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Efeitos a curto prazo e a longo prazo de jogar jogos de vídeo

Faixa clara a:

Nas últimas décadas, o jogo video tem tornado dos formulários os mais populares do entretenimento no mundo inteiro, com os adolescentes e os adultos novos que formam o grupo o mais substancial de consumidores, passando uma média de nove horas pelo dia que interage com algum formulário de media do entretenimento.

O crescimento do Internet e do acesso à conectividade de alta velocidade conduziu a uma SHIFT do jogo video tradicional do `' (um jogador contra a máquina) ao jogo video do multi-jogador interactivo sofisticado, aumentando substancialmente a proporção de tempo gastada jogando jogos de vídeo.

Um gamer video novo. Crédito de imagem: Anton27/Shutterstock
Um gamer video novo. Crédito de imagem: Anton27/Shutterstock

Enquanto a revelação do jogo video e do seu uso aumentou, a apreensão em relação ao jogo video disfuncional ou problemático cresceu em tandem.

Um fenômeno recentemente descrito conhecido como o apego video do jogo (um termo usado frequentemente permutavelmente com apego do Internet) tem paralelas com outros formulários do comportamento aditivo.

Os indivíduos com preocupações problemáticas com jogo mostram os testes padrões de comportamento similares àqueles com desordens reconhecidas do apego, incluindo o uso obrigatório, a diminuição no funcionamento e os sintomas de retirada.

Embora o termo fosse controverso, o corpo crescente de jogo problemático circunvizinho da evidência conduziu ao diagnóstico e ao manual estatístico dos transtornos mentais, quinta edição (DSM-5; Associação psiquiátrica americana, 2013) que julgam a desordem do jogo do Internet do `' (IGD) como justificando o estudo mais adicional em relação a se deve ser incluído como um transtorno mental original.

Os estudos de população em Europa e nos Estados Unidos calculam a predominância do jogo problemático entre em 1,5% e em 8,2%. Claramente, a maioria de gamers não desenvolvem um relacionamento disfuncional com jogo video.

O efeito do jogo em gamers não-problemáticos

Os relatórios dos media no impacto do jogo foram misturados, fazendo reivindicações positivas e negativas da saúde sobre os efeitos do contrato no jogo do jogo de vídeo, embora estas fossem raramente evidência baseada. Todavia, há um corpo crescente da literatura científica que explora os benefícios e as desvantagens possíveis do jogo video.

Uma revisão sistemática recente analisou os resultados sobre de cem estudos para determinar se, e ao que extensão, jogar jogos de vídeo pode influenciar a actividade e o comportamento de cérebro, e resultados agrupados nas seguintes categorias.

Atenção

A área a mais pesquisada com considerações o impacto de jogar jogos de vídeo, diversos estudos mostrou que o jogo do jogo de vídeo pode conduzir às melhorias em diversos processos attentional, atenção selectiva, sustentada e dividida incluir.

Uma pesquisa mais rigorosa é exigida sobre os processos que sustentam estas vantagens, mas há a evidência emergente que as regiões do cérebro implicado na atenção são mais proficientas nos gamers.

A atribuição dos recursos (a quantidade de recurso dentro do cérebro recrutado para terminar uma tarefa) parece mais eficiente. Usando as técnicas de imagem lactente do cérebro, encontradas isso comparado aos não-gamers, os gamers que terminam processando tarefas durante a exploração de MRI podiam atribuir mais eficazmente recursos da atenção, possivelmente filtrando para fora a informação irrelevante automaticamente.

Habilidades de Visuospatial

As habilidades de Visuospatial referem os processos neurais que permitem que nós percebam a informação visual e compreendam relacionamentos espaciais entre objetos.

As habilidades incluem a navegação da distância do ambiente e de julgamento, e o processamento visuospatial é predominante controlado pela região hippocampal do cérebro. Dado que os jogos de vídeo incluem predominante tarefas visuais interactivas, a pesquisa investigou diferenças nas correlações neurais do processamento visuospatial entre gamers e não-gamers.

Uma série de estudos de MRI encontrou correlações positivas entre a quantidade da vida do jogo video e o volume do hipocampo.

Além disso, as comparações dos controles com povos que terminaram trinta minutos do jogo de vídeo que jogam por dois meses mostraram um aumento significativo na matéria hippocampal depois do treinamento.

Controle cognitivo

O controle cognitivo abrange habilidades tais como a inibição reactiva (que aprendem evitar determinadas acções), a inibição dinâmica (onde aprender é inibida por memórias precedentes), ràpida comutando entre tarefas e memória de funcionamento. Tais processos que são controlados pelo córtice pré-frontal, são habilidades chaves no jogo do jogo de vídeo.

Durante o jogo que joga, a activação aumentada foi observada nestas áreas, com o nível de activação correlacionado positivamente com o nível da dificuldade do jogo. Além disso, os estudos que incluem o treinamento cognitivo através do jogo video mostraram aumentos volumétricos nesta região do cérebro.

Interessante, as categorias diferentes de jogos de vídeo parecem afectar processos cognitivos diferentes. Por exemplo, um estudo que examina o benefício do treinamento do cérebro do `' que usa jogos de vídeo com adultos mais velhos mostrou um período de memória verbal melhorado jogo da estratégia mas não teve nenhum efeito na memória de funcionamento ou em habilidades problem-solving. Quando treinar envolveu um jogo de acção, as melhorias foram consideradas no resolução de problemas e no raciocínio.

Agressão

Um interesse regularmente mencionado é o impacto do jogo na agressão. Derivado das teorias da aprendizagem social, os proponentes de uma relação entre os dois teorizaram que a exposição repetida ao material violento aumenta pensamentos, emoções e o comportamento violentos.

As tentativas de demonstrar uma relação foram misturadas empìrica, e as revisões da base da evidência apontam aos defeitos e à polarização metodológicos da publicação.

Adotando uma metodologia estrita, estes autores provados sobre mil adolescentes e suas equipas de tratamento no Reino Unido e encontrados nenhuma associação entre o tempo gastaram o jogo de jogos de vídeo e da probabilidade violentos do comportamento ou da agressão anti-social.

Actividade física

Adolescentes e adultos que passam as grandes quantidades de tempo que jogam jogos de vídeo ou que contratam de outra maneira na necessidade do tempo da tela de ser competentes de seus níveis de actividade física.

A maioria de jogo de vídeo que joga o tempo é sedentariamente e mesmo o uso de jogos de vídeo activos não foi mostrado para melhorar níveis de actividade física totais. O moderado diário à actividade física vigorosa deve ser dado a prioridade sobre o tempo da tela para crianças e adultos.

Referências

Last Updated: Sep 12, 2019

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