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Esperanza de ésos con zumbido

By Keynote ContributorLouise HartSenior Audiologist at Action on Hearing Loss

Por el ciervo de Louise, audiólogo mayor en la acción en pérdida de oído

Siendo audiólogo durante muchos años ahora, a menudo primer comentario hecho por las piezas del público al discutir zumbido es “yo sabe que no hay nada que usted puede hacer sobre él y apenas tengo que aprender vivir con él”.

Está frustrando tan para oír esto repetidas veces, porque - contrario a la opinión pública - no es verdad. Aunque nuestro conocimiento y comprensión del zumbido todavía tenga mucho por hacer, en la investigación última de los años ha perfeccionado su compresión en zumbido, y como tal estamos dirigiendo en una dirección más positiva hacia víctimas.

Hay también las intervenciones que conocemos el trabajo, y debido a este conocimiento creciente estamos comenzando a entender por qué.

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¿Cuál es zumbido?

El zumbido es un término médico para describir la opinión del ruido en un oído, ambos oídos o en la culata de cilindro, cuando no hay sonido externo correspondiente.  En el Reino Unido hay aproximadamente 600.000 personas cuyo zumbido tiene un impacto negativo importante en su calidad de vida y salud.

Cuando sufrimos de una enfermedad, es normal que queramos conocer cuáles es la causa. Como muchos otros problemas de salud la respuesta a esto nunca es simple. Hay muchos diversos factores del gatillo para el zumbido con excepción de la exposición obvia de la edad y de ruido, los desordenes por ejemplo del oído de la enfermedad, de la culata de cilindro y del cuello, las entregas de la circulación, ciertas medicaciones, e incluso la tensión pueden accionar el inicio del zumbido.

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¿Qué causa zumbido?

¿Qué suceso tan exactamente en el oído o el cerebro? En el momento que hay varias diversas teorías en cuanto a donde el zumbido puede comenzar, cómo puede comenzar y qué procesos o partes del cerebro se pueden implicar en su mantenimiento.

Como una organización que estamos financiando la investigación en la universidad de Newcastle a intentar y a cavar en los diversos estratos posibles de los estados que actualmente pensamos zumbido puede tener.

Roberto Sweetow (doctorado) da una gran explicación de las actuales teorías del origen del zumbido:

  • La desorganización del ` de la entrada auditiva (e.g., pérdida de oído) y del resultado aumentó el avance (actividad) dentro del sistema auditivo central.
  • Disminuya en la función (eferente) inhibitoria.
  • Sobrerepresentación de las filo-frecuencias (plasticidad cortical).
  • Otras influencias somáticosensoriales (perturbaciones cervicales, TMJ, etc.).
  • Neuronas de Extralemniscal, determinado en núcleo coclear dorsal y el área de AII, recibiendo la entrada de sistema somáticosensorial.
  • La asociación con miedo y amenaza (cerebro sistema-emocional límbico) y atención creciente se relacionó con la implicación del sistema límbico.
  • Red gamma extensamente distribuida.
  • El bloquear disfuncional en ganglios básicos o núcleo reticular talámico.

Una de las más nuevas teorías es que nuestro cerebro ha perdido su capacidad normal de bloquear o de sintonizar una señal sensorial negativa. Hay una red conectada de las estructuras del cerebro que está implicada en la emoción, comportamiento, y la memoria a largo plazo actúa como portero para guardar la señal del zumbido de alcanzar la corteza auditiva. Roberto Sweetow da de nuevo una buena explicación técnica:

La información sensorial entonces incorpora los sistemas auditivos y límbicos a través del núcleo articulado intermedio (MGN) y antes de que se tramite la señal, viaja a través del núcleo reticular talámico (TRN), que evalúa independientemente de si debe ser pasado conectado.”

“Hay una baja importante del volumen en la corteza prefrontal intermedia (mPFC) en gente con zumbido y o dolor crónico. Esta estructura proyecta en y activa el TRN. Si la baja del volumen crea una baja de neuronas, el mPFC y el TRN funcionarán incorrectamente.”

Puesto simple, el daño a este sistema afecta probablemente a la opinión de señales sensoriales de una manera tal que el zumbido o el dolor crónico pueda convertirse y continuar en un rizo autoperpetuable. No es ninguna sorpresa que la tensión puede tener impacto grande en estos rizos y podría posiblemente ser uno de los factores implicados en la transición de suave al zumbido severo.

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Intervenciones del zumbido

Pues hay tan muchos factores posibles dedicados a la aparición y al mantenimiento del zumbido, no es ninguna sorpresa que las intervenciones que trabajan mejor son multimodales. Para ayudar a un paciente con zumbido distressing persistente, un terapeuta del zumbido y/o las personas utilizarán los métodos siguientes, algunos de los cuales se relacionan con el enriquecimiento sano y otros a cómo cambiar nuestras opiniones.

Donde hay una pérdida de oído entonces sabemos que los audífonos ayudan a menudo. La razón de esto es doble. En primer lugar, menos tensión se está poniendo en el camino auditivo pues el individuo entonces no se está esforzando para oír. En segundo lugar, el contraste entre los sonidos internos y los sonidos externos se disminuye.

El segundo método útil es enriquecimiento sano. Esto se puede hacer en gran medida, del uso de sonidos ambientales, tales como agua que traslapa a la música. Tener estos sonidos en su ambiente normal ayuda constantemente a la máscara el zumbido, pero también reduce el contraste entre el zumbido y la tranquilidad.

Para algunas víctimas puede ser necesario también desgastar un dispositivo que dé un ruido blanco, u otro ruido, que encuentran ayudas para desviar su cerebro del zumbido. Este ruido blanco se puede encender por el audiólogo en muchos audífonos, NHS o soldado, o un dispositivo puede apenas tener el ruido blanco solamente.

Sin embargo, con cualquier enriquecimiento sano el sonido se debe fijar apenas abajo del nivel del zumbido. Es muy importante conseguir el cerebro para elegir activamente el sonido que escucha bastante que apenas máscara fuera el zumbido distressing.

Pasado como se debate en nuestra explicación del origen del zumbido nuestro cerebro elige lo que escucha y da a sonidos significados emocionales, en este caso las sensaciones fuertemente negativas al sonido del zumbido. Los factores como la tensión disminuyen nuestra capacidad de hacer frente a estas sensaciones.

Muchos individuos con zumbido han encontrado que la terapia y el mindfulness (CBT) del comportamiento cognoscitivos han sido instrumentales en el donante les detrás de una cierta calidad de vida. El CBT dirige estas opiniones negativas e intenta conseguir al individuo entender cómo estos pensamientos afectan a sus estados emocionales y físicos.

La pregunta de muchas víctimas si el CBT trabaja real cuando se trata de zumbido, solamente la investigación ha mostrado que perfecciona definitivamente cómo la gente hace frente a la condición. El CBT se ha utilizado de largo en la administración del dolor y hay investigación allí para indicar su eficacia, pues el dolor y el zumbido utilizan los mismos caminos de los nervios en el cerebro que no es ninguna sorpresa que trabaja para ambos.

El Mindfulness, como el CBT, se está utilizando cada vez más para ayudar a perfeccionar resultados de la salud, y como el CBT la investigación está acumulando en su ventaja, tanto de modo que algunas universidades prestigiosas ahora la tengan como parte de su programa.

El Mindfulness es ` la práctica de traer su atención al interno y el externo experimenta la ocurrencia en el actual momento, que se puede desarrollar con la práctica de la meditación'. Aunque esto pueda perturbar inicialmente para la víctima del zumbido, en un cierto plazo puede ser efectivo en reducir los efectos de la tensión en zumbido y vice versa.

Investigación del zumbido

En la acción en pérdida de oído también financiamos la investigación biomédica en cómo el zumbido se genera y en nuevos tratamientos posibles. Hay ya tratamientos de la droga para algunos tipos de zumbido que es probado en juicios clínicas.

No obstante como el zumbido es tan complejo en su implicación del origen y del sistema, es inverosímil que encontraremos una única vulcanización de la droga. Los investigadores también están observando de fractura de la red neuronal estimulando el nervio de nervio vago que está implicado en la transmisión de la información eferente en nuestra carrocería.

Con todo el esto en mente, por favor, si usted está tratando de una víctima del zumbido no dice que el ` nada puede ser hecho' porque ése no es apenas verdad.  Todo que lo hace es hace el viaje detrás para la víctima del zumbido más difícil y más de largo; en lugar, tranquilícelos que la ayuda y el consejo está ahí fuera, y que a tiempo pueden aprender vivir con su condición.

Sobre el ciervo de LouiseCIERVO DE LOUSIE

Louise ha trabajado en audiología por los 23 años pasados. Ella entrenó en Australia y trabajó para la audiencia australiana, especializándose haciendo frente a ésos con zumbido y pérdida de oído compleja.

Después de trasladarse al Reino Unido, Louise pasó los 10 años próximos en Brighton que trabajaba con adultos complejos y pacientes de BAHA, junto con la participación con la universidad de Southampton en su programa de la supervisión del BSCA y siendo asesor externo para los estudiantes del BSCA.

Louise trabaja actualmente en dos papeles, trabajando para ambos para la acción en pérdida de oído y la audiología de la atención sanitaria de Sussex, que proporciona servicios de AQP principal en Sussex y Surrey.

La acción en pérdida de oído es una carrocería representativa paciente y su papel allí es política sanitaria pública, y el hacer frente de la información. Su papel en audiología de la atención sanitaria de Sussex es asegurarse de que incluso un pequeño proveedor puede ofrecer cuidado de buena calidad, y con esto en mente ella ha estado implicada en la acreditación de IQIPS de su servicio.

Ambos estos papeles ajustados hacia adentro con su creencia que el cuidado de buena calidad se debe ofrecer a todos y que el paciente/el cliente y el audiólogo pueden trabajar juntos para conseguir el mejor resultado.

Sobre la acción en pérdida de oído

La acción en pérdida de oído ayuda a gente a enfrentar sordera, zumbido y pérdida de oído para vivir la vida que eligen.  La acción en pérdida de oído les permite tomar el mando de sus vidas y eliminar las barreras de su manera. La acción en pérdida de oído da el apoyo y el cuidado de la gente, desarrolla tecnología y tratamientos, y hace campaña para la igualdad.

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Negación: Este artículo no se ha sujetado a la revisión paritaria y se presenta como las opiniones personales un experto calificado en el tema de acuerdo con las condiciones generales del uso del Web site de News-Medical.Net.

Last Updated: Jun 16, 2019

Comments

  1. Tonetwisters . Tonetwisters . United States says:

    Hmmm ... I wonder if Ms. Hart has tinnitus herself? Probably not. It's great that she cares enough to work in this field, and I sincerely hope that something IS coming that will turn down the "crickets." However, this misery is not "easily lived with." And the more loud sounds you are around, or the more prescription drugs you take, the louder and more intense this racket becomes. Trust me, it is an irritating condition upon which all other health issues are made worse than they otherwise would be.

    • Tom Gugliotta Tom Gugliotta United States says:

      ...they will just do what they can with a little grant money they can get.  Audiologists are the least qualified to do this research.  They know nothing about the brain, which is where the noise originates.  Most audiologists just want to take you for a ride with their stupid hearing aids and noisemakers that don't work.

  2. patricia webb patricia webb United States says:

    Have tinnitus for 10 yrs. Got it right before husband got really sick and I had had throat surgery which no one associates with anything. Have spend thousands of dollars on the Neuromonics device which I was assured would greatly help me. My husband had died by this time and I was trying anything. A lot of acupuncture, chiropractic. Am on meds. now for anxiety and to sleep. It's a lonley world when you are alone and don't hear much encouragement.

    • Tom Gugliotta Tom Gugliotta United States says:

      I went through a period of PTSD.  During that time, it could have been the stress or the antidepressants the doctors were pumping into me just to shut me up.  Over the course of a week, I developed hyperacusis and then tinnitus.  They hyperacusis is gone now but the hissing and ringing in my right ear and head have never stopped.  That was almost 17 years ago.  I too spent thousands on hearing aids, acupuncture, chiropractic and useless herbs and vitamins.  Anyone that could make a buck took advantage of me.  I just don't understand why drug companies aren't researching this.  There is a gold mine to be had if there was something that worked.

  3. Val M. Smith Val M. Smith United States says:

    I'm here because some webpage I found myself on had one of those infomercials for " a cure for Tinnitus. It's one of those infomercials that drones on and on for far too long without giving a hint about what they will say at the end. Instead I did a search and found myself here. I decided to join one of the forums and here is the first place I came to.
    My 2 cents might be the same no matter what malady we human beings have. What that is has to do with an unwillingness of most doctors to listen ( No pun intended )
    In the old days doctors listened very closely to what patients had to say realizing that the patients were giving real time feedback. Now most doctors I know listen with a half ear and half brain. One could hold the cure for all illness's in their hand and most doctors will only be interested in how high one's cholesterol is.
    In another forum I found 3 doctors who had their own sub forums. They were last answered in 2014. Maybe they just lost interest?

  4. Suzan Lee Suzan Lee United Kingdom says:

    All this come in the end  there is no cure snd you have to live with it
    CPC and TRT all they teach you how the live with it...all drug trial in the come to conclusion no change...one think i find helpfull accepting and stop looking for treatments...

  5. andrew bailey andrew bailey United Kingdom says:

    I’ve suffered with continuous tinnitus since May 1996. I’m a retired builder, my damage was done by a workmate cutting through a steel Lintol with a sthil saw. Unfortunately I had my back to him and didn’t think to have put my ear muffs on. So now in my 22nd year. What I hear every minute of every day is a very loud hissing noise in both ears. On a scale of 1 to 10 it’s around 5 for pitch, but on the same scale about volume it would be 10. For me it’s just a bug bare these days, I don’t allow it to spoil my life, I guess it’s a sink or swim situation, I was determined never to give in to it. For me, it’s as bad now as it was 22 years ago when it came on and never left me, but over time, I guess I’ve habituated to it. It’s just a matter of getting used to it. So to everyone out there that’s suffering! take it from me, it does get easier, because over time we build up some tolerance. Aweful though it is, I’d rather have this than to be deaf or blind. Just stay positive, and remember, the glass is half full and never half empty.

    • Donna M Donna M United States says:

      Thank you andrew for the positive and honest heads up on this issue. I have had tinnitus for only a little while { maybe I shouldn't say only a little while, because even only a little while seems like an eternity and it sucks } going on 2 years now. Mine happened at a band practice right before I had a chance to put in my earplugs that we all always used to wear. And the band started up to jam and there went my ears, the loud music did me in. And it's sad, because the thing that I loved the most, music, and being the lead singer, and performing live onstage, ripped my heart out that day. Now I have nothing to do with music at all. I'm gun shy now and can't be around loud music or anything loud for that matter. I pray about it everyday, and put it all in god's healing hands, and pray, god gives doctors the knowledge to find an outright cure, or the knowledge to at least find us some relief and a way to lower the noise and the speed of it all. I also have a hissing sound in both ears andrew. And it's funny { not really } that you use the volume level on a scale from 1 to 10 to describe the loudness that you hear, as I do the same when I talk to people who I find that have tinnitus. My hissing level is about a 7 and the volume is about an 8 or 9. None of it though is any good. So I'm trying to do my best in dealing with it. But it's hard brother, no denying that. God bless you andrew, and I sure do pray that god grants us all who suffer, a cure from this dreaded affliction. May god bless you always andrew.

      • roger bartholow roger bartholow United States says:

        Hey Donna I'm so sorry to hear about your tinnitus experience.I fell victim in a similar way being a lead vocalist myself I was getting ready to lay down my vocal tracks for a demo and when the music track came  on it was set to full volume I didn't stand a chance having headphones on. Im going on a year now since the music died.You are so right about dealing with that part of the journey.I wish for you nothing but the very best.Lets hope for 2019 to be the year of the tinnitus breakthrough.There are alot of new and exiting things going on worldwide in the research side of tinnitus .Hang in there Donna...Roger

  6. Chester Laid Chester Laid Netherlands says:

    The only real problem in this article is the phrase " don't say nothing can be done" there is nothing that can be done literally.
    Meditating or relaxing meds or whatever external means to help coupe with tinnitus gives varius degrees of relief but never enough to say that something can be done.

    We are waiting for hard intervention by the medical world not these ambigious phrases we know already.
    Every person or organization will tell us to practice mindfullness because that is how a person can handle a harsh situation but it does not fix the situation.

    anyone will do some of the above always so these articles are what actually drains our energy al the more when  thousands of these articles all say the same....
    We know already for gods sake pls just stop it with the feel good articles that are empty to begin with..
    I want to give credit to the person who wrote this and say thank you for caring but the situation drags this negative mention out of me for the reasons stated above...

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