Sollievo di dolore della fibromialgia: Farmaci & trattamenti di alternativa

La fibromialgia è una condizione medica caratterizzata da dolore e da fatica diffusi. Sebbene non ci sia nessuna maturazione disponibile, il trattamento può contribuire a diminuire la severità dei sintomi ed a migliorare la qualità di vita correlata con la salute.

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Segni e sintomi della fibromialgia. Credito di immagine: Designua/Shutterstock
Segni e sintomi della fibromialgia. Credito di immagine: Designua/Shutterstock

Trattamenti per la fibromialgia

Poiché la fibromialgia non è associata con alcuna lesione o danneggiamento particolare dei tessuti dell'organismo, è spesso molto difficile da trovare il giusto trattamento. Poichè i sintomi della fibromialgia sono sia fisici che psicologici, un paziente può ha bisogno della guida dai professionisti differenti di sanità efficacemente di gestire la circostanza.

Per esempio, un reumatologo che tratta le condizioni mediche relative ai muscoli ed alle giunzioni può essere tenuto a trattare i sintomi in relazione con il dolore di un paziente della fibromialgia. Similmente, un neurologo che è specializzato per i problemi relativi al sistema nervosi può aiutare un paziente a sormontare i sintomi neurologici, quali disturbo del sonno, fatica ed i problemi di memoria e conoscitivi. Per di più, dato l'impatto significativo della fibromialgia su comportamento emozionale, uno psicologo (specializzato per la salute mentale ed i trattamenti psicologici) svolge un ruolo importante per il miglioramento della qualità di vita globale di un paziente della fibromialgia.

Il trattamento per la fibromialgia varia da personale ed i pazienti richiedono spesso una combinazione di trattamenti per la gestione adeguata di sintomo. A causa della vasta gamma dei sintomi, un paziente passa generalmente con varie opzioni del trattamento trovare la giusta combinazione. I trattamenti della fibromialgia comprendono frequentemente una combinazione di medicine, di terapie non farmacologiche e di cambiamenti di stile di vita. I trattamenti alternativi compreso agopuntura, il massaggio, l'aromaterapia, ecc. sono egualmente efficaci.

Che cosa sono le medicine usate per trattare la fibromialgia?

Per quanto riguarda i trattamenti farmacologici, un medico deve tenere un bilanciamento adeguato fra l'efficacia della droga e gli effetti collaterali avversi. Un video di del tempo tempo della durata del trattamento e della dose di farmaco è egualmente importante da evitare la forza maggiore e la dipendenza inutili della droga.

Le medicine che sono comunemente usate curare i pazienti della fibromialgia sono come segue:

Antidolorifici - il più delle volte gli antidolorifici non quotati in borsa utilizzati sono acetaminofene o anti-infiammatori non steroidei, quali ibuprofene o il naprossene. Sebbene non molto efficace nell'alleviazione del dolore in relazione con la fibromialgia, queste droghe siano utili nel trattamento dei grilletti di dolore della fibromialgia. Per questo motivo, queste droghe principalmente avvantaggiano i pazienti che hanno altri disordini dolore-causanti, quale l'artrite, oltre alla fibromialgia.

Altri antidolorifici delicati, quale paracetamolo, possono essere efficaci per alcuni pazienti, ma non possono essere utili per tutti.

Gli antidolorifici narcotici non sono raccomandati per i pazienti della fibromialgia mentre inducono la dipendenza della droga e non indirizzano i fattori di fondo che possano servire da grilletti.

Antideprimente - sia egualmente efficace nella diminuzione del dolore in alcuni pazienti della fibromialgia. Queste medicine includono gli antideprimente triciclici (amitriptilina), gli inibitori di ricaptazione della serotonina-noradrenalina (duloxetina e venlafaxina) e gli inibitori selettivi di ricaptazione della serotonina (fluoxetina e paroxetina).

Un'altra droga della scelta per la fibromialgia è pregabalin. Questa medicina antiepilettica è la prima droga approvata da FDA per la cura dei pazienti della fibromialgia. Un'altra droga della stessa categoria è Gabapentin. Pregabalin differisce da altri antideprimente approvati in termini di modo di atto. Funziona bloccando i canali del calcio di α2δ ed inibendo la versione dei neurotrasmettitori eccitanti dalle vescicole presinaptiche. Gli studi clinici hanno indicato che il trattamento con il pregabalin diminuisce la sensazione di dolore e migliora il sonno e la qualità di vita correlata con la salute nei pazienti della fibromialgia. Tuttavia, il trattamento con questa droga dovrebbe essere riflesso prudentemente a causa degli effetti collaterali avversi, quali vertigini, la sonnolenza, la disfunzione conoscitiva, il gonfiamento e l'obesità.

Il oxybate del sodio è un sale del sodio di gamma-hydroxybutyrate (un acido grasso a catena corta), che è un neurotrasmettitore sintetizzato dal suo acido butirrico amminico di gamma del precursore (GABA). Il oxybate del sodio è approvato da FDA per il trattamento di narcolessia. Pricipalmente agisce legando ai ricevitori di GABA-B. Vari ripartiti con scelta casuale, test clinici controllati hanno indicato che questa droga è efficace nella diminuzione il dolore e della fatica e nel miglioramento della qualità di sonno (durata aumentata di sonno di lento-Wave e risvegli in diminuzione di notte). Gli effetti collaterali avversi riferiti da questi studi sono emicrania, nausea, vertigini e sonnolenza. Tuttavia, finora, FDA non ha approvato questa droga per la cura dei pazienti della fibromialgia a causa delle preoccupazioni di tossicodipendenza.

Sonno-promuovendo le medicine - le medicine che sono usate per diminuire il dolore sono egualmente utili per il miglioramento della qualità di sonno nei pazienti della fibromialgia. Queste medicine includono il cyclobenzaprine, l'amitriptilina, il gabapentin e il pregabalin. Sonno-promuovendo gli agenti come zolpidem o benzodiazepina non sono raccomandati per i pazienti della fibromialgia.

Che cosa sono le terapie non farmacologiche per la fibromialgia?

Alcuni interventi non farmacologici possono essere molto efficaci per i pazienti della fibromialgia in termini di intensità di gestione e miglioramento di sintomo dell'efficacia dei trattamenti farmacologici.

Terapia fisica - è il trattamento più efficace per la fibromialgia. Gli studi hanno indicato che un periodo regolare dell'esercizio, particolarmente esercizio aerobico, guide diminuisce il dolore e la rigidezza e migliora la resistenza, la flessibilità dell'organismo e la posizione e vigore. Un paziente può catturare il consiglio da un fisioterapista su come eseguire l'attività fisica sicuro e efficacemente mentre nel dolore.

La camminata o gli esercizi a base d'acqua è egualmente ugualmente importanti da cominciare con. Uno dovrebbe cominciare con l'basso intensità, esercizio di breve durata ed aumentarlo gradualmente secondo la capacità dell'organismo.

Altre terapie fisiche, quali yoga ed il "chi" del Tai, che comprendono sia l'esercizio che il rilassamento, sono particolarmente utili nel miglioramento il sonno interrotto e della vita globale di qualità. Il "chi" del Tai è un esercizio della mente corpo che comprende la meditazione, in profondità la respirazione ed il rilassamento. Gli studi in un piccolo gruppo di pazienti della fibromialgia hanno indicato che la pratica regolare delle guide di "chi" del Tai diminuisce i sintomi della fibromialgia, compreso dolore, disturbo del sonno, la depressione e l'ansia.

Terapia occupazionale - le guide gestiscono le attività quotidiane senza elevare l'intensità di dolore. I terapisti occupazionali pricipalmente usano gli approcci specifici di locomozione per regolare o sormontare i sintomi relativi al lavoro. Egualmente dimostrano come utilizzare le unità economiche per diminuire il dolore e la fatica nel luogo di lavoro.

Terapia comportamentistica conoscitiva (CBT) - è un tipo di terapia di conversazione quel fuochi sugli aspetti emozionali del dolore. Il dolore è non solo un'esperienza fisica ma anche un grilletto importante per emergenza emozionale, compreso il basculaggio asse verticale di umore, il timore, la frustrazione, l'ansia e la depressione. Le risposte emozionali a dolore possono pregiudicare significativamente il comportamento di una persona. Il CBT soprattutto punta su separare queste fasi differenti di esperienza di dolore per gestire meglio distintamente ogni sintomo. In ogni sessione di CBT, un consulente formato insegna al paziente circa le abilità e le tecniche a occuparsi delle situazioni dolorose ed a combattere i pensieri negativi.

Che cosa sono i trattamenti alternativi per la fibromialgia?

Parecchie terapie complementari o alternative sono efficaci temporaneamente nella diminuzione dei sintomi della fibromialgia. Tuttavia, gli studi clinici in questa area sono scarsi provare l'efficacia a lungo termine di queste terapie.

Malgrado non avere abbastanza prova scientifica, queste terapie alternative sono per quanto siano popolari sicure e senza effetti collaterali avversi. Segue la lista delle terapie alternative che possono avvantaggiare i pazienti della fibromialgia.

Agopuntura - è una terapia del cinese tradizionale che punta su riparare il bilanciamento normale alle energie differenti nell'organismo. Il metodo comprende l'inserimento dei aghi di stampa fini nei punti specifici nell'organismo che contribuiscono ad alterare il livello del neurotrasmettitore e del flusso sanguigno nel cervello e nel midollo spinale. Gli studi hanno trovato quello confrontato a nessun trattamento o la terapia standard, guide di agopuntura diminuisce il dolore e la rigidezza nei pazienti della fibromialgia.

Terapia di massaggio - è una di più vecchie tecniche usate per alleviare il dolore della fibromialgia. Gli studi hanno indicato che la terapia di massaggio ha vantaggi modesti e a breve termine per i sintomi della fibromialgia. Il metodo comprende la manipolazione manuale dei tessuti molli dell'organismo, compreso i muscoli, i tessuti connettivi, i legamenti ed i tendini. La terapia di massaggio è particolarmente utile per la diminuzione della frequenza cardiaca, migliorando il movimento unito, il muscolo di rilassamento e l'aumento della versione di dolore endogeno che allevia i composti. Egualmente contribuisce a diminuire lo sforzo e l'ansia.

Aromaterapia - questo metodo utilizza i petroli essenziali estratti dagli impianti. Il petrolio pricipalmente è usato per gli scopi di inalazione o di massaggio, che infine le guide diminuiscono il dolore, lo sforzo e l'ansia duraturi della fibromialgia.

Idroterapia/balneotherapy - l'idroterapia comprende i tipi speciali di esercizi che sono eseguiti in un raggruppamento d'acqua calda (temperatura dell'acqua: 33 - 36°C). Balneotherapy è un tipo di idroterapia che comprende bagnare in sorgenti minerali per trattare le malattie. Gli studi hanno indicato che balneotherapy temporaneamente migliora il dolore e la qualità di vita nei pazienti della fibromialgia.

Medicine alternative - alcuni pazienti della fibromialgia ottengono i vantaggi dal usando le medicine alternative. Fino alla data, tre tipi di medicine sono stati studiati clinicamente. Questi includono la capsaicina (diminuisce il livello di trasmettitore di dolore chiamato Substance P), stesso o S-adenosylmethionine (un composto endogeno che stimola la produzione della cartilagine) ed antociani (un antiossidante che impediscono la degradazione del collageno). Nei test clinici ripartiti con scelta casuale, tutti questi composti hanno indicato soltanto il livello basso a moderato di efficacia nel trattamento dei sintomi della fibromialgia.

Cambiamenti di stile di vita che possono contribuire ad alleviare i sintomi della fibromialgia

Alcuni suggerimenti di autosufficienza che sono vitali per la gestione dei sintomi della fibromialgia sono come segue:

Attività fisica regolare - essere fisicamente attivo (camminando, nuotando, ciclismo, aerobica di acqua, o allungando gli esercizi) per 150 minuti un la settimana può efficacemente diminuire i sintomi della fibromialgia. Gli esercizi possono aumentare inizialmente il dolore; tuttavia, un paziente è tratto giovamento spesso da pratica regolare e dall'incremento graduale del caricamento di esercizio.

Buona abitudine di sonno - ottenere abbastanza sonno è essenziale affinchè i pazienti della fibromialgia diminuisca la fatica. Una buona abitudine di sonno può essere raggiunta ottenendo il tempo di sonno sufficiente, mantenendo il programma adeguato per andare a letto ed alzarsi di mattina e la limitazione dei peli di giorno.

Riduzione di sforzo - i pazienti della fibromialgia dovrebbero ottenere il rilassamento sufficiente fra le loro attività quotidiane. Ciò è importante per la limitazione lo sforzo eccessivo e dello sforzo emozionale.

Cadenza - per i pazienti della fibromialgia è importante lavorare entro i loro limiti per evitare il dolore e la fatica inutili. Uno non dovrebbe lavorare troppo su un buon giorno o su troppo poco su una giornataccia per raggiungere un bilanciamento sano.

Stile di vita sano - mangiare la dieta sana ed equilibrata e limitare il consumo di guide della caffeina migliorano i sintomi della fibromialgia.

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Last Updated: Jun 10, 2019

Dr. Sanchari Sinha Dutta

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Dr. Sanchari Sinha Dutta

Dr. Sanchari Sinha Dutta is a science communicator who believes in spreading the power of science in every corner of the world. She has a Bachelor of Science (B.Sc.) degree and a Master's of Science (M.Sc.) in biology and human physiology. Following her Master's degree, Sanchari went on to study a Ph.D. in human physiology. She has authored more than 10 original research articles, all of which have been published in world renowned international journals.

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