Vida com a doença da úlcera péptica

Para os indivíduos que foram diagnosticados com doença da úlcera péptica, há frequentemente diversas mudanças do estilo de vida que vão ao lado do plano do tratamento fornecido pelo médico médico. Ao longo do tempo, uma úlcera péptica cura tipicamente com tratamento adequado, embora os indivíduos afetados precisam de pagar no futuro a atenção a sua dieta para impedir a formação de uma outra úlcera.

Há algumas estratégias que podem ajudar a reduzir o risco de uma úlcera péptica que ocorre, que são particularmente úteis para os indivíduos com doença da úlcera péptica que são suscetíveis às úlceras. Estes são discutidos com maiores detalhes abaixo.

A doença da úlcera péptica, igualmente conhecida como uma úlcera péptica, é uma ruptura no forro do estômago - imagem Copyright: Estúdio BKK/Shutterstock da arte finala
A doença da úlcera péptica, igualmente conhecida como uma úlcera péptica, é uma ruptura no forro do estômago - imagem Copyright: Estúdio BKK/Shutterstock da arte finala

Alterações dietéticas

O conselho dietético tradicional para povos com doença da úlcera péptica incluiu uma dieta agradável e uma vacância de alimentos picantes, gordos, e ácidos. Contudo, esta dieta não foi provada ajudar no tratamento ou na prevenção de úlceras pépticas. Conseqüentemente, a dieta deve ser recomendada numa base casuística, de acordo com o que trabalha melhor para o indivíduo.

Dietético e aquele pode ser recomendado incluem:

  • Coma refeições menores e mais freqüentes (por exemplo 6 refeições pequenas cada dia)
  • Coma lentamente para reservar a hora de digerir
  • Ficar ereto ao comer após refeições
  • Evite o consumo de alimento ou beba-o nas 2 horas antes das horas de dormir
  • Evite o consumo de álcool

Certos alimentos do disparador causam a irritação e aumentam a produção de ácido no estômago, assim aumentando o risco de sintomas da azia. Pode ser útil para indivíduos com doença da úlcera péptica manter um diário do alimento e sintomas do registro para manter-se a par dos disparadores potenciais que podem reduzir em sua dieta.

É importante para indivíduos centrar-se sobre comer uma dieta saudável com suficiente entrada de frutas e legumes frescas, assim como grões inteiras. O consumo aumentado de alimentos com probiotics, tal como o iogurte, envelheceu queijos, miso, e o chucrute pode igualmente ser benéfico.

Alterações do estilo de vida

Há igualmente algumas alterações do estilo de vida que são importantes para povos com doença da úlcera péptica impedir o agravamento ou o retorno das úlceras.

Em primeiro lugar, os indivíduos que fumam são recomendados parar de fumar, porque aumentam o risco de formação da úlcera. Povos com doença da úlcera péptica que o fumo pode exigir o apoio e o incentivo de seus família, amigos, e médicos da saúde reforçar sua vontade para parar. Há igualmente uns auxílios disponíveis para ajudar indivíduos a parar de fumar.

Adicionalmente, o esforço pode igualmente ser ligado à formação ou o agravamento das úlceras e, conseqüentemente, da vacância das actividades conhecidas para causar o esforço ao indivíduo pode ser útil. Executar estratégias para aumentar o abrandamento pode igualmente ajudar.

Prevenção da infecção

A causa a mais comum de úlceras pépticas é uma infecção com as bactérias dos piloros de Helicobacter (piloros do H.). Embora o método exacto da transmissão não fosse sabido, alguma pesquisa sugeriu que a infecção pudesse espalhar entre povos através do alimento e água.

Para impedir a úlcera associada com a infecção dos piloros do H., recomenda-se para que os indivíduos lavem suas mãos bem e freqüentemente, particularmente ao comer ou ao preparar refeições. Adicionalmente, todos os alimentos devem adequadamente ser cozinhados.

Medicamentações

Algumas medicamentações são sabidas para aumentar o risco de formação da úlcera péptica. Em particular, as medicamentações não-steroidal, anti-inflamatórios tais como aspirin ou o ibuprofeno são sabidos para exibir este efeito em alguns indivíduos. Se estas medicamentações são exigidas, outras medicamentações para reduzir o risco de formação da úlcera podem ser prescritas.

Referências

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Last Updated: Feb 27, 2019

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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