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La réflexothérapie et le massage aide-t-elle avec l'arthrite ?

Saut à :

L'arthrite ou l'inflammation de joint est un sympt40me ainsi qu'une maladie parce qu'elle affecte des activités de vie quotidienne tellement de manière significative. Il y a un certain nombre de conditions en lesquelles l'arthrite se produit, de l'ostéoarthrite à l'arthrite rhumatoïde, affectation 54 millions d'Américains battants à plat de couture.

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Les mains d'une femme avec l'arthrite rhumatoïde. Crédit d'image : Witsawat. S/Shutterstock

L'ostéoarthrite est un état principalement dégénératif des joints, type la mise en charge ou les joints surutilisés tels que le genou ou l'épaulement.

D'autres états inflammatoires sont souvent accompagnés de l'arthrite telle que l'arthrite rhumatoïde, psoriasique, juvénile, et réactive, ainsi que la spondylarthrite ankylosante.

Le management de l'arthrite dépend de la cause sous-jacente ainsi que de la santé du patient. Des médicaments sont souvent prescrits, comme les médicaments anti-inflammatoires et douleur-détendants. Les traitements par anti-inflammatoire non stéroïdien sont utilisés généralement mais ont des risques cardiovasculaires significatifs sur le long terme.

D'autres médicaments comprennent les médicaments anti-rhumatismaux de maladie-modification tels que le méthotrexate, ou la sulfasalazine, qui sont généralement censés pour supprimer la réaction immunitaire hyperactive cette arthrite de déclencheurs en beaucoup de conditions auto-immune.

Le Biologics sont une troisième avenue de demande de règlement, visant de nouveau le système immunitaire à une opération particulière plutôt qu'en gros.

Les effets secondaires significatifs liés à l'utilisation de plusieurs de ces médicaments ont mené à une recherche interminable des demandes de règlement moins brutales. On de ces derniers sont classifiés comme alternative de `' ou traitements complémentaires de `', et leurs avantages, ainsi que les risques, sont en grande partie non fondés par des essais rigoureux et scientifiquement conçus. Cependant, bon nombre d'entre eux sont garantis pour par les patients qui ont trouvé le relief par leur utilisation. Deux d'entre eux sont réflexothérapie et massage.

Réflexothérapie

La réflexothérapie est la condition donnée à l'application des divers niveaux de pression aux endroits spécifiques sur les pieds, afin d'induire la relaxation et de détendre la tension. Ce sont les remarques réflexes appelées, et on dit que chacun d'eux s'associe à une structure ou à un organe dans le fuselage. Les endroits choisis sont ceux qui correspondent aux régions du corps douloureuses, selon la théorie de réflexothérapie.

Crédit d
Crédit d'image : Marina Eno/Shutterstock

Les Reflexologists croient que des problèmes dans le fuselage sont indiqués dans la superficie correspondante de le pied. Ceux-ci sont dépeints sur une carte normale qui est employée pour sélecter les endroits auxquels de la pression doit être appliquée, suivre une méthode spécifique.

Carte de réflexothérapie de pied. Image Credt : Gritsalak Karalak/Shutterstock
Carte de réflexothérapie de pied. Crédit d'image : Gritsalak Karalak/Shutterstock

Type, une séance de réflexothérapie dure une heure, l'où une histoire détaillée est première prise au sujet du mode de vie, à travers des maladies, et le problème actuel. Après une inspection attentive de pied, le pied entier est doucement massé d'abord pour la détendre. Par la suite, l'endroit spécifique de pied est alors traité.

Beaucoup de chiroprakteurs et de physiothérapeutes offrent la demande de règlement réflexologique. La plupart des médecins praticiens modernes recommanderaient que ce mode de demande de règlement soit pris à côté des méthodes de traitement conventionnel pour les compléter plutôt que les remontent.

Preuve pour la réflexothérapie

Plusieurs études ont proposé que les patients remarquent le soulagement de la douleur, ont moins d'inquiétude et de niveaux de stress plus bas, et de sommeil amélioré. Il n'y a aucun effet inverse connu. Un petit essai en Turquie également a trouvé de manière significative moins de douleur et dort mieux dans les patients présentant l'arthrite rhumatoïde après un essai de six semaines de cette technique.

Massage

Le massage a été employé pour que des âges détendent la douleur et le gonflement dus à l'inflammation. Il compte en manipulant matériel les tissus mous, pour encourager la circulation, pour emporter des facteurs inflammatoires, et la crampe musculaire de facilité.

Beaucoup de types de massage sont connus, y compris le massage classique ou suédois, qui est le plus populaire, ainsi que le massage clinique, le massage de sports, et les techniques orientales de massage.

Le massage est une technique qui concerne l'esprit et le fuselage parce qu'il fournit un sens de relaxation et le confort indépendamment du résultat clinique réel. Bien qu'il ait été employé automatiquement pour que des âges calment les parties blessées du fuselage, dans toutes les cultures, recherche moderne très petite ait été fait sur le massage pour l'ostéoarthrite.

Preuve pour le massage

Les quelques études qui ont été effectuées font participer un nombre restreint de patients, mais là sont de la preuve qu'elle détend la douleur et la dureté, avec un meilleur fonctionnement de genou, au moins pendant une courte période. Sur le long terme, cependant, l'amélioration aplatit hors circuit, et se masse davantage ne semble pas avoir tous les meilleurs résultats qu'avec les soins habituels.

Les effets secondaires graves tels que des caillots sanguins et sont très rares, et en grande partie résultat de massage très vigoureux, ou produisez-vous chez les personnes fragiles ou âgées. En d'autres termes, le massage dans les patients présentant l'arthrite devrait tenir compte de la sensibilité accrue et de la propension à l'inflammation de ces joints, comparée pour se masser dans les personnes en bonne santé.

Une autre étude prouve que la plupart de bénéfice important de massage pour des patients présentant l'ostéoarthrite de genou en termes de rentabilité vient avec un massage unique pendant 60 mn une fois par semaine au-dessus du joint affecté. Cette étude confirme également que les avantages se baissent au fil du temps à la remarque sans laquelle les patients et présentant le massage ont les améliorations assimilées dans des résultats de fonctionnement de douleur et de joint avec la revue à long terme, comparée à leur état au début de l'étude. Ainsi, le massage peut aider des patients à court terme mais ne semble pas être un traitement à long terme efficace.

La conclusion est, pour cette raison, que ceux-ci peuvent bien compléter le traitement médical pour l'arthrite, avec les avantages psychologiques et fonctionnels au moins au-dessus de l'à court terme. Plus de recherche est exigée pour expliquer leur durée d'avantage et mode d'action.

Sources

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Last Updated: Feb 17, 2020

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