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Supplementi del Resveratrol

Da quando è stato evidente che il resveratrol era un regolatore chiave del metabolismo energetico e potrebbe aumentare la durata della vita in alcune specie animali, il servizio per i supplementi del resveratrol è aumentato esponenzialmente. Infatti, più di $30 milioni USD sono spesi ogni anno sui supplementi del resveratrol negli Stati Uniti da solo.

Credito di immagine: Danijela Maksimovic/Shutterstock.com

Regolamento del resveratrol

Tuttavia, ci sono alcune cose che devono essere considerate prima dell'inizio del completamento del resveratrol.

I supplementi del Resveratrol non sono regolamentati dagli Stati Uniti Food and Drug Administration (FDA), che significano che la loro resistenza è non verificata e la concentrazione reale del composto sia sconosciuta. I supplementi possono contenere dovunque da 250-500 milligrammi (mg) in una singola capsula. Inoltre, la loro efficacia in tutto il campo di atto è infondata da prova scientifica.

La maggior parte dei supplementi oggi sono preparati dal resveratrol originario dal giapponese knotweed (Polyphenum cuspidate) o dal kojo-kon. Altre sorgenti per questo supplemento sono gli estratti dell'uva rossa o gli estratti del vino rosso.

Raccomandazioni di dosaggio

Attualmente, il dosaggio ottimale in esseri umani, all'occorrenza, è sconosciuto, come la maggior parte degli esperimenti sono stati effettuati in specie animali più basse estremamente alle alte concentrazioni di resveratrol puro. Molte raccomandazioni sono per 2 g un il giorno; tuttavia, questo dosaggio non è stato confermato da prova.

Gli scienziati confermano che fino a 5 g possono essere ingeriti come una dose, senza effetti contrari, ma soltanto una dose è stata amministrata negli studi suddetti. Inoltre, l'effetto dell'amministrazione a lungo termine del resveratrol alle varie dosi rimane poco chiaro.

Effetti contrari

Ciò è particolarmente importante in donne incinte, o durante la lattazione. Il Resveratrol ha potuto anche pregiudicare avversamente ai i cancri estrogeno sensibili del petto, dell'endometrio, o dell'ovaia a causa della sua attività mista dell'agonista-antagonista. Egualmente inibisce alcuni enzimi chiave che metabolizzano gli estrogeni, in grado di pregiudicare negativamente l'atto dell'anticoncezionale orale.

Ulteriormente, l'atto del resveratrol sull'aggregazione della piastrina significa che questo composto può accentuare gli effetti antipiastrinici delle droghe dell'anticoagulante, quali warfarin o Coumadin, clopidogrel (Plavix), dipiridamolo (Persantine) e anti-infiammatori non steroidei (NSAIDs), compreso l'aspirina, il naprossene e l'ibuprofene.

Ancora più importante, il resveratrol è stato indicato per minimizzare alcuni effetti favorevoli di addestramento di esercizio negli uomini più anziani. A questo scopo, un maggior aumento nel consumo d'ossigeno massimo nel gruppo del placebo è stato trovato per sorgere rispetto quelli nel gruppo del resveratrol come pure ad una pressione sanguigna arteriosa media abbassata nel gruppo su placebo, ma non nel gruppo del resveratrol.

Nello studio suddetto, il completamento del resveratrol è stato associato con una mancanza degli effetti favorevoli previsti dell'esercizio sul colesterolo di sangue, sulle lipoproteine a bassa densità (LDL), sulle lipoproteine ad alta densità (HDL) e sulla concentrazione nel trigliceride. Ancora, non c'era cambiamento in altri indicatori importanti di infiammazione ed aderenza delle cellule che precedono l'aterosclerosi.

Resveratrol Benefits - Human Studies Reviewed

Conclusione

Gli scienziati dell'alimento precisano che l'attività di lavaggio del radicale libero del resveratrol in vino rosso è molto di meno che quella di altri polifenoli che sono egualmente presenti in vino rosso, come acido caffeico, come stabilito durante gli studi in vitro. Uno studio recente che ha seguito la salubrità di quasi 800 genti più anziane da una regione centrale della vinificazione di Italia per quasi due decadi non ha trovato profonda differenza nei tassi di mortalità fra coloro che ha avuto i più bassi livelli e quelli del resveratrol con il più alto.

Ciò può indicare che questo polifenolo non è il fattore più significativo in vino rosso. Tuttavia, non c'erano danni arrecati, neanche; quindi, coloro che gode di un vetro del dopocena di vino rosso e di un pezzo di cioccolato fondente possono ancora godere del loro dessert con una buonoa coscienza.

In breve, tutta la prova disponibile non indica un efficace rapporto costi-benefici riguardo al completamento del resveratrol e c'è una mancanza notevole adi prova basata a prova umana delle sue indennità-malattia. Ciò dovrebbe piombo per avvertire nella cattura delle dosi grandi del resveratrol, particolarmente quando gli obiettivi, quali anti-carcinogenesi ed il rischio ridotto di coronaropatia, possono essere raggiunti in altri modi provati.  

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Last Updated: Apr 26, 2021

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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