Painsomnia を証明することは実質です: ケーススタディ

By Keynote ContributorsDawn Gibson and Dr. Ben NowellAnkylosing spondylitis patient, member of CreakyJoints®
Director of Patient-Centered Research, CreakyJoints and
​co-principal investigator of ArthritisPower® Research Registry

Painsomnia との生存

11pm または 2am なら重要ではありません。 だれでも苦痛と目がさめている長い夜の間の追求の団結 Twitter の #Painsomnia の hashtag のまたは慢性疾患と住んでいる人々が度々行く他の札のそれを述べることによる仮想友人を見つけることができます。

Painsomnia は苦痛およびスリープ剥奪の慢性の状態か処置と関連している悪循環または疲労のための患者生成されたタームです。 社会的な媒体の議論から展開して、 painsomnia は人々がおよびベッドの快適な位置を見つけてないまたはスリープおよび残りのために 「」落ち着くために苦痛によってについてのポストで突かれた目がさめている互いに関連するのを助ける速記の記述です。 作用の翌日スリープそして影響の欠乏についての心配そして欲求不満は頻繁に患者に」 painsomnia の経験および仮想議論伴います。

Shutterstock | tab62

慢性疾患と、炎症性関節炎のような住んでいる多くの人々が painsomnia を経験する間、患者の」 painsomnia の経験定義する研究がありません。 「PubMed」の検索はこの専門用語を使用する研究をもたらしません。 また、 「慢性の苦痛およびスリープ」および 「関節炎およびスリープ」は painsomnia に洞察力を提供する研究を見つけるプロキシの検索タームです。 多分予想通りに、関節炎の人々はおよび他の苦痛な慢性の条件に問題のスリープの状態であることがあるという実質的証拠があります。

最初に来たかどれが: スリープの慢性の苦痛か欠乏か。

慢性の苦痛と住んでいる 10 人に付きほぼ 8 つは貧乏人のスリープの不平を言います。[1] 1 つの 2016 調査は慢性の苦痛が患者の生活環境基準を、精神的苦痛、疲労およびスリープ妨害を含んで損なうかもしれない苦痛の安らかな睡眠の中断を強調する徴候と 「」関連付けられることを報告しました。 著者は苦痛管理に焦点を合わせる臨床医がスリープ問題を扱うことを無視するかもしれないことを指摘します。[2] そして貧乏人のスリープがより低い苦痛の許容 [3] および慢性の苦痛の高められた危険と関連付けられるので、 [スリープ妨害への臨床関心の 4 の] 欠乏が苦痛管理努力を中和するかもしれない。

慢性の苦痛と妨げられたスリープ間の関係は 1 つは他を悪化させますところに本当らしい1,[5] 「二方向です」。 しかし臨床規準との徴候の特定の組合せを定義することと最もよくいつ、どのようにアドレス指定されるべきである指定することを医療サービス提供者および患者に指示する臨床研究からまだ十分な証拠がありません。

リウマチ学の年次総会のアメリカの大学で示される Painsomnia のケーススタディ

2018 年次総会のために健康のための心配をよくするために、どんな適応したおよび/またはヘルスケアのチーム答えるポスター提示を入れるように rheumatic 病気の患者を採用しますか」。が誘いましたかリウマチ学 (ACR) のアメリカの大学およびリウマチ学の医療専門家 (ARHP) の連合は質問に、 「 関節炎のすべての形式を持つ人々のための CreakyJoints、オンライン患者教育および支援団体と加入し、入り、そしてタイトルを付けられるポスターを示される忍耐強い有志のチーム 「` Painsomnia に関する知識のある決定をするために患者医者を促進する Discussions 移動式 App を使用して」。

ポスター分析はデータ測定の苦痛の干渉の数月が含まれていました、健康 (NIH) のある各国用協会からのスリープ妨害そして疲労は ArthritisPower™の研究の登録の移動式 (PROMIS) app を使用して慢性関節リウマチの CreakyJoints のメンバーが (RA)入れた結果の測定の情報システムを患者報告しました。 ArthritisPower の関係者は認可される 80 異なった徴候を追跡する縦方向の手段にから選ぶことができます。 app はまた薬物の情報およびフリーテキストの徴候のノートのオーバーレイが処置および動作の変更が徴候にどのように一定時間にわたり影響を与えるか見ることを可能にします。

` Painsomnia に関する知識のある決定をするために患者医者を促進するのに Discussions 移動式 App の使用から」図 1 は ArthritisPower からの患者およびスリープ妨害の考えられる原因に関するノートを示します。 ArthritisPower のより多くの情報のため、訪問 www.ArthritisPower.org

忍耐強い調査チームはラジウム患者関係者の徴候データを一定時間にわたり見直し、彼女が彼女の病気の作業および処置の変更の追加説明のための app に記録したノートを通って読みました。 全体的にみて、私達はことがメンバーが不完全にスリープの状態であったまたはまた特に疲れていた感じられて彼女が苦痛のスパイクを経験した幾日が幾日分りました。 painsomnia がまた冷たいラジウム火炎信号か glucocorticoid (ステロイドの) 薬物の激しい病気、または使用と一致したと同時に患者が記述した何を。

スリープおよびより少ない苦痛をよくする指導の患者

ターム painsomnia はリウマチ学の専門家によく知られないかもしれない間、生産性の苦痛、無くなったスリープ、疲労および欠乏のサイクルを記述するとき彼らの医者との使用へ患者にとっての重要な概念です。 この場合調査して下さい、患者は医者に彼女のデータを持って来、両方を彼女の苦痛改善し、スリープの状態であるために彼女の処置および生活様式へのどんな変更が行なうことができるか彼らは論議しました。 彼らは修正された食事療法 (より少ないグルテンおよび酪農場と)、高められた練習およびよりよく painsomnia の彼女のエピソードを減らしたようであるスリープ衛生学を試みるために選びました。

関連のノートで、スリープ衛生学はスリープのために準備するので人々の儀式および習慣が慢性の苦痛または他の関節炎の徴候の彼らの経験にどのようにに影響を与えたか乏しい情報があるので研究が必要の領域です。 この不在では、健康の提供者は painsomnia に密接に関連があられてようであるのでスリープ衛生学についての患者を教育するために多くをする必要がある場合もあります。 患者によって制御することができる要因はベッド (カフェイン、ニコチン、アルコール、および他) の前に興奮剤の回避を含んでいて、スリープルーチンを 1日の早い内に運動し、夜に軽い食事を食べるスリープにちょうど (および働かないため、 TV か他の気晴らし) 捧げられる部屋で規則的な就寝時間と作成します。[6] 改善されたスリープ衛生学は painsomnia をアドレス指定するちょうど 1 つの可能な方法ですがこれらの領域の患者の結果を改善するために慢性疾患の相互作用を、苦痛およびスリープ、また最も有効なアプローチ理解するようにより多くの研究は必要です。

参照


放棄: この記事はピアレビューに服従しないし、主題の修飾された専門家の個人的な意見としてニュースMedical.Net のウェブサイトの使用の汎用契約条件に従って示されます。

Last Updated: Jan 29, 2019

Advertisement

Comments

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News-Medical.Net.
Post a new comment
Post