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Trattamenti del gomito del tennista

Il trattamento ideale del gomito del tennista comprende una combinazione di cambiamenti di stile di vita e di terapie leggere per aiutare la guarigione dei muscoli e dei tendini commoventi. Permettere che i muscoli riposino è essenziale e la vasta maggioranza dei pazienti migliora la circostanza senza l'esigenza dei trattamenti chirurgici.

Modifiche di stile di vita

Inizialmente, i punti più importanti a gestire i sintomi del gomito del tennista sono cambiamenti semplici di stile di vita che promuovono la guarigione naturale dei muscoli e dei tendini nell'area.

Ove possibile i muscoli nell'avambraccio dovrebbero essere permessi riposare completamente cessando le attività che erano probabili causare la circostanza. Questo non è in alcuni casi, tuttavia, possibile dovuto le attività causative che sono relative al lavoro, che può richiedere alcune modifiche di contribuire a diminuire la pressione sull'area.

Per esempio, una parentesi graffa del gomito può essere utile da supportare l'area e da diminuire la tensione sui tendini. Similmente, cambiare la tecnica o la strumentazione utilizzata può anche contribuire a migliorare il termine, quale la racchetta utilizzata nel tennis.

Trattamenti farmacologici

La maggior parte dei pazienti trovano che il dolore associato è i sintomi e spesso il sollievo di ricerca più importuni per questo. i farmaci antinfiammatori Non steroidali quali l'aspirina o l'ibuprofene sono raccomandati il più comunemente, dovuto il loro doppio atto come analgesico ed antinfiammatorio.

Per i casi più severi, le iniezioni steroidi del cortisone possono fornire il più forti atto e guida antinfiammatori diminuire il gonfiamento ed il dolore nell'area. Ciò non dovrebbe, tuttavia, essere considerata come approccio a lungo termine e un massimo di tre iniezioni dovrebbe essere amministrato col passare del tempo.

Terapia fisica

La terapia fisica comprende determinati esercizi per aiutare nel rafforzamento dei muscoli e del miglioramento successivo della circostanza. È suggerito che i pazienti si riferiscano a un fisioterapista affinchè le raccomandazioni individualizzate le aiutino per migliorare la circostanza.

Gli esercizi promuovono solitamente i movimenti e l'allungamento dei muscoli nelle fasi iniziali, quindi diventare sani gli esercizi che sono intesi per rinforzare i muscoli. Ci sono vari tipi di esercizi che possono avvantaggiarsi.

Oltre a questi esercizi, la terapia fisica può comprendere altri approcci quali i trattamenti di ultrasuono, del calore o del ghiaccio. Questi media possono applicarsi all'area per diminuire il dolore e per promuovere guarire.

Trattamento di Shockwave

Il trattamento con la terapia extracorporea di onda d'urto è relativamente una novità che usa le onde di urto orientate verso il gomito ed i tessuti influenzati. Queste onde piombo “al microtrauma„, che promuovono la guarigione naturale nell'organismo.

Ciò riesce relativamente, contribuendo a migliorare i sintomi per circa 60% dei pazienti. Per questo motivo, è un'opzione del secondo line che dovrebbe essere considerata dopo farmacologico e terapie fisiche, ma prima dei trattamenti chirurgici, che portano un più alto grado di rischio.

Trattamento chirurgico

La vasta maggioranza dei pazienti con il gomito del tennista non richiede la chirurgia ma può essere un'efficace soluzione per quelle persone che non riescono con altri trattamenti.

L'ambulatorio comprende la rimozione del tessuto malato, che poi è sostituito con il nuovo e tessuto sano. Ci sono due tecniche corrente usate in pratica, di cui tutt'e due sono eseguite come chirurgia del giorno in pazienti esterni:

  1. Apra la chirurgia: eseguito via una grande incisione nel gomito
  2. Arthroscopy: eseguito con l'uso di parecchi strumenti inseriti in parecchie piccole incisioni

La terapia di ripristino è richiesta solitamente nelle settimane e nei mesi che seguono la chirurgia. Inizialmente, i nuovi muscoli dovrebbero essere allungati morbidamente per migliorare il momento nell'area. Il rafforzamento degli esercizi può essere presentato circa 8 settimane che seguono la chirurgia e le persone possono ritornare alle attività atletiche complete entro 4-6 mesi.

Trattamenti di sviluppo

Ulteriormente, alcuni trattamenti stanno studiandi per uso in futuro aiutare la gente con il gomito del tennista. Per esempio, l'amministrazione di di plasma ricco di piastrina (PRP) può contribuire ad accelerare il trattamento curativo naturale. La ricerca corrente che supporta questo trattamento sta promettendo, sebbene ulteriore ricerca sia necessaria prima che si trasformi in in una realtà in pratica.

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Last Updated: Aug 23, 2018

Yolanda Smith

Written by

Yolanda Smith

Yolanda graduated with a Bachelor of Pharmacy at the University of South Australia and has experience working in both Australia and Italy. She is passionate about how medicine, diet and lifestyle affect our health and enjoys helping people understand this. In her spare time she loves to explore the world and learn about new cultures and languages.

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