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Prevención de la enfermedad de la arteria coronaria

La enfermedad de la arteria coronaria es causada por la formación de placas atheromatous en el guarnición de las arterias coronarias. Estas placas obstruyen el flujo de sangre que suministra los músculos del corazón oxígeno y alimentos vitales.

La enfermedad de la arteria coronaria aumenta el riesgo de una angina llamada del dolor de pecho de la persona que se convierte y eventual de un infarto del miocardio o de un ataque del corazón. Mientras que algunos de los factores de riesgo para la enfermedad de la arteria coronaria están sin poder modificarse por ejemplo una más vieja edad, el género masculino y la predisposición genética, hay varios factores de la forma de vida que se pueden cambiar o modificar para reducir el riesgo para la condición. Los ejemplos de estos factores incluyen rico en colesterol, obesidad, fumar, inactividad y la tensión arterial alta.

Algunos ejemplos de dimensiones preventivas que la gente puede tomar para modificar estos factores de riesgo incluyen:

  • Niveles de colesterol de disminución de la sangre - varias clases de medicaciones están disponibles que reduzca los niveles de colesterol de la sangre. Los Statins son una de las medicaciones lo más común posible prescritas para rico en colesterol.
  • Los individuos obesos y gordos de la baja de peso - pueden reducir su peso y después mantener un peso corporal sano.
  • Reduciendo la tensión arterial alta - hay varias clases de las medicaciones del antihypertensive disponibles para traer la tensión arterial alta bajo mando.
  • Dieta sana - una dieta sana es rica en los antioxidantes, vitamina C, granos enteros y contiene un montón de la fruta y verdura fresca (cinco porciones al día). La dieta debe contener los niveles bajos de las grasas saturadas, carne roja y los azúcares y la admisión tramitados de la sal no deben exceder seis gramos al día. Las comidas ricas en Omega 3 ácidos grasos y los ácidos grasos no saturados deben ser incluidas por ejemplo tuercas y las semillas, los pescados aceitosos, aceite de girasol, aceite de rabina, aceite de oliva, los aceites vegetales y los aguacates.
  • La tensión debe ser evitada
  • Una forma de vida sedentaria se debe modificar para incluir ejercicio regular.
  • Mando de la diabetes - los niveles de azúcar de sangre aumentados se deben vigilar y traer cuidadosamente bajo mando usando cambios o la medicación de la forma de vida en caso de necesidad.
  • Agentes antiplaquetarios - el uso de agentes antiplaquetarios tales como aspirin y/o el clopidogrel se han mostrado para reducir importante el riesgo de ataques del corazón y otras consecuencias de la enfermedad cardíaca coronaria.

Fuentes

  1. http://ocw.tufts.edu/data/50/636849.pdf
  2. http://eurheartj.oxfordjournals.org/content/34/38/2949.short
  3. http://www.escardio.org/guidelines-surveys/esc-guidelines/GuidelinesDocuments/2013_Stable_Coronary_Artery_Disease_web_addenda.pdf
  4. http://www.nhs.uk/Conditions/Coronary-heart-disease/Pages/Introduction.aspx

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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