Suppléments pour le diabète

Dans la recherche des méthodes améliorées de manager le diabète, des suppléments variés sont vérifiés. Ces études visent à recenser les rôles possibles des minerais et des vitamines dans le règlement des taux de glucose sanguin, et si ce règlement peut être amplifié par la supplémentation nutritionnelle.

Suppléments pour le diabèteCrédit d'image : ronstik/Shutterstock

Quels sont des suppléments ?

Les compléments alimentaires (diététiques/suppléments nutritionnels) sont des vitamines et des éléments nutritifs qui sont employés pour supporter une alimentation saine. Ils ne sont pas employés pour remonter des nourritures, mais au lieu amplifient l'admission nutritive et augmentent la valeur nutritive.

Il y a beaucoup de types de suppléments, comprenant : acides aminés, acides gras, fibres, enzymes impliquées dans la digestion, vitamines et minerais, couramment sous forme de tablettes, de capsules et de liquides.

Suppléments et diabète

Des suppléments variés qui peuvent faciliter le management du diabète ont été vérifiés jusqu'ici. Cependant, la caractéristique actuelle est peu concluante et elle est encore peu claire pour si elles ont les avantages réels. Les études les plus couronnées de succès jusqu'ici ont vérifié les avantages potentiels du chrome et du magnésium.

Chrome

Le chrome est indispensable pour le règlement général de sucre de sang d'utiliser-et de glucose. On lui a proposé que les niveaux de amplification de chrome pourraient mener aux taux de glucose diminués et au règlement accru, facilitant le management du diabète.

En 2014, un examen de 25 études, y compris 1.600 participants diabétiques, a prouvé que les suppléments de chrome pourraient mener à une diminution des taux de sucre sanguin. Cependant, des études à long terme sont encore requises avant que ceci soit employé comme traitement classique pour le diabète, car il y a beaucoup d'effets secondaires à l'admission de chrome telle que les dégâts de rein, des réactions cutanées et des éditions musculaires.

Magnésium

Le magnésium est très important dans le métabolisme du glucose, et des concentrations faibles sont souvent observées chez les personnes diabétiques. Les médecins, pour cette raison, la pensée que le magnésium de amplification nivelle pourraient mener au métabolisme du glucose accru, ayant pour résultat des taux de sucre sanguin plus faibles.

Plusieurs études ont prouvé qu'il y a un petit, pourtant significatif, avantage de prendre ce supplément. Cependant, il n'y a actuel pas assez de preuve procurable pour donner une réponse concluante, ainsi du magnésium n'est pas recommandé comme demande de règlement pour le diabète. D'ailleurs, les grandes doses de magnésium sont mortelles, et de plus petites doses peuvent avoir des effets secondaires douloureux tels que la diarrhée et les crampes.

supplémentation acide Alpha-lipoïque

Il y a également eu des études dans la supplémentation acide alpha-lipoïque pour la demande de règlement des complications liées au diabète, telles que la neuropathie. Une étude récente de 205 personnes avec la neuropathie diabétique a montré que cela les taux d'acide alpha-lipoïques l'amplification a plusieurs bienfaits.

Cependant, il y a actuel de preuve limitée procurable et les études sont pour cette raison peu concluantes. l'acide Alpha-lipoïque a été également montré pour mener aux éditions variées d'estomac, et est pour cette raison non utilisé généralement comme demande de règlement de diabète.

Acides gras d'oméga-3

Des acides gras d'oméga-3 ont été également vérifiés, toutefois ces études ont des points de vue contradictoires. Les suppléments d'oméga-3 ne facilitent pas le management de diabète, cependant, manger des fruits de mer (qui sont élevés dans l'oméga-3) a été montré pour réduire le risque de diabète dans une révision (2017).

Les études ont également prouvé que manger des fruits de mer peut augmenter le risque de développer le diabète, par conséquent l'utilisation de l'oméga-3 d'alléger les symptômes du diabète n'est pas encore recommandée. Supplémentaire, ces suppléments ont été montrés pour affecter l'action d'autres médicaments, menant aux caillots sanguins.

D'autres remèdes

La cannelle couramment a été employée comme forme de médicament chinois pendant presque mille années. Quand elle a été vérifiée pour un rôle possible dans le management de diabète en 2011, lui montré pour avoir quelques avantages, mais rien significatif.

Le sélénium, la vitamine B1, la vitamine C et la vitamine D ont été également vérifiés, mais la preuve est jusqu'ici peu concluante. D'autres suppléments ont été vérifiés pour des applications dans les personnes diabétiques qui ont une libido diminuée, ceux-ci comprennent l'extrait d'écorce de L-Arginine et de pin.

Les suppléments devraient-ils être employés pour des managements de diabète ?

En dépit des études variées montrant des avantages à prendre des suppléments pour le management du diabète, il y a également des complications variées. Celles-ci comprennent la contamination possible des suppléments et l'inférence avec moût de l'autre le « St John » de médicaments, par exemple, supplément plante, peut affecter le fonctionnement de beaucoup de différents médicaments.

En outre, quelques suppléments peuvent avoir des effets secondaires graves, tels que les dégâts de rein. Puisque les dégâts de rein sont déjà une complication de diabète, ceci peut mener aux conséquences graves dans ceux dans des conditions préexistantes.

De façon générale, comme indiqué par l'association américaine de diabète, il n'y a pas assez de preuve de conclure que les suppléments peuvent faciliter le management de diabète. Supplémentaire, les nombreux effets secondaires peuvent être sérieux et, en conséquence, on lui informe que des suppléments ne sont pas pris par ceux avec du diabète, à moins que recommandé par un docteur.

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Last Updated: Feb 26, 2019

Hannah Simmons

Written by

Hannah Simmons

Hannah is a medical and life sciences writer with a Master of Science (M.Sc.) degree from Lancaster University, UK. Before becoming a writer, Hannah's research focussed on the discovery of biomarkers for Alzheimer's and Parkinson's disease. She also worked to further elucidate the biological pathways involved in these diseases. Outside of her work, Hannah enjoys swimming, taking her dog for a walk and travelling the world.

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