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Subsidios por enfermedad de la cúrcuma

La cúrcuma es un polvo aromático amarillo brillante derivado del rizoma de una instalación, que es una pieza de la familia de jengibre. La cúrcuma se ha reconocido para sus propiedades medicinales y ha ganado de largo el interés del mundo médico y científico, aparte de sus aplicaciones culinarias.

Polvo de la cúrcuma y cúrcuma. Haber de imagen: Estudio/Shutterstock de COLOA
Polvo de la cúrcuma y cúrcuma. Haber de imagen: Estudio/Shutterstock de COLOA

¿Cuál es cúrcuma?

La cúrcuma (longa de la cúrcuma) es una especia usada para cocinar pero ha ganado renombre inmenso como uno de la hierba más potente para luchar diversas enfermedades.

La cúrcuma se puede encontrar en la India y otra los países asiáticos surorientales. La raíz secada de la instalación se esmerila para crear el polvo amarillo distintivo de la cúrcuma.

Hay composiciones químicas numerosas encontradas en la cúrcuma, nombrada los curcuminoids, en donde el ingrediente activo es curcumina. La curcumina es el ingrediente que da a cúrcuma muchas de sus subsidios por enfermedad extensas.

La cúrcuma contiene más de 100 composiciones químicas que contribuyan a sus capacidades curativas. La curcumina (diferuloylmethane), un polifenol, se ha mostrado para apuntar muchas moléculas de la transmisión de señales del camino de la célula. Al mismo tiempo, manifiesta actividad en el nivel celular. La curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes fuertes. Otros curcuminoids incluyen bisdemethoxycurcumin, y dimethoxycurcumin.

Health Benefits of Turmeric | Dr. Josh Axe

Una historia abreviada

En el pasado, la cúrcuma se ha utilizado en el remedio de Ayurvedic en Asia del Sur y China para las diversas condiciones tales como reumatismo, dolor severo, fatiga, y problemas de respiración por más de 4.000 años. La gente india creyó que las potencias curativas de la raíz pueden curar muchas enfermedades.

Subsidios por enfermedad

Antiinflamatorio

La subsidio por enfermedad más conocida de la cúrcuma es sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, dándole la potencia de aliviar la hinchazón y el dolor en condiciones tales como artritis. La inflamación es una causa muy común del dolor y del malestar. Puede también contribuir al revelado de ciertas enfermedades. El uso de la cúrcuma reduce el riesgo de los efectos secundarios de tomar a receta las drogas antiinflamatorias.

Refuerza inmunidad

El sistema inmune es responsable de proteger la carrocería contra los patógeno que pueden causar enfermedad y la infección. La cúrcuma se ha mostrado para ser una de las mejores comidas a mantener, proteger, y reforzar la inmunidad, reduciendo el riesgo de cúrcuma de Illinois que cae tiene propiedades antivirus, antibacterianas y antimicrobianas.

Alivio del dolor

La cúrcuma puede aliviar dolor y se utiliza como analgésico para el dolor de la artritis. Esto se ha estudiado en varias juicios, determinado para los pacientes con artritis.

Antioxidante potente

La cúrcuma tiene propiedades antioxidantes que ayuden a luchar daño del radical libre y la tensión oxidativa. El daño oxidativo se cree para ser uno de los mecanismos detrás del revelado de enfermedades y del envejecimiento numerosos. La curcumina es un antioxidante potente que puede ayudar a neutralizar radicales libres. Independientemente de ese, la curcumina puede reforzar la actividad de enzimas antioxidantes en la carrocería.

Perfeccione la función del cerebro

La curcumina puede perfeccionar y reforzar los niveles del factor neurotrophic cerebro-derivado hormona del cerebro (BDNF), que asciende el incremento de nuevas neuronas y rechaza muchos procesos degenerativos en el cerebro. Por lo tanto, la cúrcuma se ha utilizado para tentativa prevenir enfermedades tales como enfermedad de Alzheimer.

Baje el riesgo de la enfermedad cardíaca

La curcumina desempeña un papel principal en la prevención de la enfermedad cardíaca. Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias pueden perfeccionar la función del endotelio. Por otra parte, baja el nivel de lipoproteínas de baja densidad (LDL) o del colesterol “malo”. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca e incluso el recorrido.

Socorros en la digestión

La cúrcuma también soporta reacciones enzimáticas, el movimiento del músculo, la producción de ácido, y la amortiguación óptima de alimentos en la tripa.

Fuentes

Last Updated: Oct 21, 2018

Angela Betsaida B. Laguipo

Written by

Angela Betsaida B. Laguipo

Angela is a nurse by profession and a writer by heart. She graduated with honors (Cum Laude) for her Bachelor of Nursing degree at the University of Baguio, Philippines. She is currently completing her Master's Degree where she specialized in Maternal and Child Nursing and worked as a clinical instructor and educator in the School of Nursing at the University of Baguio.

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    Laguipo, Angela. (2018, October 21). Subsidios por enfermedad de la cúrcuma. News-Medical. Retrieved on July 26, 2021 from https://www.news-medical.net/health/Health-Benefits-of-Turmeric.aspx.

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Comments

  1. Lesa Thomas Lesa Thomas India says:

    Amazing! Thank you for reminding me of the value of turmeric and its health benefits. My mom always includes the turmeric in our daily food. The food looks wonderful and even the smell is good.

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