Apego de Sun: Vantagem evolucionária da sobrevivência?

Bronzear-se é quase irresistível para milhares de povos saudáveis que encontram impossível lutar a necessidade de bronzear sua pele. Uma vez que a pele branca era toda a raiva porque mostrou a pessoa era rica bastante não ter que trabalhar fora no sol.

Mais tarde, a pele bronzeada dourado-marrom tornou-se elegante enquanto os povos ricos ostentaram seu bronzeado de sol adquirido durante suas férias em destinos sol-embebidos distantes. Tomar sol e bronzear-se provaram impossível deslocar do comportamento público em países desenvolvidos como os EUA.  Que se encontra atrás deste fascínio?

Crédito de imagem: estúdio ensolarado/Shutterstock
Crédito de imagem: estúdio ensolarado/Shutterstock

Vitamina D e a pele

A vitamina D é uma vitamina solúvel na gordura que seja sintetizada no formulário activo na pele e em rins de um precursor. Esta conversão depende das raias UV. O formulário activo é essencial para a absorção apropriada do cálcio e do fósforo, que é por sua vez a fundação para o crescimento e a revelação do osso, o reparo do osso e a remodelação, uma vasta gama de acções metabólicas que incluem a transmissão nervosa, a coagulação de sangue, a estabilidade nervosa, e a acção cardíaca, assim como em impedir que um anfitrião de tumores malignos se torne.

UVB é crucial na cascata das reacções que produz a vitamina útil D dentro da pele humana. Contudo, as raias UV igualmente conduzem à revelação de cancros de pele de vários tipos, especialmente quando associadas com uma história da queimadura. As raias de UVB igualmente destroem o folate, uma vitamina que seja ingualmente crucial à saúde promovendo a proliferação rápida normal das pilhas que é necessária para o crescimento e a revelação de um organismo.

Cor da pele e exposição UV

É conhecido que os seres humanos podem mudar sua cor da pele em resposta à quantidade e à duração da luz do sol que são expor a. Isto é um bronzeado de sol. Esta sido uma capacidade natural importante devido à variação biológica na quantidade de luz solar que as populações diferentes em partes diferentes da terra recebem. A luz solar contem o ultravioleta A (UVA) e as raias ultravioletas de B (UVB) que penetram o dossel atmosférico à queda na pele humana. As regiões nortistas perdem muita da luz de UVB devido à dispersão e à absorção atmosféricas.

Por este motivo acredita-se agora que se bronzear veio aproximadamente porque um mecanismo inerente da pele a ajudar a se adaptar aos níveis de variação da exposição ultravioleta e a abraçar os benefícios da luz solar ao minimizar seus riscos. Enquanto a luz do sol se torna mais forte com o advento da mola e do verão, a pele começa a bronzear-se, quando o reverso ocorrer enquanto o inverno se ajusta dentro.

A deficiência relativa da exposição do sol nos povos de pele escura que vivem em climas luz solar-deficientes temperados é ligada possivelmente a muitas normas sanitárias que são mais predominantes neste grupo. Tais indivíduos têm menos possibilidade de conseguir bastante raias UV converter a vitamina inactiva D ao formulário activo, devido a sua pele mais grossa e mais escura que impede que as raias passem completamente. Tais povos poderiam tirar proveito imensa de passar algumas actas diárias na luz solar, de usar a protecção solar para proteger-se da sobreexposição e de ficar fora da luz do sol a mais brilhante.

Cedo sobre, as raças de pele escura encontraram sua cor da pele ideal maximizar os benefícios da luz solar em sua pele quando em parte evitar a propensão da prostração e do cancro do folate causada por UVB irradiar. Contudo, as populações claro-descascadas nas zonas subtropicais, temperadas e frígidos experimentam a luz solar muito fraca e as quantidades mínimas de radiação UV ao longo do ano, conduzindo à deficiência da vitamina D. A pele pálida é ideal capturar o que luz solar cai na pele para produzir a vitamina activa D. Este é o caso sul e ao norte de 46 graus de latitude. Entre 23 e 46 graus de latitude, a luz solar variável é a regra, que conduz a se bronzear.

Revelação do apego bronzeado do `' - base racional biológica

Os níveis adequados da vitamina D promovem o crescimento do osso, impedem o raquitismo, e os pacientes da tuberculose da ajuda recuperam muito melhor da doença, que era um flagelo de Europa em uns séculos mais adiantados. Outras normas sanitárias que foram pensadas para responder à exposição da luz do sol incluíram o reumatismo, a gota, o diabetes, as feridas e úlceras crônicas. Muitas infecções são igualmente mais comuns em caso da insuficiência da vitamina D. As pessoas adultas foram encontradas igualmente para ser pela maior parte a vitamina D deficientes, como são muitos crianças e adultos novos, causando a osteoporose e o raquitismo.

A insuficiência da vitamina D pode aumentar o risco de cancros do distribuidor do pulmão, dos dois pontos e do peito, estes que são muito mais comuns do que cancros de pele e muito mais agressivos. Igualmente sabe-se que a mortalidade devido ao cancro está reduzida nas latitudes entre 37 graus de Norte e Sul. De facto, para cada superiores de 2-3 mortes devido ao cancro de pele, pode haver 30-40 menos mortes devido a outros cancros principais, de acordo com muitos pesquisadores. Isto pode abastecer a movimentação para obter mais da luz do sol.

A baixa melanina nivela igualmente resultados na destruição do folate, que é essencial para a divisão de pilha normal. A deficiência do Folate nas mulheres gravidas pode produzir defeitos desenvolventes durante a vida intra-uterino.

Todo o estes podem explicar porque se bronzear se ajusta - acima de um ciclo dependente do comportamento tão facilmente alguns povos.

Movimentação emocional a bronzear-se

As recomendações médicas da luz do sol e de phototherapy do beira-mar ajudados a popularizar o ` saudável' bronzeam-se ao ponto onde uma pele mais pálida foi considerada ser um sinal da saúde e da fraqueza deficientes em contraste com a capacidade atlética desejável e saúde de incandescência associada com a pele bronzeada.

Independentemente da base racional biológica para a pele bronzeada, a exposição do sol produz uma precipitação dos produtos químicos hilariantes do cérebro, os endorphins, em muitos povos, provocando o caminho da recompensa. Isto poderia ilustrar o facto do apego da luz do sol na realidade, explicando porque tais indivíduos negligenciam o óbvio prejudicam da exposição de luz solar indiscriminada para tomar sol habitualmente no sol, apreciando os sentimentos do prazer que perpetuam o ciclo.

As mulheres e os jovens parecem ter uma propensão mais alta a bronzear-se o apego, de acordo com a pesquisa actual. Um factor hereditário pode igualmente operar-se neste comportamento da dependência.

Outros factores que podem contribuir à revelação do apego da luz solar incluem a necessidade de resolver o esforço ou melhorar sua imagem do corpo, entre outras condições psicológicas tais como a desordem dysmorphic do corpo ou a desordem obsessionante. Igualmente viu-se que o abuso de substâncias é mais alto em se bronzear viciados e que a liberação do beta-endorphin pode jogar um maior protagonismo em perpetuar este comportamento aditivo.

Referências

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
  2. http://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/benefits-of-moderate-sun-exposure
  3. https://philmaffetone.com/sun-and-brain/
  4. http://www.health.harvard.edu/blog/is-sunlight-addictive-201107133105

[Leitura adicional: Queimadura]

Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Liji Thomas

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Dr. Liji Thomas

Dr. Liji Thomas is an OB-GYN, who graduated from the Government Medical College, University of Calicut, Kerala, in 2001. Liji practiced as a full-time consultant in obstetrics/gynecology in a private hospital for a few years following her graduation. She has counseled hundreds of patients facing issues from pregnancy-related problems and infertility, and has been in charge of over 2,000 deliveries, striving always to achieve a normal delivery rather than operative.

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