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Come facilitare ansia in bambini

L'ansia in bambini ha parecchie root, quali i disaccordi della famiglia e separazione dai genitori e dai cura-datori regolari.

I timori sono comuni in bambini, ma la presenza di tali sensibilità non è indicativa di un disordine di ansia. Tali disordini sono, tuttavia, il modulo più comune di disturbo mentale in bambini. Sono manifestati da paura, da tristezza o dalla depressione estrema.

L'ansia è chiamata un disordine d'interiorizzazione, perché comprende i pensieri e gli stati emozionali del bambino. Può provocare una percezione negativa di vita, causando l'emergenza e un'incapacità vivere normalmente.

Come facilitare ansia in bambini. Credito di immagine: Brian Jackson/Shutterstock
Credito di immagine: Brian Jackson/Shutterstock

Cause di ansia di infanzia

Un contributo genetico o ambientale non può essere eliminato, perché l'incidenza di ansia di infanzia è più alta nella prole dei genitori ansiosi.

Ciò potrebbe essere dovuto lo stile del parenting, il tipo di comunicazione fra i genitori e bambini, o la variazione determinata nel modo uno percepisce e sforzo o il pericolo delle manopole.

Un genitore eccessivamente protettivo o di dominazione può urtare negativamente il modo in cui il bambino impara affrontare le situazioni provocatorie.

Trattamento

C'è l'efficace trattamento sotto forma di farmaco, di consiglio psicologico e di terapia comportamentistica conoscitiva.

La difficoltà è che molti bambini con ansia non sono catturati seriamente contrariamente a quelli che soffrono da altri termini come la depressione.

Molti fornitori di cure mediche non riescono a capire che l'infanzia e l'ansia adolescente sia una causa di sofferenza di grande e possano persistere bene in adolescenza e nell'età adulta.

Può pregiudicare il modo che i bambini percepiscono le relazioni con altre e la formazione di tali salda. Può inibire le interazioni sociali e limitare accademico o le opportunità di lavoro. Può impedire lo sviluppo delle amicizie calde o complementari.

Per queste ragioni, i disordini di ansia di infanzia devono essere diagnosticati ed occuparsi correttamente di per ottimizzare la salute mentale e lo sviluppo emozionale del bambino.

Il primo punto è di valutare i precedenti del bambino in termini di relazioni a casa, banco ed all'interno della vicinanza e di altre impostazioni sociali. I fattori biologici, emozionali ed inerenti allo sviluppo devono anche essere presi in considerazione.

Molti modi di valutazione possono dovere essere usato secondo l'età e la capacità del bambino subire la prova convenzionale.

Le fonti di informazione multiple devono essere utilizzate per ottenere migliore o maschera più completa dello stato emozionale e delle risposte del bambino, compreso il disordine o l'inabilità corrente come pure le aree appropriate essere mirato a per il trattamento.

Il trattamento della scelta per i disordini di ansia in bambini rimane terapia comportamentistica conoscitiva (CBT), perché questi riconoscono e trattano le sfaccettature multiple del disordine del bambino.

Questi comprendono la malattia o sintomi fisici, reticoli di pensiero che piombo all'esacerbazione della circostanza e comportamenti difettosi risultanti, come il clinginess, l'evitare e gridare.

Il CBT è stato indicato per fornire un risultato positivo in 7 su 10 bambini ansiosi e può essere esteso per comprendere la famiglia, gli amici ed i gruppi del banco.

La terapia farmacologica è stata studiata estesamente in riferimento agli inibitori selettivi di ricaptazione della serotonina (SSRIs). SSRIs è stato trovato efficace in relazione ad ansia di separazione, ad ansia sociale ed a disordine di ansia generalizzata.

La fluvoxamina è la droga raccomandata e gli antideprimente triciclici non sono trovati per essere adatti come trattamento prima linea. Gli effetti collaterali devono essere preveduti ed i genitori stia in guardia per loro.

Il tipo di terapia dovrebbe essere deciso in base ad un approccio determinato di caso. Il rinvio ai consulenti o agli psichiatri professionisti dovrebbe essere fatto subito se indicato.

Oltre al di cui sopra, i bambini con ansia dovrebbero avere una dieta sana ed adeguata che contiene abbastanza frutta e verdure, più interi, le noci, i cereali, il pesce e la proteina magra.

L'esercizio fisico regolare deve essere modellato e raccomandato uscendo con i bambini giocare, faccia i lavoretti dell'iarda, o appena fare il lavoro fisico intorno alla casa. I tempi di sonno dovrebbero essere ragionevoli, ma realistici, permettendo che il bambino abbia 9-10 ore di sonno ogni notte.

Le tecniche di riduzione di sforzo, compreso gratitudine e la preghiera possono svolgere un ruolo enorme nel ripristino, come può aiutando altri.

I bambini d'aiuto preparano per le interazioni sociali è egualmente un buon ripetitore durante il ripristino fornendo la fiducia e l'audacia necessarie per avventurarsi nella società.

Prevenzione

Mentre i fattori biologici e capricciosi possono svolgere un ruolo nella genesi di ansia in bambini, è possibile prevedere ed anticipare il suo sviluppo in molte situazioni.

Ciò può fare partecipare insegnare ai bambini a come sormontare il moodiness ed i basculaggi asse verticali emozionali, sostenenti per loro nelle situazioni dove sono sopraffatti dal timore del pericolo e fornenti il supporto e le assicurazioni incondizionati di amore dalle parole e dai documenti legali.

Fra molti altri suggerimenti, supportanti la famiglia del bambino se sta passando con i periodi emozionali difficili, quale la nascita di nuovo bambino, particolarmente se il primo bambino si abitua ad ottenere molta attenzione, egualmente è trovato per essere una strategia preventiva.

Riferimenti

  1. https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/depression.html
  2. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071700/
  4. https://www.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/508847/Mental_Health_and_Behaviour_-_advice_for_Schools_160316.pdf
  5. http://www.nhs.uk/conditions/anxiety-children/Pages/Introduction.aspx#types

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Last Updated: Feb 26, 2019

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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