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Fibromialgia e terapia comportamentistica conoscitiva

La fibromialgia ha una presenza mondiale pregiudicare quasi 1 in 20 persone globalmente. Negli Stati Uniti quasi 2-10% della popolazione in genere di tutte le età è influenzato da questa circostanza.

Sebbene gli uomini possano essere influenzati da questa circostanza, le donne sono vedute per essere sette volte più probabili da sviluppare la fibromialgia. Mentre in femmine la prevalenza della circostanza è 3,4%, fra gli uomini è 0,5%.

La maggior parte dei pazienti si lamentano di ampio dolore di diffusione che pregiudica quasi intero dell'organismo. Questo dolore forse ha ritenuto in tutto l'organismo ma è particolare in determinate aree come la parte posteriore o il collo.

Altri sintomi associati comprendono le emicranie, problemi di sonno, la depressione ed ansia, sindrome di viscere irritabili ecc.

Psicoterapia

La psicoterapia originalmente è stata sviluppata nel metà di alla fine del XX secolo. C'è oggi una comprensione più profonda per quanto riguarda i fattori conoscitivi nella psicologia e nella modifica di comportamento in particolare.

Che cosa è terapia di comportamento conoscitiva (CBT)?

La terapia di comportamento conoscitiva contemporanea (CBT) è basata sulla teoria conoscitiva delle risposte emozionali. Il principio dietro questa terapia è che le emozioni negative patologiche possono essere il risultato di disfunzionale pensando quello a loro volta è modellata dal sistema della credenza del paziente.

I terapisti conoscitivi istruiscono i pazienti per capire il fatto che le credenze distorte possano pregiudicare negativamente i sintomi e possano essere cambiate e migliorate tramite gli interventi educativi e comportamentistici.

Il trattamento della terapia di comportamento conoscitiva è così bifase: -

  • identificazione e modifica dei reticoli disfunzionali di pensiero

  • impegno del paziente negli interventi comportamentistici che rompono il circolo vizioso fra i pensieri ed i sintomi

CBT per gli stati diffusi di dolore

Negli stati diffusi di dolore, la terapia comportamentistica conoscitiva sottolinea la visualizzazione che gli aspetti comportamentistici, conoscitivi, sensitivi o fisici sono componenti importanti nella comprensione del dolore. La teoria sottolinea l'influenza delle credenze della persona sull'esperienza di dolore.

In pazienti con le sindromi di dolore, la terapia di comportamento conoscitiva contribuisce tipicamente ad aumentare il senso del paziente di controllo personale sopra il loro dolore e le guide diminuiscono i reticoli disfunzionali di pensiero.

I reticoli disfunzionali di pensiero includono “catastrophizing„ o l'esagerazione del significato di un evento negativo circa il dolore ed i sui effetti.

CBT per la fibromialgia

In fibromialgia le caratteristiche fondamentali della terapia comportamentistica conoscitiva includono: -

  • Istruzione del paziente circa il dolore

  • Identificazione dei reticoli disfunzionali di pensiero

  • Definendo gli obiettivi realistici per il raggiungimento della libertà funzionale quali le attività del tipo di lavoro, le attività sociali, la partecipazione con la famiglia e gli amici ecc.

  • Addestramento di rilassamento con il rilassamento progressivo del muscolo e la respirazione diaframmatica gestita

  • Cadenza comportamentistica da tenere conto le attività ottimali senza uso eccessivo o da sottoutilizzare dei muscoli

  • Preparandosi nelle abilità di comunicazione per migliorare sicurezza e versione di tensione

  • Prevenzione delle fiammate di ricaduta e di fiammate e di gestione

  • Acquisto come pure mantenimento delle abilità

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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