Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

Toxicidad del taurino

El taurino es un aminoácido natural naturalmente presente en los tejidos corporales que desempeñan un papel en funciones fisiológicas que esté también disponible en las fuentes de la comida para la ingestión dietética.

Debido a sus efectos amplios en la carrocería, se ha agregado como ingrediente en varios productos de consumo. Sin embargo, en dosis grande puede tener un efecto tóxico sobre la carrocería y el límite superior actual del taurino no se sabe. Hay una cierta preocupación por toxicidad cardiaca, y el límite seguro observado se debe seguir para reducir el riesgo de efectos secundarios.

Suplementos y productos de consumo

El taurino ha llegado a ser cada vez más popular en un alcance de comidas sanas, incluyendo suplementos dietéticos, comidas funcionales y bebidas de la energía. La investigación alimenticia en el área soporta los efectos beneficiosos del taurino en ascender muchas funciones fisiológicas y ventajas del funcionamiento.

Como consecuencia, la industria de la salud ha respondido con los diversos productos de la suplementación que permiten que los individuos aumenten su admisión diaria del taurino y de otros aminoácidos más allá de la ingestión dietética normal.

Sin embargo, la dosis óptima del taurino debe todavía ser convenida en y la investigación no indica sin obstrucción cuánto necesita un individuo para cosechar las ventajas, sin experimentar los efectos tóxicos del aminoácido.

Percatación del consumidor

Es esencial que los consumidores públicos de las comidas y de las bebidas que contienen el taurino son conscientes de las ventajas y de los riesgos, determinado en relación a toxicidad. Las bebidas de la energía están libremente disponibles para la compra y muchos consumidores pueden estar inconscientes del contenido del taurino en los productos que compran. Como consecuencia, están a riesgo de consumir altas dosis del taurino unknowingly y pueden estar a riesgo de efectos tóxicos.

Toxicidad cardiaca

Algunos investigadores médicos tienen considerable preocupación por el seguro del taurino por el tejido del corazón y creen que el aminoácido puede causar daño al corazón. Sin embargo, esta sugerencia no es soportada actualmente por ninguna investigación importante. De hecho, la investigación que opone indica que el fuga del taurino de las células dañadas en falla cardiaca puede ser responsable de los niveles elevados del taurino del suero.

Límite seguro observado

La dosis segura máxima del taurino como suplemento es la dosis en la cual hay un de alto nivel de la confianza que un individuo no experimentará ninguna efectos secundaria. Esta dosis asume que el suplemento será adquirido una base diaria del largo plazo.

Según un estudio, el límite observado del seguro era juzgado para ser 3 gramos del taurino como suplemento, adición admitida a la ingestión dietética normal. Ha habido varios estudios que han investigado los efectos de dosis más altas, que son haber tolerado en gran parte bien, pero hay prueba insuficiente de soportar el uso a largo plazo de dosis más altas.

Referencias

Further Reading

Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

Citations

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

  • APA

    Smith, Yolanda. (2018, August 23). Toxicidad del taurino. News-Medical. Retrieved on July 11, 2020 from https://www.news-medical.net/health/Taurine-Toxicity.aspx.

  • MLA

    Smith, Yolanda. "Toxicidad del taurino". News-Medical. 11 July 2020. <https://www.news-medical.net/health/Taurine-Toxicity.aspx>.

  • Chicago

    Smith, Yolanda. "Toxicidad del taurino". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Taurine-Toxicity.aspx. (accessed July 11, 2020).

  • Harvard

    Smith, Yolanda. 2018. Toxicidad del taurino. News-Medical, viewed 11 July 2020, https://www.news-medical.net/health/Taurine-Toxicity.aspx.

Comments

  1. Kitty Rodriguez Kitty Rodriguez United States says:

    One taurine supplement capsule taken before bedtime has helped me to sleep much better, waking up feeling refreshed. How could this be dangerous, I don't think so.

    • Richard Weston Richard Weston United States says:

      Benzodiazepines, barbituates, opioid analgesics and other highly addictive and toxic drugs help you sleep before bed too, and they're very dangerous.  MAOIs(even natural ones like Passiflora aka Passion Flower) help people sleep, but are dangerous at high doses.  I could go on and on.  I hope you get the point.

  2. sandra bellini sandra bellini United States says:

    I’ve been taking Taurine for over 18 years.
    Do your research .

The opinions expressed here are the views of the writer and do not necessarily reflect the views and opinions of News Medical.