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Syndrome des jambes sans repos (RLS)

Le syndrome des jambes sans repos (RLS) est un trouble neurologique marqué par des sympt40mes des sensations désagréables et un désir incontrôlable de déménager les pattes.

Épidémiologie

On l'estime que jusqu'à 10% de personnes peut remarquer des sympt40mes de syndrome des jambes sans repos, avec 2-3% d'adultes enregistrant le modéré aux symptômes sévères. Cependant, il est difficile de déterminer la prévalence exacte, autant de personnes avec des symptômes modérés ne demandent pas l'avis médical.

Il peut affecter des personnes de n'importe quel âge, y compris les personnes âgées et les jeunes enfants, et les sympt40mes empirent type avec l'âge. Les deux genres peuvent souffrir du syndrome, mais sont lui plus courant chez les femmes.

Restless Legs Syndrome and Sleep - Diagnosis and Treatments

Sympt40mes

Les sympt40mes caractéristiques du syndrome des jambes sans repos comprennent la palpitation, la traction, le rampement, démanger, tinter, faire mal ou les sensations de fluage dans les pattes, accompagnées d'un recommander irrepressible de les déménager. Les sensations inconfortables tendent à être détendues par un mouvement des pattes.

Les sympt40mes présentent habituellement à la nuit où la personne affectée est au repos et essayant de détendre. Ils peuvent varier de manière significative dans la gravité mais souvent l'initié comme sensation doux inconfortable mais peut devenir plus sévère pendant que la nuit continue, pour être décrit parfois comme douloureux.

En raison de la nécessité de déménager les pattes pour détendre la sensation associée, beaucoup de patients avec RLS ont la difficulté tomber ou demeurer en sommeil la nuit. En conséquence, les patients sont pour devenir sommeil déshérités et pour remarquer la somnolence de jour excessive, qui peut affecter leur rendement au travail ou dans les études.

Cause

Il n'y a cause identifiable pas claire pour la plupart des personnes avec le syndrome des jambes sans repos. Il peut avoir une tige familiale dans certains cas, mais beaucoup de personnes dans la condition n'ont pas des antécédents familiaux du syndrome.

On lui a proposé que les sympt40mes puissent être provoqués par des changements de l'action de la dopamine dans le fuselage. Cette neurotransmetteur joue un rôle essentiel dans le mouvement réglé de muscle et les anomalies peuvent être responsables d'entraîner les sensations remarquables dans RLS.

Il peut également parfois y a une cause sous-jacente de la condition, ayant pour résultat RLS secondaire. Les conditions associées peuvent comprendre l'anémie ferriprive ou l'insuffisance rénale. Supplémentaire, des femmes enceintes sont pour être affectées par le syndrome, bien que ce soit habituellement temporaire.

Management

Le management du syndrome des jambes sans repos dépend de la gravité de la condition et beaucoup de gens avec des cas doux n'auront besoin d'aucune demande de règlement médicale mais les modifications simples de mode de vie peuvent suffire. Celles-ci peuvent comprendre :

  • Mise à jour d'un programme régulier de sommeil
  • Prévention de la consommation d'alcool, de la caféine ou de la nicotine avant bâti
  • Maintenir matériel actif au cours de la journée

Quand un patient remarque un épisode ou un RLS, il y a plusieurs techniques qu'ils peuvent employer pour détendre les sympt40mes. Ceci a pu concerner masser ou appliquer une compresse chaude ou froide à l'endroit affecté. L'exercice léger pour détendre, comme la marche, étirage, yoga ou chi de tai, peut également être avantageux.

S'il y a une condition médicale fondamentale, telle que l'anémie ferriprive ou l'insuffisance rénale, qui est susceptible d'empirer des sympt40mes, ceci devrait être adressé avant que des demandes de règlement particulièrement pour RLS soient employées.

Pour des patients présentant plus de symptômes sévères liés à RLS idiopathique, les médicaments peuvent être nécessaires pour régler le niveau de dopamine dans le sommeil de fuselage ou d'aide la nuit.

Conditions relatives

L'immense majorité de gens avec le syndrome des jambes sans repos remarquent également des sympt40mes du trouble des mouvements périodique de membre (PLMS). PLMS est un trouble plus courant caractérisé par des mouvements involontaires des pattes pendant le sommeil à intervalles tout au long de la nuit, qui peut perturber le sommeil.

Références

Further Reading

Last Updated: Apr 14, 2021

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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