Como eu controlo a amamentação e trabalho?

A maioria de organizações oferecem alguns meses após o parto para a recuperação da matriz após a cirurgia ou o nascimento vaginal assim como para a amamentação e o cuidado de promoção do recém-nascido.

Uma licença de seis semanas é boa assegurar-se de que a rotina da amamentação esteja estabelecida. Obter uns doze que a semana deixa é mesmo melhor.

Trabalho de junta depois que as licenças de parto não precisam amamentar de parada médio. A transição precisa de ser planeada adiante facilitar a mudança e os horários laborais assim como o cuidado do bebê.

Algumas etapas e pontas que podem ajudar um retorno liso a trabalhar ao continuar o melhor cuidado do bebê incluem: -

  • Planear adiante para a mudança.

  • Discurso ao empregador sobre opções. Isto pode ajudar uma matriz nova a decidir em programas de trabalho, horários laborais, facilidades para SHIFT rachadas, trabalho de meio expediente, trabalhando opções etc. home. Muitas organizações fornecem um programa de apoio do fluxo de leite para empregados. Isto ajuda amamentar continuado adoptivo após ter-se juntado ao trabalho.

  • Fala a outras matrizes e amamentar os grupos de apoio que estão continuando amamentar após se ter juntado ao trabalho.

  • Encontrando áreas privadas dentro dos locais de escritório onde os empregados que desejam continuar a amamentar podem com segurança expressar o leite. Nos Estados Unidos do americano, o acto disponível do cuidado (reforma dos cuidados médicos) apoia esforços no lugar de trabalho para ajudar a matrizes de cuidados. No Reino Unido os regulamentos do local de trabalho e o código de práticas aprovado exigem empregadores fornecer facilidades apropriadas para matrizes grávidas e da amamentação ao resto. Além o hasex (HSE) recomenda que os empregadores precisam de fornecer um ambiente privado, saudável e seguro para amamentar matrizes para expressar e armazenar o leite. Os toaletes não são apropriados com esta finalidade.

  • Pedir a ajuda de um consultante do fluxo de leite ou de um médico.

  • Poço expressando praticando do leite materno adiantado antes de juntar-se o trabalho. Isto pode ser feito à mão ou com o uso de uma bomba de peito mecanizada ou manual. Uma bomba elétrica é um do mais eficientes desde que se reduz bombear o tempo e se assegura de que ambos os peitos estejam esvaziados simultaneamente. Uma vez que amamentando é estabelecido o bebê deve ser feito habituado a tomar o leite materno da garrafa também. Para infantes menos de 3 a 4 meses uma garrafa é apropriado. Para um infante mais idoso (sobre 4 meses da idade) um copo é apropriado.

  • Encontrando uma opção da puericultura perto do trabalho. Isto ajuda a matriz a visitar e amamentar seu bebê se possível durante rupturas. A facilidade da puericultura pode o leite bombeado igualmente usado que pode ser fornecido pela matriz durante ela rupturas no trabalho.

  • Apoio procurando dos amigos, da família e dos colegas para continuar a amamentar.

  • Encontrando a hora de amamentar o bebê antes da HOME de viagem da puericultura após o trabalho. Isto ajuda a matriz e o bebê a reconectar antes da HOME indo.

Fontes

  1. http://www.nhs.uk/Planners/breastfeeding/Documents/breastfeedingandwork [1] .pdf
  2. http://whqlibdoc.who.int/publications/9241561300.pdf
  3. http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/breastfeeding-guide/breastfeedingguide-general-english.pdf
  4. http://www.beststart.org/resources/breastfeeding/pdf/breastfeeding_matters_eng_fnl.pdf
  5. http://www.unicef.org/publications/files/pub_brochure_en.pdf
  6. http://www.dhs.wisconsin.gov/health/physicalactivity/pdf_files/BreastfeedingFriendlyChildCareCenters.pdf

Further Reading

Last Updated: May 13, 2019

Dr. Ananya Mandal

Written by

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Mandal, Ananya. (2019, May 13). Como eu controlo a amamentação e trabalho?. News-Medical. Retrieved on March 31, 2020 from https://www.news-medical.net/health/How-do-I-Manage-Breastfeeding-and-Work.aspx.

  • MLA

    Mandal, Ananya. "Como eu controlo a amamentação e trabalho?". News-Medical. 31 March 2020. <https://www.news-medical.net/health/How-do-I-Manage-Breastfeeding-and-Work.aspx>.

  • Chicago

    Mandal, Ananya. "Como eu controlo a amamentação e trabalho?". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/How-do-I-Manage-Breastfeeding-and-Work.aspx. (accessed March 31, 2020).

  • Harvard

    Mandal, Ananya. 2019. Como eu controlo a amamentação e trabalho?. News-Medical, viewed 31 March 2020, https://www.news-medical.net/health/How-do-I-Manage-Breastfeeding-and-Work.aspx.

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.