Stati e gravidanza del piede

Molti cambiamenti si presentano all'organismo in tutto la gravidanza e, di conseguenza, le donne che sono incinte sono più probabili essere influenzate da determinati stati del piede.

Piedi piatti

Il sintomo in relazione con il piede più comune riferito durante la gravidanza è dolore del piede, che deriva solitamente dalla spianatura dei piedi. Le caratteristiche del dolore possono variare ampiamente, da un dolore smussato ad un dolore marcato o martellante.

Ciò accade perché il peso corporeo di una donna aumenta significativamente durante la gravidanza e si distribuisce diversamente intorno all'organismo all'altra obesità. Specificamente, la volta plantare può appiattire ed i piedi laminano verso l'interno quando cammina, riferito a come sovra-pronazione. Ciò può indurre il movimento a diventare molto doloroso e colloca lo sforzo supplementare sui piedi, vitelli ed indietro. I cambiamenti all'ormone del relaxin durante la gravidanza egualmente probabilmente sono associati con causare questi effetti.

Per diminuire la sovra-protonazione ed il dolore risultante, per le donne incinte è importante alle calzature appropriate di usura che supportano la volta plantare. Orthotics che sono destinati per correggere la spianatura dei piedi può anche essere utile in alcuni casi.

Gonfiamento ed edema

Il gonfiamento dei piedi, anche conosciuto come l'edema, presenta solitamente nel secondo o terzo acetonide della gravidanza. Ciò si presenta come conseguenza del volume e della pressione sanguigna aumentati di sangue, che piombo per innaffiare la conservazione ed il gonfiamento nei cosciotti e nei piedi.

Per diminuire il gonfiamento, è importante da continuare muoversi regolarmente muovere la circolazione di sangue e fermare il liquido dalla riunione nei cosciotti e nei piedi. Catturando le brevi pause alla passeggiata intorno durante i lungi periodi di seduta può essere utile, oltre a sollevare i piedi sui feci quando si siede. Restare idratato e diminuire l'assunzione del sale possono anche aiutare nella diminuzione del volume di sangue e nella diminuzione dell'edema.

Unghie del piede incarnite

Le unghie del piede incarnite sono più comuni in donne incinte, dovuto i cambiamenti nella dimensione, nella forma e nel posizionamento del piede. Il chiodo è più probabile essere spinto nell'interfaccia circostante con le scarpe o i calzini aderenti e può essere difficile da sistemare correttamente le dita del piede senza guida.

I bagni regolari dell'acqua salata possono contribuire ad alleviare il dolore e l'interfaccia ammorbidita può spinto indietro delicatamente ed a partire dal chiodo per migliorare la circostanza.

Sensazioni di bruciore calde o

Alcune donne che sono incinte egualmente avvertono le sensazioni di bruciore calde o nei loro piedi, che derivano dai cambiamenti ormonali che causano un aumento nella temperatura corporea. Queste sensazioni possono essere intensificate quando la donna è affaticata e, può inibire in alcuni casi il sonno.

Talloni incrinati

I talloni incrinati sono egualmente un reclamo comune, che è causato dai cambiamenti nel peso e nella posizione connessi con la gravidanza. I talloni tendono a espandersi, piombo alle crepe se l'interfaccia diventa troppo asciutta.

Gestione degli stati del piede

Ci sono una serie di tecniche del trattamento che possono contribuire a diminuire i sintomi connessi con i termini del piede nella gravidanza. Questi includono:

  • Elevamento dei piedi
  • Calzature appropriate d'uso
  • Calzini senza cuciture di usura che non restringono la circolazione
  • Catturi le rotture regolari ai cosciotti di allungamento durante i lungi periodi di seduta
  • Tenga fisicamente attivo con l'esercizio dell'basso intensità come camminata
  • Resti idratato da acqua potabile
  • Eviti gli alimenti che il livello è sale

la Sovra-pronazione dei piedi può essere gestita optando per le calzature appropriate e l'uso del orthotics. Le scarpe dovrebbero stare bene con assorbimento extra di scossa e di sostegno e il orthotics può dare il supporto supplementare all'arco ed al tallone del piede per correggere il posizionamento. Una podologia può contribuire nel trattamento ad esaminare il piede che posiziona ed a fare le raccomandazioni quanto all'ortottico più appropriato per la situazione.

Riferimenti

[Ulteriore lettura: Gravidanza]

Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Smith, Yolanda. (2018, August 23). Stati e gravidanza del piede. News-Medical. Retrieved on June 27, 2019 from https://www.news-medical.net/health/Foot-Conditions-and-Pregnancy.aspx.

  • MLA

    Smith, Yolanda. "Stati e gravidanza del piede". News-Medical. 27 June 2019. <https://www.news-medical.net/health/Foot-Conditions-and-Pregnancy.aspx>.

  • Chicago

    Smith, Yolanda. "Stati e gravidanza del piede". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Foot-Conditions-and-Pregnancy.aspx. (accessed June 27, 2019).

  • Harvard

    Smith, Yolanda. 2018. Stati e gravidanza del piede. News-Medical, viewed 27 June 2019, https://www.news-medical.net/health/Foot-Conditions-and-Pregnancy.aspx.

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post