Exercice et asthme

L'exercice ou toute autre activité matérielle peut déclencher des sympt40mes liés à l'asthme. Les sympt40mes se produisent habituellement pendant ou juste après l'activité matérielle. Cependant, si l'asthme est sous le contrôle, l'exercice ne devrait pas poser des problèmes. En fait, les gens asthmatiques peuvent apprécier n'importe quelle activité matérielle sans sympt40mes se développants, s'ils suivent quelques règles de fond.

Asthme dû à l'exercice

La bronchoconstriction liée à l'exercice (EIB) est obstruction de flux d'air provoquée par activité matérielle dans les gens normaux. Presque 90% d'asthmatiques remarquera des sympt40mes de la BEI pendant l'exercice. La BEI est un symptôme d'asthme très courant dans les adolescents et les jeunes adultes.

Sympt40mes de la BEI

Les sympt40mes importants de la BEI comprennent :

  • Toux
  • Serrage de poitrine
  • Wheezing
  • Manque du souffle

La toux est le sympt40me de la BEI le plus répandu et souvent le seul sympt40me. Les sympt40mes habituellement se développent peu de temps après que l'activité matérielle a commencé et deviennent plus mauvais même après arrêter l'activité. Les sympt40mes s'échelonnent habituellement de doux à sévère et s'abaissent en grande partie dans un délai de 30 mn.

Causes de la BEI

Pendant l'exercice, la respiration est plus profonde et plus rapide à cause des exigences plus élevées de l'oxygène du fuselage. Les gens tendent à respirer par leur bouche quand ils sont en activité et, comme résultat, l'air inhalé est comparé plus froid et plus sec à l'air rentré par le nez. L'air sec ou froid est la cause principale du rétrécissement ou de la bronchoconstriction de voie aérienne. L'activité matérielle qui expose des gens à l'air froid et sec peut être un déclencheur pour des symptômes d'asthme. D'autres déclencheurs courants de la BEI sont air pollué, les comptes élevés de pollen, la fumée, les vapeurs ou l'exposition à d'autres irritants.

Diagnostic de la BEI

Les médecins diagnostiquent normalement la BEI utilisant une suite d'analyse et de tests.

L'histoire de la santé du patient s'analyse d'abord utilisant des états précédents et des séries de questions. Ceci est suivi d'un test de respiration au repos utilisant un spiromètre appelé de dispositif. Si le test de respiration donne des résultats anormaux, le docteur pourrait répéter le test après l'inhalation des médicaments tels que le salbutamol. S'il y a amélioration du test de respiration après l'inhalation du médicament, alors le diagnostic est asthme le plus susceptible.

Si le test de respiration est normal, un défi d'exercice ou un test de bronchoprovocation est administré. Le patient est incité pour faire fonctionner sur un tapis roulant ou un cycle pendant une certaine période de temps, l'où des tests de respiration sont effectués utilisant un spiromètre. Si l'exercice de goujon de résultats sont mauvais, alors la BEI peut être le cas.

Demande de règlement de la BEI

Les médecins élaborent un plan de traitement complet basé sur la gravité des signes asthmatiques et des sympt40mes. Des médicaments de Contrôleur tels que des stéroïdes inhalés, des stabilisateurs de mastocyte, et des modificateurs de leukotriene sont employés pour traiter la BEI liée à l'asthme. Des bêta-agonistes de courte durée tels que le salbutamol sont également utilisés avant exercice pour régler les sympt40mes de la BEI.  Indépendamment des médicaments, les frais-bas et les réchauffages peuvent éviter ou réduire des sympt40mes de la BEI. L'exercice devrait être minimal à de basses températures, des hauts niveaux de la pollution ou si la personne a un viral infection.

Activités recommandées

Les gens avec la BEI devraient éviter des sports ou des exercices par temps froid ou sec tel que le hockey sur glace, le patinage de glace, skier, et faire du surf des neiges. Les sports qui exigent beaucoup de vigueur telle que le fonctionnement du football ou de longue distance pourraient être trop stressants pour des gens avec la BEI. Quelques sports exigent seulement des paquets d'impulsions courts d'activité et par conséquent sont moins pour déclencher la BEI. Les exemples de tels sports et activités sont volleyball, gymnastique, base-ball, augmentant, marchant, et nageant dans un environnement humide.

Les enfants avec la BEI ont besoin de soins spéciaux et leurs professeurs et entraîneurs doivent être avisés de leur état. Ils peuvent avoir besoin de médicament pour contenir tous les sympt40mes avant une activité.

Cependant, l'activité physique régulière est recommandée pour chacun, y compris les gens asthmatiques. Les bêta de courte durée 2 agonistes 15 mn inhalées avant exercice devraient être très utiles en évitant et en réglant la BEI liée à l'asthme.

Références

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Last Updated: Feb 26, 2019

Susha Cheriyedath

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Susha Cheriyedath

Susha has a Bachelor of Science (B.Sc.) degree in Chemistry and Master of Science (M.Sc) degree in Biochemistry from the University of Calicut, India. She always had a keen interest in medical and health science. As part of her masters degree, she specialized in Biochemistry, with an emphasis on Microbiology, Physiology, Biotechnology, and Nutrition. In her spare time, she loves to cook up a storm in the kitchen with her super-messy baking experiments.

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