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Nourritures qui peuvent irriter le BPCO

La bronchopneumopathie chronique obstructive (COPD) est un terme de parapluie employé pour se rapporter à n'importe quelle maladie qui affecte la capacité des poumons de fonctionner normalement. Cet article discutera les nourritures qui peuvent irriter le BPCO.

Crédit : eakasarn/Shutterstock.com

De poumon d'états les dégâts de poumon irréversibles de cause habituellement et sont graduels en nature. Ceci indique qu'il n'y a aucun remède pour le BPCO, seulement parvenant les sympt40mes pour inciter le patient à respirer plus facile.

Une partie de manager les sympt40mes du BPCO comprennent apporter des modifications de mode de vie telles que l'arrêter de fumer, qui est souvent la cause principale de la condition, ainsi qu'apporter des modifications plus saines pour suivre un régime et exercer des régimes. Voici certaines nourritures qui devraient être absorbées en petite quantité ou être généralement évitées par des patients de BPCO.

Nourritures frites

N'importe quelle nourriture une fois frite devient grasse supplémentaire et mènera à l'effort supplémentaire pendant la digestion. La panne des graisses prend plus longtemps dans l'appareil digestif et une sensation d'enfler peut se produire dans l'abdomen. La sensation d'être malaise gonflé de causes au patient. Ceci le rend difficile de prendre de pleines haleines pendant que les maux de membrane dus au gaz supplémentaire produisaient par les jus digestifs.

Des nourritures frites sont également associées au gain de poids facile. Cette graisse supplémentaire s'accumule habituellement dans l'endroit autour du milieu du torse, faisant plus de pression sur la membrane et entraînant le malaise pour le patient pendant la respiration. Certaines telles nourritures qui devraient être évitées comprennent des pommes frites, des sonneries d'oignon, le poulet frit, des poissons frits, des boutons-pression de jalapeno, et des conserves au vinaigre faites frire.

Boissons gazeuses

Ceci se rapporte à n'importe quel genre de boisson qui a pu avoir été aéré avec du dioxyde de carbone. Ils comprennent habituellement les agents de conservation artificiels, les édulcorants et les couleurs, aucun dont soyez bon pour la santé d'une personne souffrant du BPCO.

La pression au milieu du torse affecte la facilité avec laquelle le patient peut respirer. En outre, les sucres, les substituts du sucre et la caféine qui peuvent faire partie de ces boissons n'ont aucune valeur nutritive pour le patient. Il est le meilleur de boire l'eau pure pour rester hydraté et pour permettre au fuselage assez de liquide d'effectuer toutes les activités métaboliques. Par conséquent, on devrait éviter de boire des bicarbonates de soude, des boissons d'énergie, des indemnités de vie chère et d'autres boissons gazeuses.

Sel excédentaire

Un peu du sel iodisé est essentiel pour mettre à jour un reste sain de sodium dans le fuselage. Cependant la consommation excessive de sel peut aboutir à arroser l'assemblage dans le fuselage. C'est une condition connue sous le nom d'oedème. L'eau supplémentaire agit juste comme la graisse supplémentaire autour de la membrane, la rendant difficile pour un patient avec le BPCO à l'haleine.

La réduction de teneur en sel en nourriture aidera à réduire l'assemblage de l'eau et à ne pas entraîner le tort excédentaire aux poumons. Tandis que le sel est nécessaire pour assaisonner la nourriture, d'autres herbes et épices peuvent être ajoutées pour compenser le goût. Utilisant le jus de limette au lieu du sel en salades est une voie de substituer le sel sans détruire à l'extérieur sur le goût en mangeant de la nourriture.

Produit laitier

Le lait est souvent appelé un aliment complet à cause de tous les vitamines et calcium qu'il peut fournir le fuselage. Malheureusement, le casomorphine est un produit de la perte de digestion de lait. C'est un produit chimique qui augmente le mucus produit dans l'intestin. En conséquence, beaucoup plus le flegme est produit et doit être expulsé par le fuselage.

La voie primaire le fuselage rejette le flegme et le mucus est en le toussant à l'extérieur. Cette toux supplémentaire et wheezing peuvent entraîner le malaise et la douleur à un patient de BPCO. Les patients devraient éviter d'avoir une glace chaude de lait la nuit avant le sommeil. D'autres nourritures qui peuvent poser un problème et devraient être évitées, comprennent la crême glacée, le yaourt, le fromage, le beurre et le babeurre. Employez les solutions de rechange telles que le lait de soja ou le lait d'amande.

Légumes crucifères

Puisque des légumes crucifères ont été connus pour avoir beaucoup d'effets salutaires, les gens effectuent un effort particulier pour les inclure dans leur régime. Les légumes crucifères courants étant absorbés comprennent le chou-fleur, le brocoli, les radis, les choux de bruxelles, le bok choy, le chou, les verts de collard, le chou frisé et l'arugula.

Malheureusement, la fibre supplémentaire les fait donner des patients présentant la dyspepsie et enfler de BPCO dues au gaz supplémentaire produit dans le système. Le boursouflage occasionne des difficultés dans la respiration pour le patient. Pour cette raison, il est le meilleur de limiter les portions des légumes crucifères dans leur régime.

Coupures froides et viandes corrigées

Les viandes traitées ont des nitrates appelés d'agents de conservation, qui prolongent leur durée de conservation. Elles ne sont pas une option saine pour n'importe qui, mais sont particulièrement mauvaises pour ceux qui souffrent du BPCO. Une fois mangé dans les grands nombres, on dit que l'état de poumon empire. Ceci signifie que le lard, le jambon, les hot-dogs et d'autres coupures froides devraient être absorbés le moins possible.

Il n'y a aucun besoin d'éliminer complet n'importe quelle nourriture. La constitution de chaque personne est différente et réagira différemment aux nourritures, ainsi le patient est le meilleur juge de quelle quantité de ces nourritures lui ou lui devrait absorber.

Références :

  1. https://www.blf.org.uk/support-for-you/eating-well/diet-and-my-symptoms
  2. https://lunginstitute.com/blog/foods-to-avoid-with-copd/
  3. https://www.lung.ca/lung-health/lung-disease/copd/triggers

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Last Updated: Feb 26, 2019

Cashmere Lashkari

Written by

Cashmere Lashkari

Cashmere graduated from Nowrosjee Wadia College, Pune with distinction in English Honours with Psychology. She went on to gain two post graduations in Public Relations and Human Resource Training and Development. She has worked as a content writer for nearly two decades. Occasionally she conducts workshops for students and adults on persona enhancement, stress management, and law of attraction.

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