Dieta y psoriasis

“Usted es lo que usted come.” Esta frase popular describe verdad el papel importante que adieta juegos en mantener una carrocería y una mente sanas. La investigación sugiere cada vez más que la ciertos comida, alimentos o planes de la dieta puedan tener efectos beneficiosos sobre la piel, mientras que otras pueden actuar como gatillos de ciertas enfermedades de la piel o enfermedad.

El psoriasis es un desorden debilitante de la piel que afecta negativo la calidad de vida del individuo. Aunque se supone para tener una etiología inmune-basada, algunos factores genéticos y ambientales pueden también desempeñar un papel en su revelado.

Un levantamiento topográfico publicó en el gorrón que la terapia dermatológica sugirió en mayo de 2017 que la comida tenga una parte importante en la presentación del psoriasis. Mientras que cierta comida/las dietas intensificó los síntomas, muchas otras dietas desempeñaron un papel fundamental en vencer los síntomas.

Haber de imagen: gorillaimages/Shutterstock
Dieta mediterránea. Haber de imagen: gorillaimages/Shutterstock

El alrededor 50% de los participantes del estudio denunciaron eso que consumía menos alcohol, gluten y nightshades llevados a la mejoría drástica en su enfermedad de la piel. El consumo de las verduras, de los pescados y de la vitamina D también tenía efectos beneficiosos sobre los síntomas. Los investigadores también observaron que las dietas especializadas tales como el vegano adietan, la dieta de Paleo, la dieta mediterránea, gluten-libre y la dieta de Pagano ayudada para aliviar algunos de los síntomas molestos.

Psoriasis vulgaris. Haber de imagen: Lipowski Milán/Shutterstock
Psoriasis vulgaris. Haber de imagen: Lipowski Milán/Shutterstock

Peso perdidoso como adjunto al tratamiento del psoriasis

Los pacientes obesos o gordos del psoriasis están en un riesgo creciente de agravación de la enfermedad. BMI creciente se asocia a una incidencia y a una severidad crecientes del psoriasis. Esto se atribuye principal al papel proinflammatory de las grasas de cuerpo, que lleva a la agravación de síntomas y a la reacción empeorada a la terapia. El peso perdidoso se mira así como estando de ventaja universal a los pacientes psoriáticos.

¿Una dieta hypocaloric ayuda a pacientes obesos del psoriasis?

Una dieta hypocaloric se centra en peso perdidoso consumiendo la comida con calorías realmente inferiores. Una revista sistemática reciente por Ford y otros indicó que la dieta thatahypocaloric podría tener efectos beneficiosos sobre pacientes obesos. Los autores fomentan agregado que la administración de la vitamina D junto con la dieta hypocaloric puede ser útil en los pacientes que sufren de artritis psoriática.  El estudio concluyó que tales intervenciones dietéticas se deben practicar siempre junto con las medicaciones prescritas estándar.

La dieta mediterránea

La dieta mediterránea acentúa el consumo de una parte elevada de verduras y de frutas. Los pescados y las aceitunas son también una parte integrante de la dieta.

Estos componentes dietéticos poseen las altas propiedades antiinflamatorias, que se creen para tener efectos favorables sobre síntomas del psoriasis. La investigación reciente sugiere que una dieta mediterránea pueda reducir la progresión del psoriasis, encontrando una correlación positiva entre la dieta y la severidad del síntoma.

La dieta gluten-libre

La sensibilidad de gluten se ha asociado a psoriasis. La sensibilidad, marcada a menudo por enfermedad celiaca, es más común en los individuos que sufren de psoriasis. Los factores etiológicos compartidos, tales como genética y caminos inflamatorios comunes, se consideran ser responsables de esta observación.

Los diversos estudios, especialmente estudios epidemiológicos, han demostrado una asociación positiva entre los marcadores de la enfermedad celiaca y el psoriasis. Esto ha llevado a la suposición que una dieta gluten-libre puede ofrecer algunas ventajas para la gente que sufre de psoriasis. Sin embargo, los datos son sobre todo de estudios preliminares y otros estudios se autorizan para fortalecer esta reclamación.

La dieta se sospecha para ser giratoria en el cuidado de pacientes psoriáticos. Sin embargo, antes de decidir sobre una dieta, recomiendan la colaboración con un nutricionista y el clínico altamente. Un plan conveniente de la dieta debe ser resuelto después de considerar el historial médico y las preferencias personales del individuo.

Fuentes

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Last Updated: Mar 18, 2019

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