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Gestão da dor da mão

A gestão apropriada da dor da mão dependerá geralmente extremamente da causa da dor. As técnicas de gestão incluem a fisioterapia, o tratamento familiar, as medicamentações e a cirurgia, cada qual é descrita com maiores detalhes abaixo.

Dor da mão. Copyright: puhhha/Shutterstock
Dor da mão. Copyright: puhhha/Shutterstock

Fisioterapia

Para a dor da mão que envolve a inflamação, o protocolo do ARROZ é o mais benéfico reduzir o inchamento e a dor. Isto compreende as quatro etapas. Resto, gelo, compressão, e elevação. É importante evitar mover a mão demasiado. Aplicar o gelo pode ajudar a reduzir-se inchar. Mantenha a mão elevado e envolva-a para impedir um inchamento mais adicional. Isto é igualmente benéfico.

Um fisioterapeuta pode ajudar pacientes com dor da mão recomendando os exercícios que reforçam os músculos da mão e do braço, que fornecem o apoio à mão.

Se a dor da mão é causada por uma fractura ou por um ferimento à mão, pode ser necessário usar um molde ou a outra protecção para restringir o movimento do pulso quando a mão curar.

Hand Pain and Numbness in the Fingers or Thumbs

Em casa tratamento

Se um ferimento ou a outra circunstância estão causando a inflamação das mãos, recomenda-se remover o mais cedo possível toda a jóia ou relógios dos dedos e do pulso. Isto é porque pode se tornar mais difícil remover estes itens quando o inchamento é o grande, de que demasiado quando pode conduzir ao agravamento da dor.

As mãos devem ser protegidas das temperaturas extremamente frias ficando para dentro no inverno ou em luvas vestindo ao ir fora. É igualmente o melhor evitar dormir nas mãos, porque este pode diminuir a circulação sanguínea à mão e agravar a dor.

Medicamentações

As medicamentações analgésicas simples tais como o acetaminophen (paracetamol) ou aspirin são frequentemente úteis no relevo da dor da mão. as drogas anti-inflamatórios Não-steroidal (NSAIDS) tais como o ibuprofeno, o ketoprofen ou o naproxen podem igualmente ser úteis. Muitas destas medicamentações são geralmente legais disponível em uma farmácia sem uma prescrição de um doutor.

Em alguns casos, as medicamentações do corticosteroide tais como a cortisona podem igualmente ser recomendadas. Isto ajuda a controlar a inflamação que é ligada para entregar a dor e pode ser administrada por uma injecção ao local localizado da dor.

Para condições inflamatórios tais como a artrite reumatóide ou o lúpus, a doença que altera drogas anti-reumáticos (DMARDs) pode ajudar a alterar o curso da doença e a retardar o agravamento da dor. Os modificadores biológicos da resposta são uma outra classe de medicamentações que podem igualmente ajudar a aliviar a dor da mão associada com as circunstâncias inflamatórios.

Para a dor da mão causada pela gota, a medicamentação preventiva tal como o allopurinol reduzir a concentração de ácido úrico no sangue pode ajudar a impedir no futuro ataques dolorosos da gota.

Cirurgia

Em casos raros, a cirurgia pode ser exigida controlar a dor da mão.

Por exemplo, a fusão do pulso é um procedimento que envolva a remoção das superfícies comum que são afectadas pela inflamação, com os ossos que estão sendo juntados então junto com placas ou parafusos para incentivar a rebrota e a fusão do osso.

Uma substituição do pulso pode igualmente ser indicada para substituir uma junção de pulso com a inflamação ou dano severo. Isto pode geralmente ser executado em um ajuste do paciente não hospitalizado e permite que os pacientes retenham algum movimento em seu pulso após o procedimento.

O dedo ou da fusão ou da substituição do polegar procedimentos comum são igualmente uma opção na gestão da dor da mão. Isto é similar ao processo para a fusão ou a substituição do pulso mas envolve as junções do dedo em vez do pulso.

A liberação do túnel do Carpal é um outro procedimento cirúrgico que envolva o destacamento do ligamento do carpal do nervo mediano. Este procedimento pode ser indicado para a dor da mão causada pela síndrome do canal cárpico.

Referências

Further Reading

Last Updated: Feb 27, 2019

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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