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Função da vitamina B no corpo

As vitaminas de B são um grupo de nutrientes solúveis em água que são necessários para a vida. Estes devem ser obtidos com as fontes dietéticas - não podem ser sintetizadas independente no corpo. Embora sejam agrupados junto e referidos frequentemente como o complexo da vitamina B, cada um das oito vitaminas de B é caracterizada por um papel importante, original no corpo.

Todas as vitaminas de B são os cofactor que trabalham com uma enzima cognate, ou precursores químicos de um cofactor. As enzimas catalisam reacções bioquímicas no corpo - com sua acção, as reacções que não seriam normalmente energètica favoráveis podem ocorrer. Os cofactor são exigidos para o funcionamento de algumas enzimas.

Funções metabólicas cruciais

A vitamina B3 (niacina) é um bom exemplo de um cofactor importante em diversas reacções enzimáticos. No corpo, é convertida ao diphosphate da adenina da nicotinamida (NAD), que tem um formulário reduzido conhecido como o NADH e um formulário oxidado conhecido como NAD+. A reacção metabólica central de pilhas vivas é fosforilação oxidativo. O NADH transfere um elétron à primeira proteína na corrente de transporte das mitocôndria, oxidorredutase do elétron da NADH-coenzima Q. O elétron é transferido ao longo da corrente, gerando um inclinação do protão através da membrana mitocondrial. O inclinação estabelecido da proteína conduz a conversão do diphosphate de adenosina (ADP) ao triphosphate de adenosina (ATP). O ATP transforma-se então a fonte de energia para a actividade metabólica subseqüente na pilha.

Essencial à vida

A vitamina B6 (piridoxina) é uma outra vitamina que serva um cofactor em muitas reacções enzimáticos importantes.

  1. Síntese de cinco neurotransmissor - serotonina, dopamina, epinefrina, norepinephrine, e ácido gama-aminobutírico (GABA)
  2. Dividindo ácidos aminados
  3. Síntese da histamina
  4. Síntese do serine
  5. Síntese da metionina e do cysteine
  6. Conversão do selênio ao selenomethionine
  7. Conversão do selenohomocysteine ao selenide do hidrogênio, para a incorporação em selenoproteins
  8. Conversão do triptofano à niacina
  9. Reacções do Transamination produzindo ácidos aminados para o gluconeogenesis
  10. Metabolismo de lipido
  11. Síntese da hemoglobina

A vitamina B6 é tão essencial à vida que uma deficiência conduz a uma síndrome que afeta sistemas difundidos do corpo. Felizmente, as fontes do alimento de piridoxina são abundantes e a deficiência B6 é rara, mesmo em países em vias de desenvolvimento.

Funções sinérgicos

A vitamina B2 (riboflavina) é um composto amarelo-colorido distintivo que serva como uma coenzima de uma família das enzimas conhecidas como flavoproteins. Flavoproteins realiza as reacções da oxidação e da redução, incluindo partes da corrente de transporte do elétron nas mitocôndria.

B2 é igualmente um cofactor em algumas reacções responsáveis para ativar outras vitaminas. Um dos formulários activos da riboflavina, dinucleotide da adenina do flavin (FAD), é exigido para converter a piridoxina (vitamina B6) ao ácido pyridoxic. O formulário da coenzima da vitamina B6, fosfato do pyridoxal, é igualmente dependente de um outro formulário activo da riboflavina, mononucleotide do flavin (FMN), para sua actividade.

Os formulários da riboflavina são usados na conversão do retinol (vitamina A) ao ácido retinoic, na síntese de um formulário activo do folate, e na conversão do triptofano à niacina.

Duas das vitaminas complexas de B, B9 e B12, trabalham pròxima junto no corpo. A vitamina B12 (cobalamina) em um de seus formulários activos, methylcobalamin, permite a função da sintase da metionina, uma vitamina B9 (folate) - enzima dependente. A metionina é um ácido aminado crítico no methylation do ADN, do RNA, e das proteínas, uma função essencial para a vida. O Folate é necessário para a síntese do ADN. As deficiências do B9 e do B12 podem conduzir a dano e ao cancro do ADN, além do que muitos outros sintomas da deficiência complexa da vitamina de B.

Fontes

  1. Metabolismo da vitamina B6, http://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev.nu.04.070184.002323
  2. Riboflavina, centro de informação do micronutriente do instituto de Linus Pauling, http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/riboflavin
  3. A descoberta da niacina, da biotina, e do ácido Pantothenic, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23183297

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Last Updated: Feb 27, 2019

Dr. Catherine Shaffer

Written by

Dr. Catherine Shaffer

Catherine Shaffer is a freelance science and health writer from Michigan. She has written for a wide variety of trade and consumer publications on life sciences topics, particularly in the area of drug discovery and development. She holds a Ph.D. in Biological Chemistry and began her career as a laboratory researcher before transitioning to science writing. She also writes and publishes fiction, and in her free time enjoys yoga, biking, and taking care of her pets.

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