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Comidas que pueden irritar COPD

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (COPD) es un término de la sombrilla usado para referir a cualquier enfermedad que afecte a la capacidad de los pulmones de funcionar normalmente. Este artículo discutirá las comidas que pueden irritar COPD.

Haber: eakasarn/Shutterstock.com

Del pulmón de las condiciones el daño de pulmón irreversible de la causa generalmente y es progresivo en naturaleza. Esto indica que no hay vulcanización para COPD, sólo maneja los síntomas para hacer que el paciente respira más fácil.

La parte de manejar los síntomas de COPD incluye realizar cambios de la forma de vida tales como salir fumar, que es a menudo la causa principal de la condición, así como realizar cambios más sanos para adietar y para ejercitar regímenes. Aquí están algunas comidas que se deben consumir en pequeñas cantidades o evitar generalmente por los pacientes de COPD.

Comidas fritas

Cualquier comida cuando está frita se convierte en grasienta extra y llevará al esfuerzo extra durante la digestión. La avería de grasas dura en el sistema digestivo y una sensación de hinchar puede ocurrir en el abdomen. La sensación de ser malestar hinchado de las causas al paciente. Esto hace difícil tomar las respiraciones completas mientras que los daños del diafragma debido al gas extra produjeron por los jugos digestivos.

Las comidas fritas también se asocian a avance de peso fácil. Esta grasa extra acumula generalmente en el área alrededor del centro del torso, aplicando más presión en el diafragma y causando el malestar para el paciente durante la respiración. Algunas tales comidas que deben ser evitadas incluyen las patatas fritas, los anillos de cebolla, el pollo frito, pescados fritos, tostadores de palomitas de maíz del jalapeno, y las salmueras fritas.

Bebidas aireadas

Esto refiere a cualquier clase de bebida que se pudo haber aireado con dióxido de carbono. Incluyen generalmente los preservativos, los edulcorantes y los colores artificiales, ningunos cuyo sea bueno para la salud de una persona que sufre de COPD.

La presión en el medio del torso afecta a la facilidad con la cual el paciente puede respirar. Además, los azúcares, los reemplazos del azúcar y el cafeína que pueden ser parte de estas bebidas no tienen ningún valor nutritivo para el paciente. Es el mejor beber el agua pura para tirante hidratado y para no prohibir a la carrocería suficiente líquido para realizar todas las actividades metabólicas. Por lo tanto, uno debe evitar beber sodas, bebidas de la energía, las colas y otras bebidas aireadas.

Exceso de sal

Un poco de sal mezclada con yodo es esencial mantener un equilibrio sano del sodio en la carrocería. El consumo al menos excesivo de sal puede llevar para regar la retención en la carrocería. Esto es una condición conocida como edema. El agua extra actúa apenas como la grasa extra alrededor del diafragma, haciéndola difícil para un paciente con COPD a la respiración.

La reducción del contenido en sal en comida ayudará a reducir la retención del agua y a no causar exceso de daño a los pulmones. Mientras que la sal es necesaria para condimentar la comida, otras hierbas y especias se pueden agregar para compensar el gusto. Usando el zumo de lima en lugar de la sal en ensaladas es una manera de substituir la sal sin perder fuera en gusto al comer la comida.

Producción de lechería

La leche a menudo se llama una comida completa debido a todas las vitaminas y calcio que puede ofrecer la carrocería. Lamentablemente, el casomorphine es un producto de la avería de la digestión de la leche. Ésta es una substancia química que aumenta el moco producido en el intestino. Por lo tanto, la flema se produce y necesita mucho más ser expulsada por la carrocería.

La manera primaria la carrocería dispone de flema y el moco está tosiéndola fuera. El este toser extra y el jadear pueden causar malestar y dolor a un paciente de COPD. Los pacientes deben evitar comer un cristal caliente de leche en la noche antes de dormir. Otras comidas que pueden causar un problema y se deben evitar, incluyen el helado, el yogur, el queso, la mantequilla y el suero. Utilice las opciones tales como leche de soja o leche de la almendra.

Verduras crucíferas

Puesto que las verduras crucíferas se han sabido para tener muchas subsidios por enfermedad, la gente hace un esfuerzo especial de incluirlas en su dieta. Las verduras crucíferas comunes que son consumidas incluyen la coliflor, el bróculi, los rábanos, las coles de Bruselas, el bok choy, la col, verdes de la col com n, la col rizada y el arugula.

Lamentablemente, la fibra extra los hace dar a pacientes con la indigestión y hinchar de COPD debido al gas extra generado en el sistema. El hinchazón causa una dificultad en la respiración para el paciente. Por este motivo, es el mejor limitar las porciones de verduras crucíferas en su dieta.

Cortes fríos y carnes curadas

Las carnes tramitadas tienen preservativos llamados los nitratos, que amplían su vida útil. No son una opción sana para cualquier persona, sino son especialmente malas para ésas que sufren de COPD. Cuando está comido en granes cantidades, la condición del pulmón se dice para empeorar. Esto significa que el tocino, el jamón, los perritos calientes y otros cortes fríos se deben consumir lo menos posible.

No hay necesidad de eliminar totalmente ninguna comida. La constitución de cada persona es diferente y reaccionará diferentemente a las comidas, así el paciente es el mejor juez de cuánto de estas comidas él o ella debe consumir.

Referencias:

  1. https://www.blf.org.uk/support-for-you/eating-well/diet-and-my-symptoms
  2. https://lunginstitute.com/blog/foods-to-avoid-with-copd/
  3. https://www.lung.ca/lung-health/lung-disease/copd/triggers

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Last Updated: Feb 26, 2019

Cashmere Lashkari

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Cashmere Lashkari

Cashmere graduated from Nowrosjee Wadia College, Pune with distinction in English Honours with Psychology. She went on to gain two post graduations in Public Relations and Human Resource Training and Development. She has worked as a content writer for nearly two decades. Occasionally she conducts workshops for students and adults on persona enhancement, stress management, and law of attraction.

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