Vivendo con la malattia dell'ulcera peptica

Per le persone che sono state diagnosticate con la malattia dell'ulcera peptica, ci sono spesso parecchi cambiamenti di stile di vita che vanno accanto alla pianificazione del trattamento fornita dal medico. Col passare del tempo, un'ulcera peptica guarisce tipicamente con il trattamento adeguato, sebbene le persone commoventi debbano prestare attenzione alla loro dieta in futuro per impedire la formazione di altra ulcera.

Ci sono alcune strategie che possono contribuire a diminuire il rischio di ulcera peptica che accade, che sono particolarmente utili per le persone con la malattia dell'ulcera peptica che sono suscettibili delle ulcere. Questi sono discussi più dettagliatamente qui sotto.

La malattia dell
La malattia dell'ulcera peptica, anche conosciuta come un'ulcera peptica, è un irrompere il rivestimento dello stomaco - l'immagine Copyright: Studio BKK/Shutterstock dell'illustrazione

Modifiche dietetiche

Il consiglio dietetico tradizionale per la gente con la malattia dell'ulcera peptica ha compreso una dieta dolce e un evitare le sostanze alimentari acide piccanti, grasse e. Tuttavia, questa dieta non si è rivelata aiutare nel trattamento o nella prevenzione delle ulcere peptiche. Di conseguenza, la dieta dovrebbe consigliarsi caso per caso, secondo che cosa funziona il più bene per la persona.

Dietetico e quello può essere raccomandato includono:

  • Mangi i più piccoli e più frequenti pasti (per esempio 6 piccoli pasti ogni giorno)
  • Mangi lentamente per concedere il tempo di digerire
  • Resti dritto mentre mangiano dopo i pasti
  • Eviti il consumo di alimento o beva nelle 2 ore prima di ora di andare a letto
  • Eviti il consumo di alcool

Determinati alimenti di grilletto causano l'irritazione ed aumentano la produzione di acido nello stomaco, così aumentando il rischio di sintomi del bruciore di stomaco. Per le persone può essere utile con la malattia dell'ulcera peptica tenere un diario dell'alimento ed i sintomi della registrazione per tenersi al corrente dei grilletti potenziali che possono diminuire nella loro dieta.

Per le persone mettere a fuoco sul cibo della dieta sana con assunzione sufficiente delle frutta e delle verdure fresche come pure gli interi granuli è importante. Il consumo aumentato di alimenti con il probiotics, quale yogurt, ha invecchiato i formaggi, miso ed i crauti possono anche essere utili.

Modifiche di stile di vita

Ci sono egualmente alcune modifiche di stile di vita che sono importanti per la gente con la malattia dell'ulcera peptica da impedire il peggioramento o la ricorrenza delle ulcere.

In primo luogo, le persone che fumano sono raccomandate per smettere di fumare, poichè aumentano il rischio di formazione dell'ulcera. La gente con la malattia dell'ulcera peptica che il fumo può richiedere il supporto e l'incoraggiamento dalla loro famiglia, amici e professionisti di salubrità di rinforzare la loro volontà per terminare. Ci sono egualmente gli aiuti disponibili aiutare le persone a smettere di fumare.

Ulteriormente, lo sforzo può anche essere collegato alla formazione o il peggioramento delle ulcere e, pertanto, dell'evitare le attività conosciute per causare lo sforzo alla persona può essere utile. Applicare le strategie per aumentare il rilassamento può anche aiutare.

Prevenzione dell'infezione

La maggior parte della causa comune delle ulcere peptiche è un'infezione con i batteri dei pilori di Helicobacter (pilori del H.). Sebbene il metodo esatto di trasmissione non sia conosciuto, una certa ricerca ha suggerito che l'infezione potesse spargersi fra la gente attraverso alimento e l'acqua.

Per impedire l'ulcera connessa con l'infezione dei pilori del H., è raccomandato affinchè le persone si lavi bene le loro mani e frequentemente, specialmente quando mangia o preparando i pasti. Ulteriormente, tutti gli alimenti dovrebbero essere cucinati adeguatamente.

Farmaci

Alcuni farmaci sono conosciuti per aumentare il rischio di formazione dell'ulcera peptica. In particolare, i farmaci non steroidali e antinfiammatori quale l'aspirina o l'ibuprofene sono conosciuti per esibire questo effetto in alcune persone. Se questi farmaci sono richiesti, altri farmaci per diminuire il rischio di formazione dell'ulcera possono essere prescritti.

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Last Updated: Feb 27, 2019

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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