Causes d'ostéoporose

L'ostéoporose est moins courante chez les hommes que chez les femmes parce que les hommes ont de plus grands squelettes, leur perte osseuse commence plus tard et progresse plus lentement, et ils n'ont aucune période du changement hormonal et de la perte osseuse rapides.

Comme avec d'autres tissus dans le fuselage, le tissu osseux est vivant et continuellement changeant, transformant et reconstruisant, et la masse osseuse et la force peuvent être affectées par des facteurs tels que la génétique, les hormones, l'exercice matériel et le régime (particulièrement admission du calcium, du phosphate, de la vitamine D, et d'autres éléments nutritifs).

Les problèmes avec l'un de ces facteurs peuvent avoir comme conséquence plus de perte osseuse que l'os reconstruisant entraîner de ce fait l'ostéoporose qui peut se produire à n'importe quel âge - les poignets brisés, les hanches et les os spinaux sont les fractures les plus courantes et tandis qu'il est plus répandu dans la vieillesse, les jeunes peuvent parfois être affectés.

L'ostéoporose se produit quand les contrefiches qui composent la structure comme une maille dans des os sont légèrement, entraînant désosse pour devenir fragile et interruption suivant facilement un cahot moins important ou pour tomber et bien que les fractures puissent se produire dans différentes parties du fuselage, les poignets, hanches et la colonne vertébrale sont le plus couramment affectée.

Les os contiennent le collagène (protéine), des sels de calcium et d'autres minerais et chaque os se compose d'une coquille épaisse connue sous le nom d'os cortical et une maille intérieure intense de l'os trabeculaire qui ressemble à un nid d'abeilles, vieux et usé à l'extérieur désossent est décomposée par les osteoclasts appelés de cellules et remontée par les osteoblasts appelés de cellules de construction d'os.

Ce procédé du renouvellement est renouvellement appelé d'os et dans l'enfance, travail d'osteoblasts plus rapide, permettant au squelette d'augmenter dans la taille, densité et force et au cours de cette période de croissance osseuse rapide, cela prend au squelette juste deux ans pour se remplacer complet alors que dans les adultes ce procédé prend sept à dix ans.

Quelque part entre les âges de 16 et de 18, l'arrêt d'os s'élevant dans la longueur mais la densité osseuse continue à augmenter lentement jusqu'à ce qu'une personne atteigne leur 20s tardif, quand le reste entre la destruction d'os et la construction d'os devient stable.

Environ 35, perte osseuse augmente très graduellement en tant qu'élément du processus de vieillissement naturel et ceci peut mener à l'ostéoporose et à un risque accru des os brisés, particulièrement dans la durée postérieure - les femmes sont particulièrement susceptibles parce que la perte osseuse devient plus rapide pendant plusieurs années suivant la ménopause.

L'ostéoporose est seulement douloureuse si les fractures se produisent et ayant mince, les os fragiles dans eux-mêmes ne sont pas des moyens douloureux mais d'ostéoporose qu'il est plus susceptible que vous ayez « un risque plus grand de fracture » qui peut avoir comme conséquence la douleur et d'autres problèmes.

L'ostéoporose ne ralentit pas généralement ou arrêter le processus de guérison et les os qui se brisent à cause de l'ostéoporose guérira toujours de la même manière qu'ils font dans les gens qui n'ont pas l'ostéoporose, habituellement au-dessus de six à la période de huit semaines.

Les poignets cassés peuvent être le premier signe de l'ostéoporose et souvent se produire dans les femmes âgées par milieu qui ont éteint leur arme pour briser une chute - les os sains devraient pouvoir supporter une chute de hauteur debout.

Les hanches brisées en raison de l'ostéoporose se produisent le plus couramment vers la fin de 70s ou de 80s habituellement en raison d'une chute et peuvent affecter tous les aspects de durée.

Tandis que la guérison totale est toujours possible elle dépendra souvent d'à quel point quelqu'un est avant que la hanche cassée se produise et souvent la récupération entièrement de la mobilité et de l'indépendance peut être difficile exigeant le support des physiothérapeutes et des services sociaux de soins.

La chute est courante dans la durée postérieure à cause du reste faible et de la coordination, menant à un plus gros risque de briser une hanche, quelque chose qui pourrait avoir un impact important sur la qualité de vie.

La réduction des risques de la chute peut être une voie de réduire des risques de fracture en tant que briser une hanche si vieille peut avoir un impact majeur sur l'indépendance d'une personne et peut produire une crainte de la chute qui incite des personnes plus âgées nerveuses pour s'engager dans les activités quotidiennes.

Les fractures dues à l'ostéoporose des os dans la colonne vertébrale (vertèbres) se produisent habituellement dans l'endroit (moyen) lombaire (inférieur) ou thoracique de la colonne vertébrale et alors qu'elles ne nuisent pas la moelle épinière ou le résultat dans la paralysie ou la perte de sensation excepté dans très des cas inhabituels elles peuvent entraîner la perte de hauteur ou la courbure spinale.

Une fracture d'un ou plusieurs des vertèbres peut se produire suite à un mouvement difficile, comme atteindre jusqu'à obtiennent quelque chose d'un placard de cuisine ou des sacs à provisions lourds de levage. Parfois, ils peuvent se produire spontanément, avec très peu de cause, telle que suivre un épisode de la toux ou de l'éternuement.

Si les fractures sont nombreuses et sévères elles peuvent mener à la perte significative et à la courbure de hauteur entraînant le manque du souffle, l'estomac saillant, les problèmes de dyspepsie et l'incontinence à l'effort.

D'autres os tels que l'humérus (bras), les côtes ou le bassin peuvent également se briser s'ils sont fragiles.

Les types moins courants d'ostéoporose tels que l'ostéoporose juvénile idiopathique est un état exceptionnel dans les jeunes gens où les os brisés se produisent spontanément sans problème fondamental apparent, parfois dû à d'autres facteurs tels que l'utilisation de corticoïde, maladie des os cassante (imperfecta d'ostéogenèse) ou parce qu'un enfant est immobile.

L'ostéoporose liée à la grossesse est également un état rare quand les os, habituellement dans la colonne vertébrale ou la hanche, se brisent facilement pendant ou après la grossesse.

L'ostéoarthrite diffère de l'ostéoporose et est une maladie qui affecte les joints dans le fuselage les faisant devenir endommagés - les hanches, les genoux et les porte-fusées peuvent être affectés et ainsi peuvent des joints dans la colonne vertébrale et l'ostéoarthrite et l'ostéoporose se produit généralement pendant que les gens vieillissent.

Un autre état rare est une ostéoporose migratrice passagère qui peut entraîner la douleur chronique et est également associée à la perte subite de densité osseuse, habituellement dans une hanche et est une ostéoporose « normale » différente qui est seulement douloureuse quand les os brisés se sont produits.

La douleur dissipe éventuellement mais se reproduit parfois dans une autre partie du fuselage et le transfert à une clinique de douleur peut être nécessaire pour aider à traiter les problèmes de douleur liés dans cette condition.

Le syndrome régional complexe CRPS de douleur affecte une main, un pied, un poignet, une cheville ou un genou mais peut écarter vers le haut d'un membre entier ; bien que souvent déclenché par une légère blessure ou un os brisé précédent, la raison de la douleur continue est mal comprise - parfois la douleur est tracée à une lésion nerveuse spécifique mais parfois pas et il y a souvent une perte de densité osseuse dans l'endroit affecté. C'est un problème localisé et ne donne pas droit en général ostéoporose.

Des fractures d'ostéoporose et de fragilité peuvent être évitées en maximisant la robustesse des os pendant l'enfance, l'adolescence et l'âge adulte tôt, quand le squelette se développe.

« En encaissant » le beaucoup d'os pendant ces années, le squelette est en meilleure position pour supporter la perte osseuse qui se produit avec l'âge de avancement et ceci peut être réalisé en entreprenant le beaucoup d'exercice de coussinet de grammage et en mangeant un bien équilibré, régime de riche en calcium.

Qu'est ce qu'âge ou sexe, une alimentation saine est extrèmement importante pour assurer les os intenses et un régime qui comprend une grande variété de nourritures des quatre Groupes principaux - des fruits et légumes, des hydrates de carbone tels que le pain, des pommes de terre, des pâtes et des céréales, lait et des produits laitiers et des protéines telles que la viande, des poissons, des oeufs, des pouls, des noix et des graines, aideront tout à fournir tous les vitamines, minerais et énergie requis pour réduire le risque de maladies chroniques telles que l'ostéoporose.

Les experts recommandent également des gens réduits des graisses saturées, le sucre et le sel et eux indiquent que l'exercice est très important pour chacun à toutes les étapes de leurs durées, mais est particulièrement important pour les gens avec l'ostéoporose qui sont en danger de fracture.

Les choses qui peuvent augmenter vos possibilités d'ostéoporose se développante comprennent :

  • étant femelle
  • petit, mince fuselage (au-dessous de 127 livres)
  • antécédents familiaux d'ostéoporose
  • étant postmenopausal ou d'un âge avancé
  • Le chemin caucasien ou asiatique, mais les femmes d'Afro-américain et d'hispanique sont également au risque important pour développer la maladie
  • absence anormale des périodes menstruelles ou de avoir un trouble alimentaire, tel que les anorexies mentales ou la boulimie qui peuvent faire arrêter des périodes menstruelles avant ménopause, et perte de tissu osseux d'excessif exercice
  • taux de testostérone bas chez les hommes
  • un régime inférieur dans les produits laitiers ou d'autres sources de calcium et de vitamine D
  • mode de vie inactif
  • utilisation à long terme des médicaments d'anti-grippage de glucocorticoïdes (médicaments prescrits pour beaucoup de maladies, y compris l'arthrite, l'asthme, et le lupus) ; gonadotrophine relâchant l'hormone pour la demande de règlement de l'endométriose ; aluminium-contenir des antiacides ; certains traitements contre le cancer ; et hormone thyroïdienne excessive
  • tabac et boire d'excessif alcool

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Last Updated: Feb 27, 2019

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