Alternatives thérapeutiques de fibromyalgie

La fibromyalgie est une condition avec douleur débilitante répandue. Elle est dedans environ 0.5-10% actuel de la population mondiale avec une présence sept fois plus élevée parmi des femelles que des mâles.

Indépendamment de la douleur il y a des sympt40mes de la fatigue, des troubles du sommeil, de la dureté, des maux de tête, du syndrome du côlon irritable, de la mémoire ou des difficultés de concentration etc.

La condition ne fait continuer aucun remède et le plus souvent des patients à avoir des sympt40mes durant toute la durée.

Il y a plusieurs approches à traiter la fibromyalgie. Indépendamment des antidouleurs et des antidépresseurs qui semblent soulager les sympt40mes sont des exercices structurés qui peuvent aider des patients avec la fibromyalgie.

Quand est-ce que des thérapies alternatives sont considérées ?

Des thérapies alternatives sont considérées quand les approches traditionnelles défaillent.

Certaines de ces thérapies alternatives se sont avérées avantageuses en conditions à long terme de douleur comme la fibromyalgie. Celles-ci comprennent des traitements de corps-esprit, des physiothérapies et Biologicals ou des traitements basés par supplément.

Traitements de corps-esprit

Ceux-ci comprennent : -

  • Thérapie comportementale cognitive (CBT)
  • Rétroaction biologique
  • Hypnothérapie
  • Méditation
  • Relaxation
  • Images
  • Musicothérapie

De tous ces traitements la meilleure preuve dans des patients de fibromyalgie existe pour la rétroaction biologique, la hypnothérapie, et la thérapie comportementale cognitive.

La rétroaction biologique ou la rétroaction biologique (EMG) électromyographique a été étudiée dans les patients avec la fibromyalgie. Elle mène à l'amélioration en douleur, dureté et efficacité d'individu. L'exercice combiné avec la rétroaction biologique est plus efficace que l'un ou l'autre seule de modalité.

La hypnothérapie a également montré des avantages dans des patients de fibromyalgie en termes d'amélioration des rayures de douleur, fatigue sur se réveiller, trouble du sommeil, rayures de malaise que la hypnothérapie etc. a été également explorée en d'autres états de douleur chronique.

Traitements matériels ou manuels

Ceux-ci comprennent : -

  • Chiropractie
  • Massage
  • Acupuncture

La chiropractie est l'un des traitements complémentaires les plus utilisés généralement dans des patients de fibromyalgie. Les études, cependant, ne montrent pas les avantages définitifs de cette intervention.

Quelques patients, cependant, peuvent bénéficier de révéler la diminution de la courbature et augmenter dans l'amplitude des mouvements.

Le massage doux mais pas le massage de profond-tissu a montré la satisfaction patiente accrue. Si comparé à aucune demande de règlement, le massage doux a montré un soulagement de la douleur et une dépression et une qualité de vie plus grande mais aucune amélioration dans les problèmes de sommeil.

L'acupuncture s'est avérée utile dans la fibromyalgie et a été approuvée par les instituts nationaux de la Commission d'accord de la santé (NIH) sur l'acupuncture. Les avantages, cependant, sont plus dans la douleur aiguë plutôt que la douleur chronique.

Biologicals ou supplément a basé des traitements

Ceux-ci comprennent : -

  • Suppléments
  • Herbals
  • Traitements de régime

Il y a un grand choix de suppléments qui ont été prétendus bénéficier des patients avec la fibromyalgie. Certaines de ces derniers comprennent : -

  1. la S-adenosylL-méthionine (même) (mg 800 par jour) par exemple s'est avérée efficace. C'est un médicament anti-inflammatoire qui a également la douleur détendre et activités d'antidépresseur.
  2. 5-hydroxytryptophan (5-HTP) (100mg trois fois par jour) qui est un précurseur au L-tryptophane et la sérotonine en cerveau peut également aider les problèmes de sommeil et la dépression surmontés. Des niveaux de sérotonine peuvent seul être améliorés à l'aide de 5-HTP ou en combination avec le moût de St John selon des ordonnances des Naturopaths.
  3. Les études ont également montré de légers ou marginaux avantages avec des remontages de magnésium en tant que suppléments (mg 200 deux fois ou trois fois par jour).
  4. Guaifenesin (mg 600 deux fois par jour) qui réduit l'excrétion de phosphate.
  5. Magnésium combiné avec de l'acide malique (mg 1200 deux fois par jour). Ceci peut détendre la douleur, la tendresse, et la fatigue.
  6. Quelques patients bénéficient de la vitamine C (mg 1000 trois fois ou de quatre fois quotidiennement) cette immunité d'augmenter et réduisent l'inflammation.
  7. Le coenzyme Q10 (mg 50-100 deux fois ou quatre fois quotidiennes) peut être pris à l'oxygénation d'augmentation des tissus.
  8. Picolinate de chrome (200 mcg avec des repas).
  9. Le composé de la vitamine B peut être pris en tant que suppléments pour réduire la tension.
  10. La mélatonine (0,5 à 3mg au temps de bâti) peut aider dans le sommeil.
  11. Les suppléments de zinc (mg 30 par jour) améliore l'immunité.
  12. La choline et la phosphatidylsérine phosphatidyliques (mg 300 par jour) améliore la fonction cérébrale.

Les traitements plante en service et étant étudié dans la fibromyalgie comprennent : -

  • Ceux qui réduisent la tension et améliorent l'immunité comprennent : -
    • Ginseng sibérien (senticosus d'Eleutherococcus)
    • Baie de Schisandra (Schisandra chinensis)
    • Fond d'Ashwagandha (somniferum de Withania)
    • Cola de Gotu (Centella asiatica)
    • Fond d'astragale (membranaceus d'astragale)
  • Pour le soulagement des symptômes certaines des herbes comprennent en service : -
    • Pyrenoidosa de chlorella
    • Capsaïcine topique
    • Le moût de St John

Un régime de végétalien s'est introduit dans la demande de règlement de la fibromyalgie. Ce régime est exempt de produits animaux mais de haut en nourritures crues telles que des noix, des textures, des légumineuses, des fruits, et des légumes.

Les études ont essayé de prouver la supériorité de ce régime parmi des patients avec la fibromyalgie. Cependant, des avantages bien d3terminés ne sont pas vus.

D'autres thérapies alternatives

D'autres thérapies alternatives comprennent des demandes de règlement d'électrothérapie telles que les DIX, le bain hydrogalvanic, et les courants interférentiels. L'homéopathie de plus peut réduire la douleur et améliorer le sommeil.

Further Reading

Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Mandal, Ananya. (2019, February 26). Alternatives thérapeutiques de fibromyalgie. News-Medical. Retrieved on January 22, 2020 from https://www.news-medical.net/health/Fibromyalgia-Alternative-Treatments.aspx.

  • MLA

    Mandal, Ananya. "Alternatives thérapeutiques de fibromyalgie". News-Medical. 22 January 2020. <https://www.news-medical.net/health/Fibromyalgia-Alternative-Treatments.aspx>.

  • Chicago

    Mandal, Ananya. "Alternatives thérapeutiques de fibromyalgie". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Fibromyalgia-Alternative-Treatments.aspx. (accessed January 22, 2020).

  • Harvard

    Mandal, Ananya. 2019. Alternatives thérapeutiques de fibromyalgie. News-Medical, viewed 22 January 2020, https://www.news-medical.net/health/Fibromyalgia-Alternative-Treatments.aspx.

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post