Tratamentos da alternativa da fibromialgia

A fibromialgia é uma condição com dor debilitante difundida. Esta presente dentro ao redor 0.5-10% da população mundial com uma presença sete vezes mais alta entre fêmeas do que homens.

Independentemente da dor há uns sintomas dos problemas etc. da fadiga, das desordens de sono, da rigidez, das dores de cabeça, da síndrome do intestino irritável, da memória ou da concentração.

A circunstância não manda nenhuma cura e pacientes continuar o mais frequentemente a ter sintomas ao longo da vida.

Há diversas aproximações a tratar a fibromialgia. Independentemente dos apaziguadores e dos antidepressivos de dor que parecem facilitar os sintomas são os exercícios estruturados que podem ajudar pacientes com fibromialgia.

Quando as terapias alternativas são consideradas?

As terapias alternativas são consideradas quando as aproximações tradicionais falham.

Algumas destas terapias alternativas foram encontradas para ser benéficas em condições a longo prazo da dor como a fibromialgia. Estes incluem terapias do Mente-corpo, fisioterapias e Biologicals ou terapias baseadas suplemento.

terapias do Mente-corpo

Estes incluem: -

  • Terapia comportável cognitiva (CBT)
  • Biofeedback
  • Hypnotherapy
  • Meditação
  • Abrandamento
  • Aparência
  • Terapia de canção

De todas estas terapias a melhor evidência em pacientes da fibromialgia existe para a terapia comportável do biofeedback, a hypnotherapy, e a cognitiva.

O Biofeedback ou o biofeedback (EMG) electromiográfico foram estudados nos pacientes com fibromialgia. Conduz à melhoria na dor, na rigidez e na eficácia do auto. O exercício combinado com o biofeedback é mais eficaz do que uma ou outra modalidade apenas.

Hypnotherapy igualmente mostrou benefícios em pacientes da fibromialgia em termos da melhoria de contagens da dor, fadiga em wakening, distúrbio do sono, contagens que do incómodo etc. Hypnotherapy foi explorado igualmente em outras condições crônicas da dor.

Terapias físicas ou manuais

Estes incluem: -

  • Quiroterapia
  • Massagem
  • Acupunctura

A quiroterapia é uma das terapias complementares as mais de uso geral em pacientes da fibromialgia. Os estudos, contudo, não mostram benefícios definitivos desta intervenção.

Alguns pacientes, contudo, podem beneficiar-se mostrando a redução da rigidez do músculo e aumentar na escala do movimento.

A massagem delicada mas não a massagem do profundo-tecido mostrou a satisfação paciente aumentada. Quando comparada a nenhum tratamento, a massagem delicada mostrou o maior relevo de dor e de depressão e a qualidade de vida mas de nenhuma melhoria em problemas do sono.

A acupunctura foi encontrada para ser útil na fibromialgia e endossada pelos institutos nacionais do painel do consenso da saúde (NIH) na acupunctura. Os benefícios, contudo, estão mais na dor aguda um pouco do que a dor crônica.

Biologicals ou o suplemento basearam terapias

Estes incluem: -

  • Suplementos
  • Herbals
  • Terapias da dieta

Há uma variedade de suplementos que foram reivindicados beneficiar pacientes com fibromialgia. Alguma destes inclui: -

  1. a S-adenosylL-metionina (mesma) (magnésio 800 pelo dia) foi encontrada por exemplo para ser eficaz. É uma droga anti-inflamatório que igualmente tenha a dor aliviar e actividades do antidepressivo.
  2. 5-hydroxytryptophan (5-HTP) (100mg três vezes por dia) que é um precursor ao L-triptofano e a serotonina no cérebro pode igualmente ajudar problemas e a depressão superados do sono. Os níveis da serotonina podem ser melhorados usando 5-HTP apenas ou em combinação com o wort de St John conforme prescrições dos Naturopaths.
  3. Os estudos igualmente mostraram benefícios ligeiros ou marginais com substituições do magnésio como os suplementos (magnésio 200 duas vezes ou três vezes por dia).
  4. Guaifenesin (magnésio 600 duas vezes por dia) que reduz a excreção do fosfato.
  5. Magnésio combinado com o ácido malic (magnésio 1200 duas vezes por dia). Isto pode aliviar a dor, a ternura, e a fadiga.
  6. Alguns pacientes tiram proveito da vitamina C (magnésio 1000 extremamente ou das quatro vezes diariamente) essa imunidade dos aumentos e reduzem a inflamação.
  7. A coenzima Q10 (magnésio 50-100 duas vezes ou quatro vezes diárias) podem ser tomadas ao oxigenação do aumento dos tecidos.
  8. Picolinate do cromo (magnetocardiograma 200 com refeições).
  9. O complexo da vitamina B pode ser tomado como os suplementos para reduzir o esforço.
  10. O Melatonin (0,5 a 3mg no tempo da base) pode ajudar no sono.
  11. Os suplementos ao zinco (magnésio 30 pelo dia) melhoram a imunidade.
  12. O choline e o phosphatidylserine Phosphatidyl (magnésio 300 pelo dia) melhoram a função do cérebro.

As terapias ervais no uso e que estão sendo estudadas na fibromialgia incluem: -

  • Aqueles que reduzem o esforço e melhoram a imunidade incluem: -
    • Ginséns Siberian (senticosus de Eleutherococcus)
    • Baga de Schisandra (Schisandra chinensis)
    • Raiz de Ashwagandha (somniferum de Withania)
    • Kola de Gotu (Centella asiatica)
    • Raiz do astrágalo (membranaceus do astrágalo)
  • Para o relevo do sintoma algumas das ervas no uso incluem: -
    • Pyrenoidosa do Chlorella
    • Capsaicin tópico
    • O wort de St John

Uma dieta do vegetariano foi promovida no tratamento da fibromialgia. Esta dieta é livre dos produtos de origem animal mas alta em alimentos crus tais como porcas, grões, leguminosa, frutos, e vegetais.

Os estudos tentaram provar a superioridade desta dieta entre pacientes com fibromialgia. Contudo, os benefícios definidos não são considerados.

Outras terapias alternativas

Outras terapias alternativas incluem tratamentos do electrotherapy tais como DEZ, o banho hydrogalvanic, e correntes interferential. A homeopatia além pode reduzir a dor e melhorar o sono.

Fontes

  1. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/art.1790090105/abstract
  2. http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11926-001-0010-9#page-1
  3. http://www.drkoprp.com/pdfs/fibromyalgia/CriticalReviewFMS.pdf
  4. http://www.zen-tai.com/assets/u/fmcfs.pdf
  5. http://www.neurofeedbackclinic.ca/journals/fibromyalgia/19239028.pdf

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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