Trattamento metabolico di sindrome

La gente può approntare parecchie misure per correggere gli stati di salute che contribuiscono alla sindrome metabolica e questi sono descritti qui sotto.

Cambiamenti di stile di vita

Gli esempi della gente dei cambiamenti di stile di vita possono fare per includere il grasso in eccesso perdente ed il mantenimento del peso corporeo sano. Ciò può diminuire la pressione sanguigna, l'insulino-resistenza ed il rischio di sviluppo del diabete. La gente con la sindrome metabolica o chi sono a rischio della circostanza dovrebbe seguire una dieta sana che è bassa in calorie, acidi trans-grassi, grassi saturati, colesterolo e sale. La dieta dovrebbe essere ricca di frutta, di verdure, di interi granuli, di carni magre e di pesce.

Per mantenere un peso sano, medici egualmente raccomandano di impegnarsi nell'esercizio dell'moderato-intensità per almeno 30 minuti un il giorno o 150 minuti di attività vigorosa moderata ogni settimana.

Il peso eccessivo e l'obesità sono definiti come indici di massa corporea di 25 - 29,9 kg/m2 e di 30 kg/m2 o più, rispettivamente. L'obesità addominale è definita come circonferenza della vita di 102 il cm (40 pollici) o più negli uomini e di 88 il cm (35 pollici) o più in donne. Uno scopo realistico per perdita di peso è di ridurre il peso corporeo vicino intorno 7-10% durante 6 mesi ad un anno.

Farmaci

La gente con i fattori di rischio per la sindrome metabolica dovrebbe aderire al loro regime del farmaco per i termini quali ricco in colesterolo o ipertensione.

  • L'ipertensione può essere gestita con l'uso del diuretico o degli ACE-inibitore quale enalapril.
  • Gli esempi di colesterolo-abbassamento delle droghe includono gli statins ed i fibrati. Così come l'abbassamento dei livelli del colesterolo (LDL) e del trigliceride della lipoproteina a bassa densità, queste droghe possono anche sollevare il livello di buon colesterolo o di lipoproteine ad alta densità (HDLs).
  • Lo zucchero di sangue può essere controllato facendo uso degli agenti quali metformina ed il pioglitazone. Questi agenti egualmente fanno diminuire la probabilità di sviluppo di insulino-resistenza.
  • Un'altra funzionalità della sindrome metabolica è un alto stato del coagulante o la coagulazione e questa di sangue anormale possono essere trattate con l'aspirina o il clopidogrel della basso dose.

Sorgenti

  1. http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html
  3. http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml
  4. http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf
  5. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/MetabolicSyndrome/Prevention-and-Treatment-of-Metabolic-Syndrome_UCM_301927_Article.jsp

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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