Tipos de desordens de sono

O sono faz uma parte essencial na saúde de manutenção. Há diversos desordens e distúrbios que afectam a duração e a profundidade do sono. No sono adequado ou sobre o sono pode causar problemas comportáveis e cognitivos numerosos. Alguns dos distúrbios do sono incluem: -

Insónia

Esta é a desordem de sono a mais comum. Isto significa geralmente a incapacidade iniciar ou manter o sono contínuo.

A insónia afecta quase 40% das mulheres e 30% dos homens. Afecta sobre 50% dos povos sobre a idade de 65. A insónia pode ser perda da quantidade (número de horas) e/ou da qualidade (profundidade) do sono.

Em pessoas idosas a insónia pode ser devido aos despertares e à reversão freqüentes de horas do sono da noite ao dia.

A insónia pode ser causada por três factores importantes: -

  • Factores Psychophysiologic - resultando da idade, do esforço e das mudanças emocionais. A insónia Psychophysiological é geralmente - considerado quando o paciente se preocupa excessivamente sobre seu/sua incapacidade dormir toda a noite e se aumenta o risco de uma noite sem sono. Há geralmente um tempo de sono curto, uma fadiga do dia, e uma irritabilidade resultantes.
  • Factores orgânicos - a perda de sono devido a outras doenças e as desordens gostam da apnéia do sono etc. da doença cardíaca, da asma, ressonar, a obstrutiva. Outras desordens médicas incluem aquelas que causam a dor como a artrite, úlceras pépticas, e parkinsonism.
  • Desordens psiquiátricas - a perda de sono devido à presença de problemas psiquiátricas gosta da depressão, das perturbações da ansiedade, da doença bipolar etc.

A insónia pode manifestar em diversas maneiras. Alguns podem sofrer da insónia transiente que dura geralmente apenas algumas noites. Isto é causado geralmente por uma mudança, por um esforço, por uma ansiedade, por um trabalho por turnos ou por um jet lag emocional etc.

A insónia crônica dura mais por muito tempo do que um mês. Os sintomas da insónia exigem raramente o diagnóstico confirmado. A insónia aguda geralmente não exige um estudo do sono para o diagnóstico confirmado.

Nos casos onde a insónia esta presente no mínimo 6 meses e não há nenhuma resposta ao tratamento comportável, médico, ou psiquiátrica, um estudo do sono é necessário.

Sonolência excessiva

Quando a insónia for um formulário comum do distúrbio do sono, a sonolência excessiva especialmente durante o dia é uma outra queixa comum em clínicas do sono.

As causas incluem a apnéia do sono, o narcolepsy ou as desordens dos nervos que incluem a lesão na cabeça, distrofia myotonic, doença de Parkinson, doença de Alzheimer, infecção postviral e desordens desenvolventes.

Parasomnias gosta deandar, falando no sono, mmoendo os dentes quando dormir (bruxism) puder igualmente conduzir à sonolência do tempo do dia.

Para o diagnóstico destas circunstâncias o teste múltiplo da latência do sono (MSLT) é empregado junto com o polysomnogram para verificar antes para ver se há a suficiência e o teste padrão do sono a noite. A história do sócio ou da família da base é igualmente importante.

Apnéia do sono obstrutiva

Este tipo de desordem ocorre quando há uma obstrução completa ou parcial da via aérea superior. Isto pode ser da severidade de variação que varia de ressonar à obstrução e ao despertar severos do sono. Isto conduz à sonolência interrompida do tempo do sono e do dia.

Narcolepsy

O Narcolepsy ocorre em adultos novos em suas segundas a terceiras décadas da vida. Afecta homens e mulheres ingualmente. Há uma sonolência excessiva do dia, uma paralisia dos músculos durante o sono, umas alucinação durante o sono e um cataplexy (movimentos anormais, mudanças emocionais etc.). O paciente pode estar acordado mas completamente ser paralizado - incapaz de mover-se e experimentar alucinação.

Desordens de sono do ritmo circadiano

Estes são os problemas que são associados com o sincronismo do sono e da vigília. O corpo humano tem seu próprio pulso de disparo chamado o ritmo circadiano. Isto reside no núcleo suprachiasmatic (SCN). Este pulso de disparo regula os ritmos do sono e da vigília do corpo. Os tipos de desordens de sono do ritmo circadiano incluem: -

  • Desordem atrasada da fase do sono - isto é visto quando uma pessoa vai regularmente dormir e acorda mais de duas horas mais atrasado do que é considerado normal. Aqueles que dormem tipicamente tarde na noite (ou cedo no dia seguinte por exemplo nos 3 AM) e acordam tarde na manhã ou no meio-dia são ditos ter esta circunstância.
  • Desordem avançada da fase do sono - este é o oposto da desordem atrasada da fase do sono quando uma pessoa vai dormir diversas horas mais adiantadas do que o normal. A pessoa pode ir dormir entre 6 a 9 PM e acordar entre 2 a 5 AM.
  • Desordem do jet lag - isto ocorre quando uma pessoa viaja de um fuso horário a outro. Neste lugar novo a pessoa precisa de dormir ou acordar em horas diferentes do que seu pulso de disparo de corpo é usado. O problema é mais severo se mais número de fusos horários é cruzado. O jet lag afecta todos os grupos de idade mas as pessoas idosas tendem a sofrer mais do que os adultos novos.
  • Desordem do trabalho por turnos - a desordem do trabalho por turnos é considerada nas pessoas que trabalham em turnos da noite. Quando a pessoa puder sentir sonolento durante sua SHIFT, tentar dormir durante o dia quando fora de serviço é um desafio. As SHIFT de giro igualmente combinam o problema da privação do sono.
  • Ritmo irregular da sono-vigília - isto ocorre quando uma pessoa tem sesta que demais os tempos em suas 24 horas dão um ciclo e não têm um sono de varar a noite repousante completo. Pode haver uma insónia assim como uma sonolência excessiva.
  • desordem de sono Livre-sendo executado - isto é visto quando há os ciclos variáveis da sono-vigília que tendem a deslocar a uma estadia mais atrasada cada dia. Ocasionalmente, a desordem é associada com o atraso mental ou a demência.

Fontes

  1. http://www.neuroanatomy.wisc.edu/coursebook/neuro10(2).pdf
  2. http://www.aan.com/familypractice/pdf/final%20sleep%2012.pdf
  3. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tutorials/sleepdisorders/nr249104.pdf
  4. http://www.viauc.dk/psykomotorikuddannelsen/oekonomi/Documents/Sleep%20Disorders.pdf
  5. https://www.sc.edu/healthycarolina/pdf/facstaffstu/genwellness/SleepDisorders.pdf
  6. http://www.aasmnet.org/resources/factsheets/crsd.pdf

 

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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