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Autonomia per i singhiozzi

I singhiozzi si presentano come conseguenza delle contrazioni improvvise e involontarie del diaframma, la membrana muscolare sottile che divide il torace e l'addome ed è compresa nella respirazione. Quando il diaframma stringe, le corde vocali improvvisamente vicine, che provoca il suono “hic„ caratteristico che è fatto alla cima della trachea.

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I singhiozzi sono molto comuni, con la maggior parte della gente che le sperimenta ad un certo punto nelle loro vite. Possono accadere in assenza di tutto il grilletto, ma gli episodi di hiccupping sono stati associati con il cibo del pasto grande, l'alcool bevente, essendo eccitati o sollecitati, mangiando troppo rapidamente, fumando, mangiando gli alimenti piccanti e bere gassate o le bevande di piccante. Generalmente, i singhiozzi non sono un problema grave e soltanto non durano alcuni minuti, ma in alcuni casi, persistono a lungo e perfino per i mesi.

I singhiozzi che non passano dopo i due giorni si riferiscono a come “persistenti„ o sono prolungati„ e se il problema dura più di un mese che si riferiscono a come “intrattabili.„ Nell'istanza rara dei singhiozzi che durano questi periodi più lunghi, una condizione medica di fondo può essere la causa e la gente che avverte i singhiozzi di ricorso o quelle che durano più dei due giorni dovrebbe visualizzare il loro medico per controllare se prove o dei trattamenti sono necessari.

Poiché i singhiozzi passano generalmente dopo un corto periodo, il trattamento non è necessario solitamente. Tuttavia, se i singhiozzi sono persistenti o causanti i problemi con la respirazione, il sonno, o il cibo, ci sono una serie di tecniche che la gente può usare per eliminarli. Non c'è determinato modo fermare i singhiozzi, ma ciò che segue può contribuire a fornire il sollievo:

  • Respirando in un sacco di carta
  • Facendo i gargarismi con o acqua ghiacciata sorseggiante
  • Trattenere il respiro
  • Trazione delle ginocchia verso il torace per comprimere il diaframma
  • Mordendo su un limone
  • Aceto dell'assaggio
  • Inghiottire un cucchiaino da caffè di zucchero granulato
  • Tendenza in avanti in modo che il torace sia compresso
  • Tirando la linguetta
  • Starnuto
  • Inghiottire un gran numero di acqua mentre le narici e le orecchie sono chiuse
  • Eseguendo il valsalva manovri - questo comprende espellere il respiro mentre le narici e la bocca sono chiuse

Sebbene queste tecniche possano fornire in alcuni casi il sollievo, non sono state provate clinicamente, significanti che non è stato provato quanto efficace realmente sono.

Sorgenti

  1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/definition/con-20031471
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325297/
  3. http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx

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Last Updated: Feb 26, 2019

Sally Robertson

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Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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