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Come usare filo per i denti

Sebbene i denti possano essere puliti con la spazzola, non è efficace nel raggiungimento delle superfici adiacenti del dente - adottando una tecnica di dente-pulizia chiamata flossing può essere usato per questo invece. Questa procedura comprende un breve pezzo di materiale del tipo di thread, chiamato filo di seta, usato per pulire le aree che sono difficili da raggiungere con uno spazzolino da denti.

filo di seta

Credito di immagine: Voyagerix/Shutterstock.com

Quando dovreste floss?

La raccomandazione per la spazzolatura è due volte al giorno. Flossing dovrebbe essere fatto una volta nei 24 periodi di ora, ma non c'è tempo ideale di floss - ogni volta che le persone trovano che il tempo di floss correttamente può essere fatto. Può essere una buona opzione per farla nell'uguagliare in modo da tutte le particelle dell'alimento a partire dal giorno possono essere eliminate.

Simile allo spazzolino da denti, un pezzo di filo di seta non dovrebbe essere diviso mentre può presentare i batteri nella bocca. La gente ha domande circa la riutilizzazione del filo di seta più di una volta dopo avere risciacquato e l'essiccamento, poichè è creduto che i batteri orali non possano sopravvivere alle condizioni asciutte. Tuttavia, il filo di seta può perdere il suo risparmio di temi potenziale di pulizia dopo un monouso e può redeposit i batteri indietro nella bocca. alla luce di questo, è consigliabile usare soltanto una volta un pezzo di filo di seta.

Spazzolando dopo avere flossing è vantaggiosa come durante il dentifricio in pasta di spazzolatura ha accesso diretto ai denti e quando sputiamo fuori e risciacquiamo frequentemente, contribuisce a spostare i detriti se ancora rimane fra o intorno ai denti.

Alcuni errori flossing comuni stanno tenendo il filo di seta con le stesse barrette utilizzate per la manipolazione del filo di seta. Mentre questo non può porre la difficoltà per floss i denti di fronte, può essere difficile da raggiungere quei arretrati. Inoltre, facendo uso di breve pezzo può ostacolare gli sforzi.

Tecniche Flossing

  1. Avvolga approssimativamente 18 pollici di filo di seta intorno alle due barrette medie; il filo di seta restante può essere garantito intorno alle barrette preferite dell'altra mano. Tenga saldamente il filo di seta fra i vostri pollici ed indici - questo contribuirà a liberare i pollici ed i dito indice, poichè è queste barrette che manipoleranno il filo di seta. La scissione dei due compito-tenuta e funzionamento stringa-fa flossing più facile compire.
  2. Il filo di seta dovrebbe essere manovrato fra i denti con un moto delicato dello sfregamento e curvo contro un dente fino al filo di seta incontra la riga di gomma. Faccia scorrere delicatamente il filo di seta fra la gomma ed il dente.
  3. Il filo di seta dovrebbe essere tenuto saldamente contro il dente e sfregare avanti la superficie del dente con un delicato su e giù movimento. Ciò dovrebbe essere continuata fino a raggiungere la parte posteriore di ultimo dente. Segua questo trattamento per i denti restanti.
  4. Una nuova sezione del filo di seta dovrebbe essere usata quando la placca si accumula su.
Flossing your teeth

Un altro metodo da pulire fra ed intorno ai denti è flossing dell'acqua. È un'unità tenuta in mano che gli spruzzi innaffiano costantemente per eliminare i detriti nei denti, molto simile a filo di seta tradizionale. Per le persone facendo uso delle parentesi graffe o dei ponti fissi permanenti, i flossers dell'acqua possono essere di grande aiuto. È provato che i flossers dell'acqua sono sicuri da utilizzare ed efficace nell'eliminazione della placca batterica.

Metodo di usando il supporto del filo di seta

Qualche gente può trovarla difficile pulire i denti posteriori o le superfici adiacenti del dente dei denti posteriori o dello spazio interdental. Un altro punto da considerare è che l'uso improprio di filo per i denti possa causare la lesione o il danno. È buono da usare un supporto del filo di seta poichè è utile per la gente che lo trova difficile gestire il filo per i denti.

Punto 1:  Cambi il supporto del filo di seta dalla sinistra alla destra; faccia scorrere lentamente il filo di seta verso il margine gengivale e tirilo saldamente contro una delle superfici vicine del dente.

Punto 2:  Faccia scorrere gradualmente il filo di seta su e giù per pulire la superficie vicina del dente a partire dalla parte più profonda del solco gengivale e per tirare saldamente il filo di seta contro l'altra superficie vicina del dente.

Punto 3:  Pulisca tutte le altre superfici adiacenti del dente secondo i punti di cui sopra.

Unità ortodontiche Flossing

Le persone che indossano le unità ortodontiche possono trovarla difficile floss. Il suggerimento è di usare i superfloss che contribuiranno ad eliminare la placca batterica nelle superfici adiacenti del dente.

  • Stampi l'estremità indurita attraverso lo spazio fra i denti e l'unità ortodontica.
  • Avvolga l'estremità del filo di seta intorno alle barrette medie e tengala strettamente fra i pollici e gli indici di entrambe le mani; lasci a circa 2 il cm di filo di seta nel fratempo.
  • Tiri delicatamente il filo di seta nello spazio interdental facendo uso di un moto di sawing.
  • Avvolga il filo di seta intorno ad un dente in una forma “di C„, tiri giù nella parte più profonda fra il dente ed il tessuto gengivale circostante, diapositiva su e giù e pulisca la superficie.
  • Avvolga il dente vicino e ripeti la procedura

Sebbene non ci sia norma categorica per selezionare il tipo di filo di seta, due parametri da considerare mentre selezionano il tipo di filo di seta sono la dimensione del filo di seta e la facilità di flossing. La gente suppone che mentre andiamo sviluppi più vecchio, noi naturalmente perderà i nostri denti. Tuttavia, tenendo i denti e le gomme sani, i denti possono essere messi a disposizione durante vita.

Riferimenti

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Last Updated: Feb 16, 2021

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