Tratamiento metabólico del síndrome

La gente puede tomar varias dimensiones de corregir las condiciones de salud que contribuyen al síndrome metabólico y éstas son descritas más abajo.

Cambios de la forma de vida

Los ejemplos de la gente de los cambios de la forma de vida pueden hacer para incluir exceso de grasa perdidosa y mantener un peso corporal sano. Esto puede reducir la presión arterial, la resistencia a la insulina y el riesgo de convertirse de la diabetes. La gente con síndrome metabólico o quién está a riesgo de la condición debe seguir una dieta sana que sea inferior en calorías, ácidos transporte-grasos, grasas saturadas, colesterol y sal. La dieta debe ser rica en frutas, verduras, granos enteros, carnes magras y pescados.

Para mantener un peso sano, los doctores también recomiendan el empeñar a ejercicio de la moderado-intensidad por lo menos 30 minutos al día o 150 minutos de actividad vigorosa moderada cada semana.

El exceso de peso y la obesidad se definen como índices de masa corporal de 25 a 29,9 kg/m2 y de 30 kg/m2 o más, respectivamente. La obesidad abdominal se define como circunferencia del combés de 102 cm (40 pulgadas) o más en hombres y 88 cm (35 pulgadas) o más en mujeres. Una meta realista para la perdida de peso es reducir el peso corporal cerca alrededor 7-10% durante 6 meses a un año.

Medicaciones

La gente con los factores de riesgo para el síndrome metabólico debe adherirse a su régimen de la medicación para las condiciones tales como tensión arterial rica en colesterol o alta.

  • La tensión arterial alta se puede controlar con el uso de la diurética o los inhibidores de ACE tales como enalapril.
  • Los ejemplos de colesterol-bajar las drogas incluyen los statins y los fibrates. Así como bajar niveles del colesterol (LDL) y del triglicérido de la lipoproteína de baja densidad, estas drogas pueden también aumentar el nivel de buen colesterol o de lipoproteínas de alta densidad (HDLs).
  • El azúcar de sangre puede ser controlado usando agentes tales como metformin y pioglitazone. Estos agentes también disminuyen la probabilidad de convertirse de la resistencia a la insulina.
  • Otra característica del síndrome metabólico es un alto estado del coagulante o la coagulación de la sangre anormal y ésta se pueden tratar con la inferior-dosis aspirin o el clopidogrel.

Fuentes

  1. http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx
  2. http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html
  3. http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml
  4. http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf
  5. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/MetabolicSyndrome/Prevention-and-Treatment-of-Metabolic-Syndrome_UCM_301927_Article.jsp

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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