Le syndrome du côlon irritable (IBS) est un état de santé continuel qui est principalement fonctionnel. Il se manifeste avec des épisodes de diarrhée répétés et/ou constipation, douleur abdominale, et enfler souvent. Il est associé à une qualité de vie réduite.
Les stratégies de traitement actuel se concentrent sur alléger les symptômes gastro-intestinaux, utilisant les médicaments et le management de mode de vie. Cependant, l'importance de l'élément psychologique en étiologie de cette condition ne devrait pas être négligée. Ainsi le management de l'IBS devrait comporter des approches comme :
- Hypnothérapie
- Thérapie comportementale cognitive (CBT)
- Traitement de psychodynamique
- Réduction du stress
Approche holistique à la gestion de la maladie
Pour la plupart des patients avec l'IBS, esprit et besoin de fuselage d'être considéré comme afin de provoquer la meilleure définition des sympt40mes. Les modifications de gastro-intestinal telles que la motilité modifiée d'entrailles, la surcroissance bactérienne dans l'intestin grêle, et l'hypersensibilité aux stimulus viscéraux tels que la dilatation intestinale, doivent être comprises comme venant d'un fond courant d'hyperréactivité émotive.
Le système nerveux entérique (ENS, souvent nommé peu ou deuxième cerveau) est grand et hautement complexe. Il est sous le contrôle involontaire du système nerveux central. Quelques chercheurs ont proposé que les sympt40mes d'IBS surgissent en raison de la sensibilité anormale du patient aux stimulus externes des interactions sociales et de la situation, au renivellement psychologique, et à la sur-vigilance aux stimulus provenant des organes internes.
Le changement des habitudes d'entrailles est représenté par le déséquilibre autonome, alors que la douleur est due à la sensibilité de douleur accrue provoquée par tension. Ceci effectue également au patient plus d'alerte et sensible aux sensations internes.
Un épisode de douleur réelle lié à de telles sensations peut également réviser le patient les craindre, de ce fait produisant des sympt40mes d'IBS même sans dysfonctionnement intestinal réel. Ceci peut inciter ainsi un cercle vicieux entre penser négatif et craintif et anomalies fonctionnelles de l'intestin, que renforcez et perpétuez-vous.
Réduction du stress
La réduction de la tension est ainsi d'importance primaire en brisant ce cycle de CNS-ENS. Ceci peut concerner :
- Les techniques de relaxation telles que prendre une retraite, respiration profonde lente s'exerce.
- L'exercice qui détend et modifie la tonalité le fuselage, et renforce également le lien de corps-esprit, tel que des positions de yoga, Pilates, ou chi de tai. Même la marche, l'utilisation, ou la natation peuvent aider beaucoup, en distrayant l'esprit des sensations internes et en fournissant des stimulus neufs et meilleurs ainsi qu'un sens de bien-être et d'accomplissement. De plus, naturellement, il y a l'avantage matériel de l'exercice.
Psychothérapie
Il est souvent difficile achever des sensations d'inquiétude et de tension. Les techniques qui aident avec ceci comprennent la thérapie comportementale cognitive (CBT), la psychothérapie dynamique et, parfois, la hypnothérapie.
Le CBT se concentre sur la nature des pensées qui déclenchent le dysfonctionnement émotif menant au fonctionnement modifié d'intestin. Des pensées peuvent être modifiées pour provoquer des changements du comportement, qui est le principe fondamental de cette technique. Il peut être employé pour adresser les facteurs de stress dans la durée lui-même, ou pour changer la voie que le patient pense et répond aux sympt40mes d'IBS.
La psychothérapie dynamique est également une forme du traitement d'entretien qui s'est avéré pour réussir avec seulement quatre séances. Elle aide les patients à recenser le lien entre leurs êtres intérieurs et extérieurs, conflits de résolution, et trouve le support intérieur pour traiter la tension.
D'autre part, la hypnothérapie induit une condition de conscience modifiée, et emploie le pouvoir de la suggestion d'introduire des voies alternatives de traiter la douleur plutôt que devenant soucieuse, retirée, la défensive, ou diminuée.
Sources
[Davantage de relevé : Syndrome du côlon irritable]