Soulagement de la douleur de fibromyalgie : Médicaments et alternatives thérapeutiques

La fibromyalgie est une condition médicale caractérisée par douleur répandue et fatigue. Bien qu'aucun remède ne soit procurable, la demande de règlement peut aider à réduire la gravité des symptômes et à améliorer la qualité de vie relative à la santé.

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Signes et sympt40mes de fibromyalgie. Crédit d
Signes et sympt40mes de fibromyalgie. Crédit d'image : Designua/Shutterstock

Demandes de règlement pour la fibromyalgie

Puisque la fibromyalgie n'est associée à aucunes blessures ou dégât particulières aux tissus du fuselage, il est souvent très difficile de trouver la bonne demande de règlement. Car les sympt40mes de fibromyalgie sont matériels et psychologiques, un patient peut a besoin de l'aide de différents professionnels de la santé manager effectivement la condition.

Par exemple, un rhumatologue qui traite des conditions médicales liées aux muscles et aux joints peut être requis de traiter les sympt40mes liés à la douleur d'un patient de fibromyalgie. De même, un neurologue qui est spécialisé pour des problèmes reliés au système nerveux peut aider un patient à surmonter des sympt40mes neurologiques, tels que le trouble du sommeil, la fatigue, et les problèmes cognitifs et de mémoire. Avant tout, vu l'impact important de la fibromyalgie sur le comportement émotif, un psychologue (spécialisé pour la santé mentale et les demandes de règlement psychologiques) joue un rôle majeur pour améliorer la qualité de vie générale d'un patient de fibromyalgie.

La demande de règlement pour la fibromyalgie varie de la personne à personne, et les patients ont besoin souvent d'une association de traitements pour le management correcte de sympt40me. À cause de la large gamme de sympt40mes, un patient passe généralement par un grand choix d'options de demande de règlement pour trouver l'assemblage correct. Les demandes de règlement de fibromyalgie comprennent fréquemment une combinaison des médicaments, des traitements non-pharmacologiques, et des modifications de mode de vie. Les alternatives thérapeutiques comprenant l'acupuncture, le massage, l'aromathérapie, etc. sont également efficaces.

Quels sont les médicaments employés pour traiter la fibromyalgie ?

Concernant des demandes de règlement pharmacologiques, un médecin doit maintenir un reste correcte entre l'efficacité de médicament et les effets secondaires défavorables. Une surveillance de temps-à-temps de dose de médicament et de durée du traitement est également importante pour éviter l'adversité et la dépendance aux médicaments inutiles.

Les médicaments qui sont utilisés généralement pour soigner des patients de fibromyalgie sont comme suit :

Tueurs de douleur - le plus souvent les tueurs de douleur délivrés sans ordonnance utilisés sont des médicaments de paracétamol ou d'anti-inflammatoire non stéroïdien, tels que l'ibuprofène ou le naproxène. Bien que pas très efficace en allégeant la douleur liée à la fibromyalgie, ces médicaments sont utiles en traitant des déclencheurs de douleur de fibromyalgie. Pour cette raison, ces médicaments bénéficient en grande partie les patients qui ont d'autres troubles douleur-entraînants, tels que l'arthrite, en plus de la fibromyalgie.

D'autres tueurs de douleur modérée, tels que le paracétamol, peuvent être efficaces pour quelques patients, mais peuvent ne pas être utiles pour tout le monde.

Des tueurs de douleur narcotiques ne sont pas recommandés pour des patients de fibromyalgie pendant qu'ils induisent la dépendance aux médicaments et n'adressent pas les facteurs fondamentaux qui peuvent servir de déclencheurs.

Des antidépresseur - soyez également efficace en réduisant la douleur dans quelques patients de fibromyalgie. Ces médicaments comprennent les antidépresseur tricycliques (amitriptyline), les inhibiteurs de reuptake de sérotonine-noradrénaline (duloxetine et venlafaxine), et les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (fluoxétine et paroxetine).

Un autre médicament de choix pour la fibromyalgie est pregabalin. Ce médicament antiépileptique est le premier médicament reconnu par la FDA pour soigner des patients de fibromyalgie. Un autre médicament de la même catégorie est gabapentine. Pregabalin diffère d'autres antidépresseur approuvés en termes de mode d'action. Cela fonctionne à côté de bloquer des canaux calciques de α2δ et d'empêcher le desserrage des neurotransmetteurs excitatoires des vésicules présynaptiques. Les études cliniques ont indiqué que la demande de règlement avec le pregabalin réduit la sensation de douleur et améliore le sommeil et la qualité de vie relative à la santé dans des patients de fibromyalgie. Cependant, la demande de règlement avec du ce médicament devrait être prudemment surveillée à cause des effets secondaires défavorables, tels que le vertige, la somnolence, le dysfonctionnement cognitif, le gonflement, et le gain de poids.

L'oxybate de sodium est un sel de sodium du gamma-hydroxybutyrate (un acide gras à chaîne courte), qui est une neurotransmetteur synthétisée de son acide butyrique aminé gamma de précurseur (GABA). L'oxybate de sodium est reconnu par la FDA pour la demande de règlement de la narcolepsie. Il agit principalement en grippant aux récepteurs de GABA-B. Plusieurs randomisé, essais cliniques contrôlés ont prouvé que ce médicament est efficace en réduisant la douleur et la fatigue et en améliorant la qualité de sommeil (accrue durée de sommeil de lent-onde et éveils diminués de nuit). Les effets secondaires défavorables rapportés par ces études sont mal de tête, nausée, vertige, et somnolence. Cependant, jusqu'ici, la FDA n'a pas reconnu ce médicament pour soigner des patients de fibromyalgie à cause des préoccupations de toxicomanie.

Sommeil-introduisant des médicaments - les médicaments qui sont employés pour réduire la douleur sont également utiles pour améliorer la qualité de sommeil dans des patients de fibromyalgie. Ces médicaments comprennent le cyclobenzaprine, l'amitriptyline, la gabapentine, et le pregabalin. Sommeil-introduisant des agents comme le zolpidem ou la benzodiazépine ne sont pas recommandés pour des patients de fibromyalgie.

Quels sont les traitements non-pharmacologiques pour la fibromyalgie ?

Quelques interventions non-pharmacologiques peuvent être très efficaces pour des patients de fibromyalgie en termes d'intensités de management et amélioration de sympt40me de l'efficacité des demandes de règlement pharmacologiques.

Physiothérapie - est la plupart de traitement efficace pour la fibromyalgie. Les études ont prouvé qu'un accès régulier d'exercice, particulièrement exercice d'aérobic, des aides réduisent la douleur et la dureté et améliorent la force, la souplesse de fuselage et la position, et vigueur. Un patient peut prendre le conseil d'un physiothérapeute sur la façon dont exercer l'activité matérielle en toute sécurité et effectivement tandis qu'en douleur.

Il est également également important commencer marche ou exercices à base d'eau par. On devrait commencer par l'inférieur-intensité, exercice de courte durée et graduellement l'augmenter selon la capacité de fuselage.

D'autres physiothérapies, telles que le yoga et le Chi de Tai, qui comprennent l'exercice et la relaxation, sont particulièrement utiles en améliorant le sommeil perturbé et la durée générale de qualité. Le Chi de Tai est un exercice de corps-esprit qui comprend la méditation, la respiration profonde, et la relaxation. Les études à un petit groupe de patients de fibromyalgie ont prouvé que la pratique régulière des aides de Chi de Tai réduisent des sympt40mes de fibromyalgie, y compris la douleur, le trouble du sommeil, la dépression, et l'inquiétude.

Ergothérapie - les aides managent les activités de jour en jour sans élever l'intensité de douleur. La locomotion spécifique d'utilisation d'ergothérapistes principalement s'approche pour régler ou surmonter des sympt40mes liés au travail. Ils expliquent également comment utiliser les dispositifs allégeant le travail pour réduire la douleur et la fatigue sur le lieu de travail.

Thérapie comportementale cognitive (CBT) - est un type de traitement d'entretien ce des orientations sur les aspects émotifs de la douleur. La douleur est non seulement une expérience matérielle mais également un déclencheur important pour la détresse émotionnelle, y compris le saute de humeur, la crainte, la frustration, l'inquiétude, et la dépression. Les réactions émotives à la douleur peuvent de manière significative affecter le comportement d'une personne. Le CBT vise principalement à séparer ces différentes phases d'expérience de douleur pour manager mieux chaque sympt40me distinctement. En chaque séance de CBT, un conseiller qualifié enseigne le patient au sujet des qualifications et des techniques à traiter des situations douloureuses et à combattre des pensées négatives.

Quelles sont les alternatives thérapeutiques pour la fibromyalgie ?

Plusieurs complémentaire ou thérapies alternatives sont efficaces en réduisant temporairement les sympt40mes de fibromyalgie. Cependant, les études cliniques dans cet endroit sont maigres pour prouver l'efficacité à long terme de ces traitements.

En dépit de ne pas avoir assez de preuve scientifique, ces thérapies alternatives sont tout populaires qu'elles sont sûres et sans effets secondaires défavorables. Être suit la liste de thérapies alternatives qui peuvent bénéficier des patients de fibromyalgie.

Acupuncture - est un traitement de chinois traditionnel qui vise à remettre le reste normal à différentes énergies dans le fuselage. La méthode comprend insérer des aiguilles fines dans les remarques spécifiques dans le fuselage qui aident à modifier le niveau de flux sanguin et de neurotransmetteur dans le cerveau et la moelle épinière. Les études ont constaté que comparé à aucune demande de règlement ou traitement normal, aides d'acupuncture réduisez la douleur et la dureté dans des patients de fibromyalgie.

Traitement de massage - est une des techniques les plus anciennes employées pour détendre la douleur de fibromyalgie. Les études ont prouvé que le traitement de massage a les avantages modestes et à court terme pour des sympt40mes de fibromyalgie. La méthode comporte la manipulation manuelle des tissus mous du fuselage, y compris des muscles, des tissus conjonctifs, des ligaments, et des tendons. Le traitement de massage est particulièrement utile pour réduire la fréquence cardiaque, améliorant le mouvement commun, le muscle de détente, et augmenter le desserrage de la douleur endogène détendant des composés. Il aide également à réduire la tension et l'inquiétude.

Aromathérapie - cette méthode utilise des huiles essentielles extraites des centrales. Le pétrole est principalement employé pour les buts de massage ou d'inhalation, qu'éventuel les aides réduisent la douleur, la tension, et l'inquiétude durables de fibromyalgie.

Hydrothérapie/balneotherapy - l'hydrothérapie concerne des types particuliers d'exercices qui sont exécutés dans un gisement d'eau chaude (température de l'eau : 33 - 36°C). Balneotherapy est un type d'hydrothérapie qui concerne se baigner en sources d'eau minérale pour traiter les maladies. Les études ont montré que balneotherapy améliore temporairement la douleur et la qualité de vie dans des patients de fibromyalgie.

Médecines douces - quelques patients de fibromyalgie obtiennent des avantages d'employer des médecines douces. Jusqu'à la date, trois types de médicaments ont été étudiés cliniquement. Ceux-ci comprennent la capsaïcine (réduit le niveau d'un émetteur de douleur Substance P) appelée, même ou S-adenosylmethionine (un composé endogène qui stimule la production de cartilage), et les anthocyanidines (un antioxydant qui évitent la dégradation du collagène). Dans les essais cliniques randomisés, tous ces composés ont montré seulement le niveau faible-à-modéré de l'efficacité en traitant des sympt40mes de fibromyalgie.

Modifications de mode de vie qui peuvent aider à alléger les sympt40mes de la fibromyalgie

Quelques bouts d'auto-soins qui sont indispensables pour le management des sympt40mes de fibromyalgie sont comme suit :

Activité physique régulière - être matériel actif (marchant, nageant, faisant du vélo, aérobic d'eau, ou exercice d'étirement) pendant 150 mn par semaine peut effectivement réduire des sympt40mes de fibromyalgie. Les exercices peuvent augmenter la douleur au commencement ; cependant, un patient est souvent bénéficié de la pratique régulière et de l'échelon graduel de la charge d'exercice.

Bonne habitude de sommeil - l'obtention d'assez de sommeil est essentielle pour que les patients de fibromyalgie réduisent la fatigue. Une bonne habitude de sommeil peut être réalisée en obtenant le temps de sommeil suffisant, mettant à jour le programme correcte pour aller au lit et se lever pendant le matin, et limiter les petits sommes de jour.

Réduction du stress - les patients de fibromyalgie devraient obtenir la relaxation suffisante entre leurs activités de jour en jour. C'est important pour limiter le surmenage et le stress émotionnel.

Arpenter - il est important que les patients de fibromyalgie travaillent dans leurs limites pour éviter la douleur et la fatigue inutiles. On ne devrait pas fonctionner trop sur un beau jour ou trop peu un mauvais jour pour réaliser un reste sain.

Mode de vie sain - la consommation saine et l'alimentation équilibrée et la limitation de la consommation des aides de caféine améliorent des sympt40mes de fibromyalgie.

Sources

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Last Updated: Jun 10, 2019

Dr. Sanchari Sinha Dutta

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Dr. Sanchari Sinha Dutta

Dr. Sanchari Sinha Dutta is a science communicator who believes in spreading the power of science in every corner of the world. She has a Bachelor of Science (B.Sc.) degree and a Master's of Science (M.Sc.) in biology and human physiology. Following her Master's degree, Sanchari went on to study a Ph.D. in human physiology. She has authored more than 10 original research articles, all of which have been published in world renowned international journals.

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