Gestione di nausee mattutine

Le nausee mattutine, che comprendono i sintomi della nausea e di vomito nella gravidanza, sono molto comuni per le donne nel primo e secondo acetonide della loro gravidanza.

Sebbene non causino alcun danno al bambino e solitamente non migliorino a 16 - 20 settimane della gravidanza, i sintomi possono essere distressing per le donne commoventi. Per questo motivo, la gestione sintomatica delle nausee mattutine può essere richiesta. Tuttavia, la cura deve essere catturata per assicurare la sicurezza sia della madre che del bambino durante la gravidanza.

Dieta e stile di vita

Inizialmente, la dieta ed i cambiamenti di stile di vita dovrebbero essere raccomandati per diminuire i sintomi delle nausee mattutine. Ciò può contribuire spesso a diminuire significativamente la severità dei sintomi e non è associata con un rischio aumentato di effetti contrari per la madre ed il bambino.

Per le donne che si sent maleire di mattina, alzarsi lentamente può essere utile. Avere qualcosa mangiare, quale un pezzo di pane tostato asciutto o di biscotto puro, prima che vi alziate può anche diminuire i sintomi.

Altri cambiamenti possono includere:

  • Keep si è idratata sorseggiando l'acqua frequentemente
  • Cibo dei pasti piccoli e frequenti
  • Opti per i pasti con il contenuto proteico elevato e del carboidrato
  • Diminuisca l'assunzione dei pasti con alto sale o il tenore di materia grassa
  • Eviti gli alimenti molto dolci o piccanti che possono avviare i sintomi
  • Mangi i pasti freddi, che tendono ad essere meno aromatici che i pasti caldi
  • Indossi l'abbigliamento sciolto per diminuire la pressione sull'addome
  • Fumo o aree Avoid dove l'altra gente fuma
  • Ottenendo abbastanza resto (fatica può peggiorare i sintomi)

Se ci sono determinati alimenti che sono conosciuti per avviare i sintomi delle nausee mattutine per una donna, questi alimenti dovrebbero essere evitati.

Supplementi

Una certa ricerca ha supportato l'uso dello zenzero diminuire la nausea ed il vomito connessi con le nausee mattutine. Ciò è spesso una scelta preferita del trattamento perché ci sono pochi effetti secondari connessi con i supplementi dello zenzero. Tuttavia, poichè i supplementi dello zenzero sono senza licenza e disponibili come medicina alternativa, è importante che i supplementi vengono da una fonte affidabile.

Ulteriormente, i supplementi di vitamina b6 possono anche offrire un vantaggio per diminuire i sintomi. Tuttavia, soltanto le dosi di meno di 200 mg al giorno dovrebbero essere usate, come oltre questo c'è un maggior potenziale per danno.

Agopressione

C'è una certa prova che l'agopressione sulla manopola può contribuire a diminuire i sintomi delle nausee mattutine. Questa tecnica comprende una banda o un braccialetto che sono indossati sull'avambraccio della donna commovente, che è pensata per applicare la pressione a determinati punti che piombo alla versione dei neurotrasmettitori nel cervello per diminuire la nausea ed il vomito.

Le donne che hanno provato l'agopressione durante la gravidanza hanno riferito gli effetti contrari delicati, quali l'intorpidimento ed il gonfiamento delle mani, ma gli effetti severi non sono state riferite.

Farmaci

Se la dieta e lo stile di vita cambia ed altri trattamenti non forniscono il sollievo sufficiente per i sintomi delle nausee mattutine, i farmaci antiemetici che sono sicuri da essere usato durante la gravidanza possono essere raccomandati.

Gli esempi dei farmaci antiemetici che sono stati usati per parecchi anni dalle donne incinte e sono probabilmente sicuri nella gravidanza includono il promethazine e la ciclizina. Altri farmaci che a volte sono raccomandati comprendono il metoclopramide, la proclorperazina e il ondansetron.

Alcuni farmaci dell'antistaminico, che sono utilizzati solitamente nel trattamento di raffreddore da fieno, possono anche contribuire a diminuire la nausea connessa con le nausee mattutine.

Casi severi

Per le donne con le nausee mattutine severe, ulteriore trattamento medico può essere richiesto. Le donne incinte dovrebbero consigliarsi di vedere un medico se non possono tenere l'alimento e non bevono giù dovuto il frequente vomito. Ciò è importante da evitare la disidratazione e la malnutrizione, in grado di pregiudicare il bambino.

Il gravidarm di iperemesi (HG) è un modulo severo della nausea e di vomito con i risultati potenzialmente seri e le influenze circa 1 in 1000 donne incinte. Le donne con il HG sospettato dovrebbero riferirsi a uno specialista per consiglio della gestione.

Riferimenti

[Ulteriore lettura: Nausee mattutine]

Last Updated: Feb 27, 2019

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Smith, Yolanda. (2019, February 27). Gestione di nausee mattutine. News-Medical. Retrieved on July 20, 2019 from https://www.news-medical.net/health/Morning-Sickness-Management.aspx.

  • MLA

    Smith, Yolanda. "Gestione di nausee mattutine". News-Medical. 20 July 2019. <https://www.news-medical.net/health/Morning-Sickness-Management.aspx>.

  • Chicago

    Smith, Yolanda. "Gestione di nausee mattutine". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Morning-Sickness-Management.aspx. (accessed July 20, 2019).

  • Harvard

    Smith, Yolanda. 2019. Gestione di nausee mattutine. News-Medical, viewed 20 July 2019, https://www.news-medical.net/health/Morning-Sickness-Management.aspx.

Comments

  1. Hanna Seth Hanna Seth Islamic Republic of Pakistan says:

    With my first and third one my morning sickness started at the same time you're talking about and it lasted almost whole first pregnancy but with my second one I used to drink No to morning sickness tea to subside my sickness and this time also it helped me.

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post