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Prévention de maladie coronarienne

La maladie coronarienne est provoquée par la formation des plaques athéromateuses dans la garniture des artères coronaires. Ces plaques masquent le flux sanguin qui fournit les muscles du coeur l'oxygène et les éléments nutritifs indispensables.

La maladie coronarienne soulève le risque d'une angine de douleur thoracique de personne et éventuellement d'un infarctus du myocarde ou d'une crise cardiaque appelé se développant. Tandis que certains des facteurs de risque pour la maladie coronarienne sont non modifiables comme la vieillesse, le genre mâle et la prédisposition génétique, il y a plusieurs facteurs de mode de vie qui peuvent être changés ou modifiés pour réduire le risque pour la condition. Les exemples de ces facteurs comprennent le cholestérol élevé, l'obésité, le fumage, l'inactivité et l'hypertension.

Quelques exemples des mesures préventives que les gens peuvent prendre pour modifier ces facteurs de risque comprennent :

  • Taux de cholestérol sanguin décroissants - plusieurs classes de médicaments sont procurables que réduisiez les taux de cholestérol sanguin. Les statines sont l'un des médicaments le plus couramment prescrits pour le cholestérol élevé.
  • Les personnes obèses et de poids excessif de perte de poids - peuvent réduire leur grammage et puis mettre à jour un poids normal.
  • Réduisant l'hypertension - il y a plusieurs classes des traitements antihypertenseurs procurables pour maîtriser l'hypertension.
  • Alimentation saine - une alimentation saine est riche en antioxydants, vitamine C, grains entiers et contient le beaucoup du fruit frais et des légumes (cinq parties par jour). Le régime devrait contenir les concentrations faibles des graisses saturées, viande rouge et les sucres et la consommation de sel transformés ne devraient pas dépasser six grammes par jour. Les nourritures riches en Omega 3 acides gras et acides gras insaturés devraient être incluses comme des noix et des graines, des poissons graisseux, huile de tournesol, huile de graine de colza, huile d'olive, des huiles végétales et des avocats.
  • La tension devrait être évitée
  • Un mode de vie sédentaire devrait être modifié pour comprendre l'exercice physique régulier.
  • Contrôle du diabète - des taux de sucre sanguin élevés devraient être soigneusement surveillés et maîtrisés utilisant les modifications ou le médicament de mode de vie s'il y a lieu.
  • Agents antiplaquettes - l'utilisation des agents antiplaquettes tels qu'aspirin et/ou des clopidogrels ont été montrés pour réduire de manière significative le risque de crises cardiaques et d'autres conséquences de la maladie coronarienne.

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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