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Sindrome delle gambe senza riposo (RLS)

La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un disordine neurologico tracciato dai sintomi delle sensazioni sgradevoli e di un desiderio incontrollabile muovere i cosciotti.

Epidemiologia

È stimato che fino a 10% delle persone possa avvertire i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo, con 2-3% degli adulti che riferiscono il moderato ai sintomi severi. Tuttavia, è difficile da determinare la prevalenza esatta, altrettante persone con i sintomi delicati non chiede il parere medico.

Può pregiudicare le persone di tutta l'età, compreso gli anziani ed i bambini piccoli ed i sintomi peggiorano tipicamente con l'età. Entrambi i generi possono soffrire dalla sindrome, ma è sensibilmente più comune in donne.

Restless Legs Syndrome and Sleep - Diagnosis and Treatments

Sintomi

I sintomi caratteristici della sindrome delle gambe senza riposo comprendono pulsare, la trazione, strisciare, itching, il formicolio, fare male o le sensazioni di strisciamento nei cosciotti, accompagnati da uno stimolo irreprimibile a muoverli. Le sensazioni scomode tendono ad essere alleviate tramite un movimento dei cosciotti.

I sintomi presentano solitamente alla notte in cui la persona commovente è a riposo e provando a rilassarsi. Possono variare significativamente nella severità ma spesso l'iniziato come sensazione leggermente scomoda ma può diventare più severo mentre la notte continua, a volte per essere descritto come doloroso.

Come conseguenza della necessità di muovere i cosciotti per alleviare la sensazione associata, molti pazienti con RLS incontrano difficoltà cadere o rimanere addormentata alla notte. Di conseguenza, i pazienti sono più probabili trasformarsi in in sonno sfavoriti ed avvertire l'eccessiva sonnolenza di giorno, che può pregiudicare la loro prestazione sul lavoro o negli studi.

Causa

C'è causa identificabile non chiara per la maggior parte delle persone con la sindrome delle gambe senza riposo. Può avere un collegamento familiare in alcuni casi, ma molte persone con la circostanza non hanno una storia della famiglia della sindrome.

È stato suggerito che i sintomi potessero essere causati dai cambiamenti nell'atto di dopamina nell'organismo. Questo neurotrasmettitore svolge un ruolo essenziale nel movimento controllato del muscolo e le anomalie possono essere responsabili del causare le sensazioni celebri in RLS.

Ci può anche a volte essere una causa fondamentale della circostanza, con conseguente RLS secondario. Le circostanze associate possono comprendere l'anemia o l'insufficienza renale di carenza di ferro. Ulteriormente, le donne incinte sono più probabili essere influenzate dalla sindrome, sebbene questa sia solitamente temporanea.

Gestione

La gestione della sindrome delle gambe senza riposo dipende dalla severità della circostanza e molta gente con i casi delicati non richiederà alcun trattamento medico ma i cambiamenti semplici di stile di vita possono bastare. Questi possono includere:

  • Mantenimento del programma regolare di sonno
  • Prevenzione del consumo di alcool, di caffeina o di nicotina prima del letto
  • Conservazione fisicamente attivo durante il giorno

Quando un paziente sperimenta un episodio o un RLS, ci sono parecchie tecniche che possono usare per alleviare i sintomi. Ciò ha potuto comprendere massaggiare o applicare un piccante o una compressa fredda all'area commovente. L'esercizio leggero per rilassarsi, come camminata, allungare, l'yoga o il "chi" del tai, può anche essere utile.

Se c'è una condizione medica di fondo, quale l'anemia di carenza di ferro o insufficienza renale, che è probabile peggiorare i sintomi, questa dovrebbe essere indirizzata prima che le terapie specificamente per RLS siano applicate.

Per i pazienti con i sintomi più severi connessi con RLS idiopatico, i farmaci possono essere necessari regolamentare il livello della dopamina nel sonno dell'aiuto o dell'organismo alla notte.

Circostanze relative

La vasta maggioranza della gente con la sindrome delle gambe senza riposo egualmente avverte i sintomi di disordine di movimento periodico dell'arto (PLMS). PLMS è un disordine più comune caratterizzato dai movimenti involontari dei cosciotti durante il sonno ad intervalli durante la notte, che può interrompere il sonno.

Riferimenti

Further Reading

Last Updated: Apr 14, 2021

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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