Terapia del comportamiento cognoscitiva para el autismo

La terapia del comportamiento cognoscitiva se utiliza para tratar una variedad de condiciones incluyendo desorden del espectro del autismo (ASD). La terapia que habla puede ayudar a pacientes a manejar sus problemas ayudándoles reconoce y entiende cómo sus comportamientos, pensamientos, y emociones se afectan.

Haber de imagen: Estudio de África
Haber de imagen: Estudio de África

¿Cuál es terapia del comportamiento cognoscitiva?

La terapia del comportamiento cognoscitiva (CBT) es una terapia que apunta conseguir a pacientes reconocer sus propios pensamientos, expectativas, y actitudes para cambiar creencias falsas y negativas. Es uno de los tipos mas comunes de psicoterapia y consiste en una combinación de dos aproximaciones; terapia cognoscitiva y del comportamiento.

La investigación ha encontrado la aproximación para ser efectiva en tratar una amplia gama de problemas de salud y de objetivos emocionales y mentales para ayudar al paciente a determinar y a desafiar pensamientos negativos e inútiles. Al mismo tiempo, el paciente puede aprender estrategias prácticas del esfuerzo personal para hacer frente a su condición.

¿Cómo trabaja?

La terapia del comportamiento cognoscitiva proviene “behaviorismo”, una aproximación psicológica que trabaje bajo suposición que toda la conducta humana es docta. Por lo tanto, desde un punto de vista del conductista, los nuevos comportamientos pueden ser aprendidos, y los existencias ser olvidados. El propósito de la terapia del comportamiento cognoscitiva es el pensamiento cambiar y ciertos comportamientos que previenen resultados positivos.

Mientras que otros métodos de la psicoterapia implican el explorar del pasado para aprender sobre las sensaciones del paciente, el CBT “aquí y ahora” concentra más en y en los pensamientos actuales y las creencias del paciente.

En el CBT, el consejero ayuda al paciente a entender su problema rompiéndolo en piezas más pequeñas. Como resultado de esto, puede ser que encuentren lo más fácil ver cómo se conectan las piezas y el impacto que tienen en sus pensamientos y emociones. Los diversos componentes que el consejero pudo explorar incluyen la situación, los pensamientos, las emociones, las sensaciones físicas y las acciones.

Cuando el paciente puede reconocer estas piezas, pueden determinar fácilmente el problema, sus efectos, y cómo ocuparse de él. Como consecuencia, con el CBT, los pacientes pueden aprender intercambiar sus pensamientos negativos con los más positivos.

El CBT puede ayudar con diversos desordenes psicológicos incluyendo ansiedad, trastornos de pánico, la depresión, trastornos alimentarios, la tensión, la tensión poste-traumática, el desorden obsesivo, la psicosis, y bipolar. Más recientemente, también se ha utilizado para tratar otras condiciones tales como desorden del espectro del autismo.

¿Cuál es desorden del espectro del autismo?

ASD es un desorden de desarrollo caracterizado por el combate marcado en los comportamientos repetidores, déficits en la capacidad de comunicar y de obrar recíprocamente libremente social con otras. Los individuos con el desorden tienden también a haber restringido intereses y una combinación la capacidad de un este del impacto de los síntomas a menudo individuo de manejar su vida de cada día.

Ventajas de la terapia del comportamiento cognoscitiva para el autismo

Reduzca la ansiedad en pacientes con desorden del espectro del autismo

La ansiedad es un campo común y problema del empeoramiento en ésos con autismo. Muchos pacientes con autismo también recibirán otra diagnosis, con varias dolencias conectadas al desorden.

Según un estudio de los investigadores en la universidad de York, el cerca de 70% de niños con autismo harán frente a una cierta forma de problemas emocionales. Aproximadamente la mitad de estos niños tendrá ansiedad y el 25-40% por ciento experimentará cólera o la depresión. Además, el estudio encontró que el CBT ayudó a pacientes con autismo a hacer frente a, y a manejar, no sólo su ansiedad, pero también cualquier entrega emocional adicional que experimentaran.

Los pacientes de la ayuda manejan situaciones agotadoras

Los niños y los adolescentes con autismo pueden tener dificultad el manejar de situaciones agotadoras. La terapia del comportamiento cognoscitiva se recomienda para los niños con síntomas suaves del autismo. La terapia apunta definir los gatillos de ciertos comportamientos, así que el niño puede determinar los decorados ellos mismos. Por ejemplo, cuando los niños aprenden las reacciones prácticas necesarias para cierta situación, también aprenderán hacer frente a cualquier ansiedad y miedo acompañante. Como consecuencia, pueden reducir pensamientos negativos e intercambiarlos con el positivo unos.

Individuos de la ayuda para cambiar creencias Maladaptive

Ésos con autismo pueden mostrar las creencias maladaptive, que se pueden definir como creencias que sean falsas o irracionales, incluyendo pensamientos negativos. Algunas de estas creencias no incluyen “todos o nada” que piensan. Este estilo de pensamiento inútil también se llama pensamiento “blanco y negro”, en donde el paciente piensa en los extremos de una situación. Por ejemplo, si un paciente piensa en su capacidad de terminar una tarea, puede ser que digan que harán realmente el pozo o terrible.

Otro estilo de pensamiento negativo es cuando el paciente generaliza todo basada en una única acción. Si un individuo con autismo falla una tarea, pueden creer que fallarán cualquier otra tarea que los fijen. Pasado, la personalización es un estilo de pensamiento negativo en donde el paciente se culpa por algo que no era totalmente su avería. La terapia de comportamiento cognoscitiva se ha encontrado para ser efectiva en la dirección de estos estilos de pensamiento en ésos con autismo.

La terapia del comportamiento cognoscitiva ha sido presente desde los años 60, y todavía se está utilizando hasta hoy. Independientemente de problemas de salud mentales, el CBT se ha demostrado ser efectivo para los niños y los adolescentes con autismo.

Fuentes:

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Last Updated: Feb 26, 2019

Angela Betsaida B. Laguipo

Written by

Angela Betsaida B. Laguipo

Angela is a nurse by profession and a writer by heart. She graduated with honors (Cum Laude) for her Bachelor of Nursing degree at the University of Baguio, Philippines. She is currently completing her Master's Degree where she specialized in Maternal and Child Nursing and worked as a clinical instructor and educator in the School of Nursing at the University of Baguio.

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