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Espiritualidad y religión de la meditación

A lo largo de la historia, la meditación ha desempeñado un papel grande en muchas prácticas espirituales y religiosas.

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Budismo

Muchas técnicas de la mediación practicadas común hoy originan de los textos budistas antiguos de la meditación, que continúan ser utilizados por los seguidores de la religión hoy.

La meditación es importante en el camino para la aclaración y el nirvana en la fe budista, que se cree para ayudar a alcanzar un estado de la serenidad y del discernimiento. Varias técnicas incluyendo la meditación y recuerdos de la respiración se enseñan extensamente en escuelas budistas, pero hay también los métodos distintos que difieren entre diversas regiones. Como consecuencia, la meditación budista es una práctica variable con muchos diversos caminos que puedan llevar a la aclaración y al nirvana.

Recientemente, muchos individuos no-Budistas han adoptado estas técnicas meditativas por diversas razones incluyendo la percatación cada vez mayor del uno mismo, y la práctica está llegando a ser más popular.

Taoísmo

La meditación del Taoist fue influenciada grandemente por prácticas budistas e implica diversas técnicas de la concentración, del discernimiento, y de la visualización. Los seguidores de las prácticas del Taoist pueden visualizar las esencias solares y lunares dentro de su carrocería para dar salud y larga vida.

El entrenamiento interno implica la meditación del mando de la respiración y la ampliación y relajante de la mente para lograr el cultivo de Qi. El sentarse olvidando la meditación implica el retiro mental de los limbos y de la existencia con la calle de la transformación.

Hinduismo

Hay los diversos estilos usados en la meditación hindú que se enseñan a menudo en diversas escuelas. La yoga se practica común inicialmente para prepararse para la meditación y la uno mismo-realización. Una práctica de la yoga declara que hay ocho limbos de aloneness que incluyen disciplina, reglas, posturas, mando de la respiración, repliegue de los sentidos, el uno-pointedness de la mente, la meditación, y la realización del uno mismo (Samadhi).

Moksha es el estado deseado del hinduismo, en el cual puede ser pensado como similar al nirvana del budismo, y refiere a un estado de la calma y de la concentración con el uno mismo dentro.

Islam

La meditación islámica, o el Sufism, focos en el pensamiento de eso lleva al conocimiento y utiliza métodos de respirar mando y la repetición de palabras o de mantras santos. Hay varias semejanzas entre el Islam y las prácticas budistas de la meditación, tales como la técnica de la concentración y la introspección enfocada.

La meditación se cree para perfeccionar capacidad curativa y para aumentar creatividad, además de despertar el corazón y la mente y de tener en cuenta incremento y la presentación internos a dios.

Fe de Baha'i

Meditación y rezo amba juego un papel fundamental en la fe de Baha'i a reflejar sobre el mensaje de dios. A le animan para los seguidores de la fe que medite con un comportamiento piadoso para girar hacia dios y foco en la potencia divina.

La meditación es de uso general reflejar en la palabra de dios y profundizar la comprensión de sus enseñanzas. Esto se cree mantener la comunión espiritual con dios, así aumentando la potencia transformativa que el rezo receptivo puede facilitar.

Sin embargo, el lugar de la meditación en la religión es flexible, como el fundador de la religión, Baha'ullah, dejó el tipo y el propósito de la práctica hasta la interpretación de los individuos.

Jainismo

La meditación es central a la práctica espiritual del jainismo y se piensa para ayudar a lograr la aclaración. De hecho, los 24 Tirthankaras todos existen en posturas meditativas.

La meditación Jain es probablemente el camino a la salvación y al logro de las tres joyas de la fe, del conocimiento, y de la conducta. Con estas joyas, un estado de la libertad completa se gana.

Judaísmo

La meditación tiene una larga historia en judaísmo, según lo indicado de las referencias encontradas en textos religiosos tempranos, el Tanach. El propósito de la práctica en esta religión específica se piensa para mover a médicos más cercano a entender el divino.

Los diversos métodos se pueden utilizar, incluyendo la visualización y el hisbonenus mentales para reflejar en sí mismo y para obtener la mayor comprensión.

Sikhism

La meditación, conocida como simran, es necesaria lograr metas espirituales junto a buenos hechos en Sikhism. Se utiliza la práctica para aserrar al hilo la presencia de dios y de convertirse en una con la luz divina.

En Sikhism, diez Gateways se creen para pertenecer a la carrocería, nueve cuyo son los orificios físicos tales como las ventanas de la nariz, los aros, los oídos, la boca, la uretra, y el ano. Además de estos Gateways, el décimo es el Dasam Duaay, que es un orificio invisible para las aplicaciones espirituales que es necesario para la aclaración.

Cristianismo

La meditación se puede utilizar como forma del rezo en la fe cristiana para conectar con y para reflejar sobre la palabra de dios. Consiste en común el centrarse en una serie de pensamientos, tales como un pasaje de la biblia, y reflejo en su significado.

La meditación cristiana difiere de otras formas de la meditación que originaron en el este, pues no utiliza los mantras que se relanzan para ayudar en curso de aclaración. En lugar, se cree para profundizar el lazo personal con dios. Los líderes cristianos han advertido contra la integración de la meditación cristiana con técnicas meditativas del este.

Referencias

Further Reading

Last Updated: Apr 13, 2021

Susan Chow

Written by

Susan Chow

Susan holds a Ph.D in cell and molecular biology from Dartmouth College in the United States and is also a certified editor in the life sciences (ELS). She worked in a diabetes research lab for many years before becoming a medical and scientific writer. Susan loves to write about all aspects of science and medicine but is particularly passionate about sharing advances in cancer therapies. Outside of work, Susan enjoys reading, spending time at the lake, and watching her sons play sports.

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    Chow, Susan. (2021, April 13). Espiritualidad y religión de la meditación. News-Medical. Retrieved on November 28, 2021 from https://www.news-medical.net/health/Meditation-Spirituality-and-Religion.aspx.

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Comments

  1. Surya Das Surya Das India says:

    Meditation is not religion, not spirituality it’s a technology of upgrading the mind that can enrich one’s life, including one’s religious life. Spirituality is an emotion. Religion is an obligation. This statement by itself shows just how far lost this guy and most Religious people are. When you are born into this world you don't have a religion but you do have spirit.

    • DUDE MAN DUDE MAN United States says:

      If you read what was written you would notice that these religious groups use a form of meditation. Nobody said that meditation has to be religious. Also meditation doesn't have to just mean to better yourself, it can also mean things like awareness to the present. Everything written above are facts about how religious cultures use certain meditation practices. You clearly just opened your mouth before speaking because you would have realized that a woman with a Phd wrote this. Can meditation be used for furthering yourself, sure. But that isn't what all meditation is about. Also this was meant to be educational about multiple religions. So how could this woman be lost when she never stated she ever believed in any of this?

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