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Vida con artritis reumatoide

La artritis reumatoide (RA) es una condición caracterizada por la inflamación crónica y sistémica que apunta sobre todo las juntas sinoviales.

Artritis reumatoide

Haber de imagen: Estudio/Shutterstock.com de África

El RA es clásico simétrico, y si mal es controlado lleva para juntar la destrucción debido a la erosión del hueso y del cartílago, que da lugar final a deformidad común. La gente que responde mal a la intervención médica tiende a progresar a una incapacidad importante del sistema locomotor en el plazo de dos décadas.

La condición es muy debilitante, y no es fácil para ésos afectados. La administración es de por vida y puede tener impactos importantes en sus actividades rutinarias diarias.

Como consecuencia, las adaptaciones de la forma de vida pueden convertirse en un aspecto crucial de la vida y de hacer frente a la enfermedad. Hay varias cosas que una puede hacer para aliviar la carga de la enfermedad, que incluye llevar una forma de vida sana, regular los chequeoes, y autosuficiencia completa.

Llevar una forma de vida sana

Para ésos afectados por el RA, es de importancia extrema que mantienen una dieta equilibrada y sana y consiguen ejercicio regular.

Las dos recomendaciones esperan para todo el mundo. Sin embargo, cuando es afectado por condiciones crónicas y progresivas, es imprescindible ser más savvier en lo que respecta a su salud retrasar la evolución de la enfermedad, en lo posible.

El ejercicio es de importancia especial porque ayuda en la perdida de peso, que es un parámetro que uno puede necesitar para controlar debido a la proporcionalidad directa entre el aumento de peso y la deformación de la junta.

No sólo el ejercicio facilita baja de peso, pero fortalece los músculos que soportan nuestras juntas, aumenta movilidad común, y también ayuda a reducir los niveles de tensión, de tal modo soportando bienestar general.

Los ejercicios de bajo impacto, tales como ciclaje y nadar son grandes, pues reducen la probabilidad de exacerbar malestar común actividad-relacionado.

Un especialista del terapeuta físico o del remedio de deportes puede poder ofrecer consejo a los pacientes que desean participar en un deporte o una actividad física sino requerir modificaciones o los dispositivos assistive debido a artritis reumatoide.

Chequeoes regulares

Debido a la cronicidad de la condición, es importante mantener el contacto regular con los médicos de la atención primaria, así como al resto de los profesionales de la atención sanitaria implicados en la terapia. Esto es vital porque el control de enfermedades completo puede ser comprobado, y en caso necesario las adaptaciones se pueden hacer para adaptar a las necesidades individuales del paciente.

La muesca de la actividad de la enfermedad (DAS), que es una medición utilizó por los clínicos para vigilar actividad de la enfermedad del RA, se debe seguir de cerca para ayudar a decisiones de la guía sobre la administración de la enfermedad.

Autosuficiencia completa

La importancia de la autosuficiencia no se puede esfuerzo suficientes. Además de llevar una forma de vida sana con dieta, el ejercicio y el descanso, uno deben también asegurarse para tomar sus medicaciones según lo prescrito y para discutir siempre con el proveedor de asistencia sanitaria cualquier preocupación que pueda presentarse.

Adecuadamente siendo informado sobre las medicaciones y tomarlas como dado instrucciones son cruciales. La administración apropiada de los socorros de las medicaciones en la reducción de la progresión de la enfermedad y releva síntomas RA-asociados.

Tomar la responsabilidad de su salud es importante para todo el mundo, especialmente los que se puedan afectar por condiciones a largo plazo.

El estar en mando significa tomar las medidas necesarias para llevar una forma de vida sana, y mantener revisiones médicas regulares mientras que hace todos dentro de su potencia de guardar el positivo, previene accidentes y disminuye las ocasiones de desarrollar otras dolencias. Un buen ejemplo del último mando está consiguiendo la vacuna anual de la gripe reducir la ocasión de detectar la gripe.

El tirante informado sobre su enfermedad es también importante, pues una puede tomar dimensiones adicionales de ayudarse conjuntamente con proveedores de asistencia sanitaria.

No perder de vista factores de la exacerbación es crucial, como el no poder descansar juntas cuando sea necesario no sólo empeora el dolor pero puede aumentar la inflamación común y causar daño importante. Por lo tanto, la educación es dominante, y lo que sigue a través con todo el antedicho puede asegurarse de que ésos afectados por el RA pueden llevar una vida casi normal con calidad relativamente decente.

Fuentes

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Last Updated: Mar 12, 2020

Dr. Damien Jonas Wilson

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Dr. Damien Jonas Wilson

Dr. Damien Jonas Wilson is a medical doctor from St. Martin in the Carribean. He was awarded his Medical Degree (MD) from the University of Zagreb Teaching Hospital. His training in general medicine and surgery compliments his degree in biomolecular engineering (BASc.Eng.) from Utrecht, the Netherlands. During this degree, he completed a dissertation in the field of oncology at the Harvard Medical School/ Massachusetts General Hospital. Dr. Wilson currently works in the UK as a medical practitioner.

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