I militari sono a dieta: Rischi sanitari

dovuto i livelli aumentanti di obesità e di accesso aumentato ad informazioni di salubrità, molte persone stanno girando verso le pianificazioni dietetiche per perdere il peso. La dieta militare è una tale pianificazione che promuove la perdita di peso rapida. Tuttavia, ci sono parecchi rischi associati con la perdita della quantità significativa di peso su un corto periodo.

Che cosa è la dieta militare?

Promessa di molte diete aiutare i dieters a perdere rapido peso. La dieta militare è caratterizzata come estremamente - dieta ipocalorica destinata per aiutare i seguaci a perdere 10 libbre alla settimana. La dieta di tre giorni descrive gli alimenti specifici da consumare per la prima colazione, il pranzo ed il pranzo. I seguaci mantengono una dieta regolare e salutare per i seguenti 4 giorni ogni settimana. Per quelli che desiderano perdere più di 10 libbre, la dieta può essere ripetuta nei cicli con i 3 giorni di essere a dieta ed i 4 giorni del cibo regolare.

Chloe Barnett

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Chloe Barnett

Chloe has a B.Sc. in Medical Sciences from the University of Leeds and during her time there she enjoyed being close to the Yorkshire dales. Chloe loves the outdoors, spending her spare time hiking and exploring the UK countryside as well as listening to live music and running.

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