que llegue a ser peor con ejercicio.

En la práctica

Aunque hay pruebas importantes para soportar las ventajas terapéuticas del ejercicio para los pacientes de la CKD, el nivel de inactividad en pacientes de diálisis sigue siendo alto. Además, la evaluación, aconsejando y entrenando para las intervenciones del ejercicio no se ofrece rutinario a los pacientes de la CKD, dando por resultado un entrehierro en su cuidado.

Los pacientes con la CKD deben ser animados a participar en actividad física regular. Pueden beneficiarse de los diversos tipos de intervenciones del entrenamiento del ejercicio, incluyendo:

  • Entrenamiento del ejercicio aeróbico tal como recorrer, nadar, o ciclaje
  • Entrenamiento de la fuerza
  • Entrenamiento de la resistencia
  • Entrenamiento de la adaptabilidad

Un programa modificado para requisitos particulares del ejercicio se debe idear para cada paciente. Esto debe incluir:

  • los tipos y el número de repeticiones de cada ejercicio recomendado para cada sesión
  • la frecuencia de sesiones
  • la duración de cada sesión
  • la intensidad de cada sesión

Los programas del ejercicio deben comenzar en una intensidad reducida y aumentar gradualmente de rigor según la tolerancia del paciente. Esto ayuda a reducir el riesgo de daño y aumentará la probabilidad que el paciente continuará la terapia del ejercicio.

Referencias

[Lectura adicional: Enfermedad de riñón crónica]

Last Updated: Feb 26, 2019

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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