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Aviso da memória e ritmo circadiano

Que é ritmo circadiano?

O ritmo circadiano é o ritmo em que as pilhas da função do corpo dentro de um ciclo de 24 horas. Cada pilha tem um ritmo, e é na linha do pulso de disparo de corpo. Os sistemas circadianos são cruciais à memória de funcionamento de todos os animais e seres humanos.

Ritmo circadiano

Crédito de imagem: kanyanat wongsa/Shutterstock.com

Que é aviso da memória?

O aviso da memória é como a informação de processos do cérebro e pode retransmiti-la mais tarde. Isto inclui a memória a longo prazo e a curto prazo.

Para explicar o aviso da memória, uma lista de itens poderia ser dada a um indivíduo e recordam a lista uma hora mais tarde. A memória relaciona-se aos ritmos circadianos, porque o aviso da memória pode diferir segundo a hora.

Como a pesquisa se tornou

Previamente reconheceu-se somente que o ritmo circadiano era o ciclo diário de nossos cérebros sobre 24 horas. Houve um foco no ritmo circadiano no estilo de vida, nas normas sanitárias e no ciclo do sono.

As moscas de fruto eram o primeiro caso que mostrou um sincronismo periódico de ritmos circadianos. Segundo a tensão da mosca, os ritmos mudaram. A base do regulamento do ritmo circadiano foi observada na tensão da mosca, considerando o primeiro gene do pulso de disparo em um animal.

Os avanços recentes na pesquisa descobriram que o ritmo circadiano endògena está gerado e pode ser modulado externamente por sugestões tais como o tempo. Estes ritmos estão trabalhando continuamente no cérebro. Os estudos sugerem que os indivíduos possam controlar seu pulso de disparo de corpo e conduzir o ritmo dos ritmos circadianos que controlam os comportamentos diários dependentes dos eventos durante todo o ciclo de 24 horas.

Como a pesquisa se tem tornado e os avanços hoje

Houve claro na pesquisa, porque agora há uma compreensão dos sistemas genéticos e moleculars dos processos no cérebro.

O trabalho da formação da neurofisiologia e da memória em conjunto quando se trata do aviso da memória, como as moléculas no sistema cognitivo é persistente. Significando que várias áreas da informação diferente do processo do cérebro; a memória é armazenada no hipocampo mamífero, o centro da memória, e é mais provável ser a área em que os ritmos circadianos ocorrem.

O sistema circadiano pode fornecer uma plataforma para a memória de funcionamento.  Os cérebros humanos tipicamente de funcionamento são pesquisados extensamente para olhar como as escalas de tempo diferentes e os estilos de vida afectam a memória de funcionamento.

As seqüências são dadas aos indivíduos em horas diferentes do dia e os resultados são comparados no estilo de vida e em outros factores de influência. O ritmo circadiano é responsável para que povos e os animais tornem-se receptivo em horas diferentes do dia; se o ritmo circadiano é alterado em alguns ele maneira, pode ter efeitos adversos em funções do cérebro.

Pesquisa recente sobre mamíferos

A pesquisa recente estudou o aviso da memória e os ritmos circadianos nos trabalhadores de turma. Os efeitos do exercício e os ritmos circadianos na memória de funcionamento, uma lista de palavras foram dados aos participantes em horas diferentes do dia.

Em quatro franjas horárias de 3 horas, 9:30 am, 12:30 pm, 3:30 pm, 6:30 pm. O desempenho máximo ocorreu no 12:30 pm, e os participantes estavam no seu mais deficiente no 3:30 pm. Depois que uma caminhada do resumo 10 e 15-30-minute uma recuperação minutos, aviso melhoraram por todas as vezes que eram inferiores ao tempo do 12:30 na linha de base. A memória de funcionamento e a memória a longo prazo, neste caso, podem ser melhoradas e são dependentes do ritmo circadiano e do exercício.

Quando o sistema circadiano divide, a memória parece seguir. Os hamster eram o ponto de foco de um estudo realizado por pesquisadores na Universidade de Stanford. O cérebro libera um neurochemical GABA que permita a actividade de cérebro, é aparente em todos os animais.

GABA libera-se a tempo com os ritmos circadianos que controlam o sono e o acordo de ciclos. Na experiência, a exposição à luz foi manipulada, como os hamster se tornaram expor mais à luz, eles tornou-se incapaz de recordar enquanto produziram mais GABA.

Problemas encontrados na pesquisa

A pesquisa mostrou que os ritmos circadianos e a memória restrita estão relacionados e podem facilmente ser manipulados. Contudo, comparar a mente àquela dos seres humanos é ligeira problemática porque não explica como os seres humanos com Síndrome de Down, um cérebro sobre-inibido, e as pessoas idosas perderam sua memória a curto prazo.

Embora, sugira que possa ser o caso em uns adultos mais velhos que seus ritmos circadianos estejam retardando, e conseqüentemente memória a curto prazo é afetado.

Não é claro se o ritmo circadiano e a cognição são inteiramente relacionados; contudo, parece da pesquisa que tem um ritmo circadiano que possa afectar o aviso da memória.

Os ritmos circadianos podem compreender as moléculas e as pilhas que fornecem uma rede na memória e permitem que os pesquisadores desenvolvam estilos de vida e mudanças sazonais na memória.

Fontes

Further Reading

Last Updated: Mar 30, 2020

Francesca Burton, B.Sc.

Written by

Francesca Burton, B.Sc.

Francesca majored in Psycholinguistics, focusing on the science behind language learning and production. She holds a Bachelor's of Science (B.Sc.) in Linguistics and the English language from Bangor University, UK. She enjoys writing about the recovery and development of language, as well as other areas of medicine.

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