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Facteurs de risque d'ostéoporose

L'ostéoporose est une préoccupation significative de santé publique qui peut défavorablement nuire la qualité de vie relative à la santé. Approximativement 10 millions d'adultes en Amérique ont la condition, avec au moins deux millions de causes rapportées de à fractures osteoporotic liées neuves se produisant par an.

Ostéoporose

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Quelle est ostéoporose ?

L'ostéoporose est une maladie squelettique graduelle caractérisée par une perte de densité minérale osseuse (BMD) ayant pour résultat les os fragiles et affaiblis qui sont une interruption plus encline que ceux sans condition.

La plupart des personnes reçoivent seulement un diagnostic suivant un choc matériel le fuselage ou la chute, qui ont comme conséquence les fractures. De telles fractures se produisent couramment dans les hanches, les poignets, ou les vertèbres. Parfois, l'éternuement ou la toux peut avoir comme conséquence les côtes cassées ou l'effondrement partiel d'une vertèbre.

Facteurs de risque d'ostéoporose

Plusieurs facteurs de risque ont été associés au début de l'ostéoporose, y compris des maladies inflammatoires de l'intestin, des troubles alimentaires, et des facteurs hormonaux.

Maladies inflammatoires de l'intestin

La recherche a constaté que ceux avec des maladies inflammatoires de l'intestin, y compris la maladie de Crohn, sont pour avoir des niveaux plus bas de DMO. Une équipe de recherche du centre hospitalier universitaire Heidelberg, Allemand a entrepris une étude longitudinale rétrospective pour vérifier des facteurs liés au DMO dans un échantillon de patients avec la maladie de Crohn.

Ceux avec Crohn étaient pour avoir la densité minérale osseuse inférieure, et pour cette raison, un plus gros risque d'ostéoporose, si elles avaient subi des résections d'entrailles, avaient une rayure inférieure (BMI) d'indice de masse corporelle, et étaient mâles. Cependant, dans le cours longitudinal, des niveaux plus bas du DMO ont été associés à être femelles, et à une histoire d'utilisation de stéroïde et d'immunomodulator.

Basé sur ces découvertes, les auteurs ont argué du fait que les patients mâles avec Crohn, patients présentant un indice de masse corporelle inférieur, et une histoire des résections d'entrailles devraient être évalués pour le DMO inférieur. Si fait en temps utile, il peut permettre à de tels patients d'augmenter leur densité minérale osseuse utilisant le traitement anti-osteoporotic et d'éviter le début de l'ostéoporose.

IBD

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Troubles alimentaires

L'ostéoporose est une complication courante et défavorable des troubles alimentaires caractérisés par la perte de poids spectaculaire ou l'indice de masse corporelle inférieur. Les jeunes mâles et femelles avec des anorexies mentales (AN) développent rapidement un déclin dans le DMO suivant le début de l'état psychiatrique.

À la différence de certaines des autres complications liées à l'(qui peut souvent être renversé après réfection de rééducation nutritionnelle et de grammage) les praticiens trouvent que le DMO inférieur peut être irréversible pour de tels patients. Ceux-ci peuvent avoir comme conséquence toute la vie un risque d'augmentation de fractures.

Le DMO inférieur dans ceux avec l'anorexie est provoqué par un grand choix de facteurs, y compris l'oestrogène et les taux de testostérone bas, les niveaux réduits du facteur de croissance insulinoïde, et les niveaux accrus de cortisol.

Facteurs hormonaux

Des facteurs hormonaux sont associés à un risque accru de développer l'ostéoporose chez les femmes comparées aux hommes. L'oestrogène est indispensable pour les os sains et peut influencer les niveaux généraux de la densité osseuse. Après être passé par la ménopause, les niveaux de l'oestrogène diminuent, directement affectant la densité minérale osseuse.

Les femmes sont particulièrement les plus en danger si elles sont passées par la ménopause avant 45 ans, ont eu une hystérectomie comprenant l'ablation des ovaires avant l'âge de 45, ou si elles n'ont eu aucune période pendant plus de six mois de dû à suivre un régime excessif ou à exercice.

Moins est connu au sujet des facteurs de contribution de l'ostéoporose chez les hommes. Cependant, certains proposent une tige entre l'hormone sexuelle et le DMO mâles. L'outrage, hommes continuant à produire la testostérone pendant qu'ils vieillissent, niveaux plus bas de l'hormone mâle ont été associés à un risque accru d'ostéoporose. Un à basse altitude de la testostérone est lié à l'abus d'alcool et à la consommation du médicament spécifique, y compris des stéroïdes.

Comment éviter l'ostéoporose

Plusieurs recommandations ont été proposées pour ceux la plupart un risque de développer l'ostéoporose pour mettre à jour les os sains. L'exercice physique régulier est essentiel de mettre à jour la santé cardiovasculaire et d'os. On lui recommande que les adultes âgés jusqu'à 64 années devraient finir un minimum de 2 heures et 30 mn d'exercice d'aérobic d'intermédiaire-intensité, par exemple, hausse ou recyclage.

Supplémentaire, des activités qui renforcent les groupes musculaires principaux devraient être complétées deux jours par semaine à côté de la formation de résistance et de mise en charge à la densité osseuse d'augmentation et réduisent la probabilité de développer l'ostéoporose.

Suivez un régime également joue un rôle dans la santé d'os et peut aider à amplifier la densité dans ceux plus en danger d'états se développants d'os. La vitamine D et le calcium sont les deux également essentiels pour mettre à jour les os intenses, car la vitamine D aide le fuselage en pouvant absorber le calcium.

Des adultes sont recommandés pour absorber 10mg de vitamine D et 700mg de calcium par jour, et si possible d'obtenir un sain, une alimentation équilibrée, y compris des nourritures telles que le yaourt, des jaunes d'oeuf, et des saumons. Des suppléments de vitamine D peuvent également être employés à côté de l'alimentation saine en tant qu'obtention des quantités suffisantes de la vitamine de la nourriture seules peuvent être difficiles.

Références et davantage de relevé

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  • Sattari, M., Cauley, J.A., Garvan, C., Johnson, K.C., LaMonte, M.J., Li, W.,… et Wactawski-Wende, J. (2017). Ostéoporose dans l'initiative de la santé des femmes : un autre écartement de demande de règlement ?. La revue de médecine américaine, 130(8), 937-948. Doi : 10.1016/j.amjmed.2017.02.042
  • Fazeli, P.K. (2019). Densité minérale osseuse inférieure dans les anorexies mentales : Demandes de règlement et défis. Examens cliniques dans l'os et le métabolisme minéral, 17(2), 65-76. Doi : 10.1007/s12018-019-09260-4

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Last Updated: Sep 2, 2020

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